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自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。闲时喝碗四物汤，按压这些神奇穴位，能让女人获得脱胎换骨的改变。对应我们的身体，肾经原穴（脏腑的原气经过和留止的部位）太溪穴（位于足内侧，内踝尖...

看到这个题目，也许会有朋友说：吃大枣能治百病，不可能吧？现在医学这么发达，许多病都治不好，吃几个大枣就能治病？您可别小看了这普通的大枣，治病效果可不一般，不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这...

您一定要相信大自然会给您无穷的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英。蒲公英的营养价值蒲公英富含全面的营养物质，包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种微量元素及维生素等，同时还含有人...

女性按摩五个部位胜过吃补品特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动...

冬季的素食菜谱胜过吃肉1.红薯：补虚乏、益气力系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。常吃红薯能...

人到了一定的年纪会服用各种保健品、补药，不但没见到什么疗效，而且还导致营养过剩的症状出现，有的甚至引起其它疾病，真让人操碎了心！吃这些，不如每天一勺这种粉——三七粉，不要小看它，无论是保健身体还是防治疾病都是可以的哦...

早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实，那我们如何简单的通过脚来养生呢？一、养人需养脚1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。2、如有睡眠不...

突然的血压升高、心慌，又忘记带药了，怎么办？胃痛、头疼，吃了药也不好使的时候，怎么办？咳嗽不止、打嗝不停的时候，又要怎么办？这些都不用担心，其实，我们人体早就有了相应的解决方法，只要我们稍微的启动一下，这些情况就都迎刃而解了...

《三国》中，如果让你说出，最能打的名将，你想到的必然是，“武圣”关羽，凶猛无比的张飞，一杆长枪的赵云，(除吕布外)，你会发现这些人都来自于蜀汉，大家思考一下，为什么都来自蜀汉呢？很简单，那是因为一个人——蜀汉真正的高手昭烈皇帝...

《武媚娘传奇》随着剧情推进，当初和武媚娘一同进宫情同手足的“傻白纯”姐妹徐慧已经完全“黑化”，为争宠在背后不断陷害武媚娘，很多观众看到徐慧就恨得牙痒痒，但其实你知道吗，历史上的李世民，其实更爱的是徐慧的原型。徐婕...

有句古话是这样说的"早上吃姜，胜过喝参汤"，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用。早晨吃姜有3大养生奇效一是不感...

《武媚娘传奇》随着剧情推进，当初和武媚娘一同进宫情同手足的“傻白纯”姐妹徐慧已经完全“黑化”，为争宠在背后不断陷害武媚娘，很多观众看到徐慧就恨得牙痒痒，但其实你知道吗，历史上的李世民，其实更爱的是徐慧的原型。徐婕...

健脑：鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为脑黄金，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33...

锻炼不仅可以强身健体，而且有助于改善情绪。日前，美国“福克斯新闻网”载文，总结了能改善情绪的5种锻炼方法。一、练瑜伽：更自信《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水...

壮阳补肾这是男人经常说的话题，现在生活压力大，很多男性朋友出现性功能障碍，阳痿、早泄、等男科疾病。那么，哪些食物能壮阳呢？5类食物能壮阳1、大葱据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快...

目录：第一章餐后养生胜过进补第二章餐后八禁忌民以食为天，吃什么，怎么吃才能健康长寿，这对每个老人来说十分重要。吃完饭之后该怎样养生，对老人来说也同样重要。下面看看古人是如何餐后养生的。餐后还得注意一些事情千万不...

现在的人们越来越意识到健康的重要，但是很多人的观念和认识还是相当模糊的，很多人依然认为只要不去医院不吃药就是健康的，其实健康到疾病是有一个过程的，世界卫生组织调查显示，真正健康的人只有5%，而疾病的人占到20%，但是大...

小棉棒大用途，护肤化妆都少不了它，它能帮你搞定意想不到的难事，至于怎么个用法，且看下文分解。妙用一：用手挤痘不卫生？棉棒上！无法直视鼻翼上的黑头，挤压会留下红色印记。这时可以委婉些，选择尖头棉棒，均匀蘸浸凡士林，用棉棒尖头...

亲密时宠物盯着自己像犯罪有些宠物太习惯和主人在一起，因此就算要爱爱也无法把他关在门外，但两人正在翻云覆雨进行一些坏坏的事情时，宠物要是用他那圆滚滚的双眼用力盯着你们……你还做得下去吗？以上这些状况...

《武媚娘传奇》电视剧的热播，网上的争议也不短。唐太宗爱徐慧胜过武媚娘，真的是这样吗？随着剧情的推进，和武媚娘一同进宫情同手足的姐妹徐慧已经完全“黑化”，为了争宠，在背后不断陷害武媚娘。人们对徐慧的不断使坏，恨得咬牙...

8种食物壮阳效果胜过伟哥一、羊肉羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。二、韭菜韭...

《武媚娘传奇》随着剧情推进，当初和武媚娘一同进宫情同手足的“傻白纯”姐妹徐慧已经完全“黑化”，为争宠在背后不断陷害武媚娘，很多观众看到徐慧就恨得牙痒痒，但其实你知道吗，历史上的李世民，其实更爱的是徐慧的原型。>>网...

现在生活水平提高，高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病，不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢？下面介绍5种粥类，能够帮你降脂和降压。1.海参粥需要准备的材料有海参250克，糯米10...

冬瓜皮可以帮助利尿并缓解咳嗽，冬瓜籽则能清热化痰、润肤美容，更是防癌抗癌的重要食材。建议料理时将整颗冬瓜都下锅熬煮，营养价值最高。1、冬瓜肉：烹煮方式多样，清炒、红烧或熬汤皆宜。冬瓜的膳食纤维含量高达0.7%，可以调...

没有那个爱美的女人能够容忍自己脸上长满斑点。俗话一斑毁一切，这一切都是事实，一旦长斑点整个人都很自卑，在祛斑这个道路上意味着-要求快速有效，但是这并不是很现实，其实在咱们生活中随处可见的一些东西，都可以帮助肌肤祛...