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爱美之心人皆有之。可是岁月匆匆，当我们年纪增大容颜美貌也随之流逝。那么不妨给身体补充矿物质和维生素，提高身体的代谢，减缓青春离去的脚步。一、矿物质调节身体内环境钙缺钙会引起身体内分泌混乱，从而导致毛发枯黄、易...

漫天的医学美容、抗老保养品里面仿如无字天书的成分、奇奇怪怪的抗老方法，对于抗老保养你总是一知半解吗？千万别拿自己的皮肤开玩笑！今天我们就来纠正7个保养歪理，学习正确的抗老保养，知己知彼才能战胜抗老问题。下面这7个...

女性美食抗皱保青春延衰老1、大豆大豆被称为田里的肉类，含有丰富的植物性蛋白质和必须胺基酸。大豆是一种高蛋白质、低热量的理想健康食品，在国际间受到相当的瞩目。含有维生素B群和E、K，可以加速糖分代谢，净化血液。含有...

一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出...

返老还童是每个人的梦想，人人都想变年轻。但是，随着年龄的增长，你的健康、容颜、肌肤、头发和体态是否依然散发出青春年华的魅力？让我们请专家为你介绍9招，只要你身体力行，能让你的青春倒流变年轻！1合理饮食吃出年轻厨房是你...

步入青春期后的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦是性意识萌发和发展的时期，他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半...

很多人都喜欢读青春小说，可以回忆曾经的自己，那么，哪些书籍值得一读呢？下面就快和本站一起了解8本经典青春小说排行榜吧！8本经典青春小说排行榜1、关于莉莉周的一切，2、挪威的森林，3、偷影子的人，4、发条橙，5、麦田里的守望者，6...

好好呵护你的卵子，只为怀孕？错！法国女性生理专家说，如果卵子健康，不但不会痛经，月经也正常规律;卵子还会影响心情，它越活泼，你承受压力的能力越强，失眠、健忘、心烦等职场常见病也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子...

1、常用剃须刀，年轻5岁半刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5、5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2、少吃点，多记点少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，...

留住青春的7个秘诀发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示：紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。从事户外活动时一定要在皮肤上涂抹防晒系数达到一定级别的防晒霜，防...

女人30岁如何留住青春1、注意走路姿态在家里或公园里散步时，挺起胸膛走一走，对保持形体十分有效。如果平时走路也能这样，能消耗掉多1倍的热量。2、少吃油腻食物食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉...

社会的节奏越来越快，人们的生活也跟着越来越快，但是人们不希望自己的老去的速度也是越来越快，每个人都想自己的青春的时间可以长一点，那您知道留住青春的秘诀是什么吗？您知道有效防止乳房衰老的方法有哪些吗？今天小编就为您...

引领尖端科技，重塑无痕微整形DR’WANG王焕—中国医师协会美容与整形分会专科会员—内蒙整形医师协会青年委员—眼部综合整形理念倡导者—呼和浩特五洲医疗美容整外主任、首席专家干一行、爱一行，十年寒窗，我们终于拥有了...

胶原蛋白晶帮你留住青春爱美之心人皆有之，曾看过一份西医研究报告说，女人的平均衰老临界点是35.09岁，在35.09岁这个时候，之前的巅峰状态轰然下滑，衰老瞬间开始。其实，导致这个衰老临界点来临的罪魁祸首，就是之前胶原蛋白的不...

水果中含有人体所需的各种营养成分。女性吃对了水果还能起到美容养颜的效果。那么，中老年女性吃什么水果可以美容养颜呢？和本站一起往下看。水果可是好东西，这是人们不可不吃的食物，因为其含有人体所需的营养成分。要知道...

你是否羡慕同龄人看起来比你年轻呢？如果是，不妨先检查一下自己日常是否有一些容易让自己衰老的坏习惯。改掉这些坏习惯，你也会老得慢，显得更年轻。一是熬夜。晚上11时到凌晨3时是最佳的休息时间，如果此时休息不好，皮肤容易...

你会不会想窝在棉被里，看书、或是吃零食、及看电视呢？这样可是会发胖的呢？你不妨花一点小小时间来做个运动，活动活动筋骨，不要给自己借口不动喔！这样子脂肪只会堆积愈来愈多，若过了一个秋冬，结果变的很胖，那么夏天的你又要减肥...

补药一：钙让男性的骨骼硬起来中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要，而且中年男人的钙每天都在流失。研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些，也就是说，适当补充钙质还...

诗曰“谁言寸草心，报得三春晖”，其中的“三春”指的就是春天。每一个季度都有三个月，古代的人们把农历正月称为孟春，把二月称为仲春，把三月称为季春，这就是合称的“三春”。有人误将“三春”理解为春天的第三个月，实则不然。...

青春期是人一生中人格整合的一个重要的时期，它就如同一个人生再加工的最后环节。人在这个时期可能会延续过去的习惯模式而走向命定的一生，也可能由于某个契机从而让自己走向一个崭新的一生。曾历经苍桑但在培育青春期孩...

《小时代1：折纸时代》是由郭敬明执导，杨幂、柯震东、郭采洁、郭碧婷等领衔主演的青春时尚都市电影，该片是《小时代》系列电影的第一部。该片根据郭敬明同名小说《小时代》改编，影片以上海为背景，讲述四个从小感情深厚、有...

化妆妙招让你青春常驻化妆技巧让你年轻，美只是个人选择，皮肤健康非常重要，影响皮肤因素很多，事实上，有很多女孩不知道这些技巧，学习化妆技巧让你年轻，从现在开始不再残疾！小边和你一起看看化妆技巧让你年轻。化妆妙招让你青春...

年龄增长不尽苍老你的容颜，也不可避免地衰老你的私密部位。不同的是，有无数产品可以让你的容颜青春常驻，但是阴道的衰老却常常让人无能为力。阴道修复术是一个解决方案，但是相比这种麻烦、昂贵而又危险的整形手术，雅虎健康...

误区一：胶原蛋白通过饮食才能被吸收催老指数：★“想要补充胶原蛋白只能靠饮食手段，那些标榜含有胶原蛋白的护肤品都是骗人的，涂抹的方法是无法给肌肤补充胶原蛋白的。”事实是：胶原蛋白既能吃也可以涂。同注射胶原蛋白一样...

为了生活，人们的工作压力越来越大，上班时间越来越长，加班频率越来越频繁，这就会加速消耗我们的青春，加快我们的衰老，不过不用担心，试一试小编推荐的睡前3件事，保证可以留住青春，长命百岁的。长寿的方法一、睡前动一动，帮你排除...