相关拖延的精选知识

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、跑步还是摆脱不了一身的肉肉?原来运动减肥也有特定规则,而正是一些瘦身盲点拖延了你的减肥进度!锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪盲点1:锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪报章杂志...

教你如何战胜拖延症

教你如何战胜拖延症

拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象,一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身...

做事总爱拖延怎么办?

做事总爱拖延怎么办?

拖延症,不是一个严格的心理学概念,它是近来网络上流行的一个词。在微博上,拖延症成为一个热门讨论话题,参与话题讨论的有44万人。在网上,有人专门成立战拖会小组,网友们聚在一起,共商如何战胜拖延症。与拖延症相伴而生的心理...

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

南京城西江东门茶亭东街,侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆所在地,也是日军大屠杀遗址之一的万人坑所在地。1937年南京沦陷后,30多万的中国军民被日军屠杀,惨绝人寰。至今,南京保卫战的悲壮和惨烈,仍令人难以释怀。日军攻陷...

患上拖延症的原因

患上拖延症的原因

患上拖延症的原因患上拖延症的原因与拖延症相连的是严重的挫败感和一连串心理问题。有网友说:对自己失望,继而产生挫败感。随着一次又一次相似的经历,这种挫败感周而复始。专业心理医生将拖延症的原因概括为三方面:1、完...

患上“网络拖延症”该怎么办?

患上“网络拖延症”该怎么办?

患上网络拖延症该怎么办?患上网络拖延症该怎么办?打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半天就过去了。这是平面设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数,这部分人的日常工作大多离不开电...

魅力厨新米粥:告别“饮食拖延症”,拥抱家的味道

魅力厨新米粥:告别“饮食拖延症”,拥抱家的味道

生活在都市快节奏下的饮食男女,由于工作忙碌、无暇在家烹饪,便长期依赖大众点评、美团外卖等软件来解决每日的餐食。这样虽然省时省力,但容易忽略自己的健康。不按时吃饭的你,很可能得了“饮食拖延症”!这个“症状”最终...

不要让计划成为你拖延的理由

不要让计划成为你拖延的理由

前几天我关注了一条网上论坛的评论,上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意,但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的,但是这让我不禁想到:计划和拖延之间的界线在哪?准备开始是我们所有人...

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病,这是否就是传说中的拖延症呢?今天不如就让本站带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的6个表现你了解吗没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习,爱情中,难免会遇到困...

湿毒症状 湿毒患者可不能拖延呀

湿毒症状 湿毒患者可不能拖延呀

提到湿毒,可能很多人不明白是怎么回事,其实,湿毒就是一种因多种原因造成的皮肤炎症性病变,一般在肌肤出现湿毒症状时,患者会感觉瘙痒难忍,很是难受,而且它还很容易反复发作,令患者困扰不已,而想要使这一疾病得到更好的治疗,就得...

职场拖延症是怎么形成的

职场拖延症是怎么形成的

职场拖延症是怎么形成的职场拖延症是怎么形成的1、过度自信一些人对自己的能力抱有十足的信心,坚信到了期限一定能完成任务!于是不急不慌、慢条斯理地应付手头遇到的事……只是苦了旁边的同事,为了配合这一...

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

磨蹭!拖拉!据日本共同社报道,8月15日至18日,中国民间组织“中国人权发展基金会”与“遗留毒气受害事件诉讼律师联络会议”等组成的日方执行委员会在东京大田区共同举办了一个摄影展,不仅陈列了战时日本皇军在广岛县大久野...

诸葛亮十万大军兵伐中原 司马懿拖延不战而胜

诸葛亮十万大军兵伐中原 司马懿拖延不战而胜

中国历史上有一个大勇若怯的统帅,他就是司马懿。魏明帝青龙二年(234),即蜀汉后主建兴十二年,诸葛亮率领十万大军最后一次兵伐中原,他兵出斜谷(在陕西终南山。谷有二口,南曰褒,北曰斜,亦称褒斜谷),于五丈原(今陕西眉县斜谷口西...

​拖延症的危害有哪些

​拖延症的危害有哪些

你是否有过这样的经历,明明在自己的计划中决定了什么时间段做什么样的事情,可是每次都是不到最后阶段,自己总是不想动手去执行。特别是现在夏天到了,许多女性朋友想要减肥,可是到了运动的时间不是不想运动就是想着各种借口...

长期对电脑会有拖延症

长期对电脑会有拖延症

长期对电脑会有拖延症症状表现一:注意力分散很多上班族都有这样的经历,正忙着手头的事,突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力,转头去关注别的东西。这正是大脑肥胖症的典型表现之一,即使没人打扰,自己的...

拖延症治疗有哪些好方法?

拖延症治疗有哪些好方法?

在现在这个快速运转的社会环境下,仍然有很多人存在拖延症的现象,做什么事情都毫无时间观念,拖拖拉拉的,或是将计划好准备去做的事情拖到明天做,这些现象都是需要避免的,否则对自身健康乃至生活、工作及学习都会带来不好的影...

7个“拖延”坏习惯毁坏健康

7个“拖延”坏习惯毁坏健康

人们在生活中会形成不少坏习惯,有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康!困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑,还能提高睡眠质量,减少失眠...

造成拖延症的原因有哪些

造成拖延症的原因有哪些

造成拖延症的原因有哪些拖延症一直以来都是为大家所诟病的。但近日,美国沃顿商学院教授研究发现,有拖延症的患者更具有创造力。他提出:我们一开始想出的点子往往是最传统的点子,而拖延却使一个人的思维漂浮不定,从而使思考...

外媒称美国拖延海湾盟友战机军售 忧威胁以色列

外媒称美国拖延海湾盟友战机军售 忧威胁以色列

外媒称,尽管奥巴马政府承诺进行新的军售,以增强海湾逊尼派盟友对付它们的什叶派对手伊朗的能力,但自2013年开始美国政府一直未寻求国会批准卡塔尔、科威特和巴林三国请求的战机出售交易。据彭博社网站6月27日报道称,据美...

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

1.搞定坐姿高效工作在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际,而且会很累,运用20—20法则,每坐20分钟,就站起来20秒,伸伸胳膊、活动活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。2.关注耳朵去除耳垢耳科医生往往知道一个小秘密,那...

千万不要拖延孩子治疗疝气的时间

千万不要拖延孩子治疗疝气的时间

孩子疝气拖久了是肯定有危险的,不光只有疝气,无论是什么样的疾病拖的时间长了都会有危险。再来说一下疝气吧,拖得时间越长,引起肠坏死的风险越大,如果发生疝气嵌顿,就是孩子哭闹或者咳嗽等导致腹压增大,肠管进入腹股沟或者阴...

盘点形成拖延的四大因素

盘点形成拖延的四大因素

7天治愈拖延症形成拖延的诸多因素对拖延的认识谈到拖延症的发生原因,首先我们还需要明确一下疾病的定义。疾病是机体在一定原因的损害性作用下,因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。须知将拖延描述为病症仅仅是我们通...

揭秘拖延症的成因

揭秘拖延症的成因

揭秘拖延症的成因揭秘拖延症的成因拖延的成因很多,根据近年国外的研究大致可归纳为三类:特质论。研究者把拖延视为个性特质的反映,受个体尽责性、特质焦虑、懒惰、低自我效能感等个性根源影响;动机论。研究者认为期望水平...

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延做快乐职场人1、敞开心扉,夸奖他人不管什么样的职场都会有难相处的人,一遇到类似的人,我们就想尽量不和她(他)接触,但实际上却很难做到。这个时候该怎么办呢?首先要敞开自己的心扉。具体来说...

7天治愈拖延症 让你摆脱拖延症提高效率

7天治愈拖延症 让你摆脱拖延症提高效率

生活中总是会有这么一类人存在,他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理,一旦时间来不及,他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影响到工作和生活。那么得了拖延症怎么办呢?你知道拖延症怎么治疗吗?今天我们就来为大...