已婚职业女性压力如何减
职业女性压力过大近日,卫生部新闻宣传中心在北京启动知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动大型公益活动。在专题讲座中,首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说,在对北京10000名25-45岁的城...
职业女性压力过大近日,卫生部新闻宣传中心在北京启动知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动大型公益活动。在专题讲座中,首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说,在对北京10000名25-45岁的城...
目前职业女性的就医中,妇科疾病占了相当的数量,患有妇科疾病的妇女比率高达九成。职业竞争造成的精神压力,使得职业女性不同程度地存在内分泌失衡等问题,随之引发了一系列如炎症、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病。因为工作时...
不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区。(1)脂肪是肥胖的孪...
我们会发现,在现在的职场上,现在越来越多的女性都慢慢的成为了职业女性。很多的女性就会不注重自己的生活作息还有饮食习惯。经常的工作也导致自己非常的疲劳,这种非常疲劳的情况,其实可以通过饮食来改善的,那么,在这里小编...
职业化了的现代女性,在不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!忙于工作的办公室女性要注重自己的健康,注意以下疾病。头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作...
长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将中标的习惯通通都改掉!办公室里坏习惯有哪些?职业女性OL办公室健康恶习大盘点职业女性OL办公室八大影响健康恶习1、久坐不动。长时...
面对职场和家庭双方面的心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?下面提出几点建议,希望对正处于高压状态下的女性有所用。1、全面安排,量力而行。以自己的精力、能力为限,把所有事情做一全面安排,分清轻重缓急,可以暂...
作为一个职业女性,每日除了在职场上努力工作外,还要悉心照顾自己的肌肤。洁肤永远是护肤最重要的一个步骤,但是,一个日出而作、日入而息的职业女性对此往往有所忽视。自强、独立的职业女性,对加班熬夜早已习以为常。这虽是...
据有关统计资料显示,我国有95%的女性出现早衰现象,而这其中就有不少是白领女性。按说现代白领女性一般都有一份令人艳羡的工作,收入也比较可观,生活条件不断改善,生活水平越来越高,可为什么会出现月经不正常甚至不孕呢?职业...
35岁的潘女士是一名潮流信息发布专家,她形容自己就像一个超负荷的陀螺一样不停地旋转,旋转。。。。。。。。有时下午3点在东京上飞机,10个小时以后面临的又是巴黎的下午3点,我希望自己有三头六臂,72小时连续不睡觉去完成每...
微博上在热议一种职业通病叫做过劳肥,律师、记者、IT人士等都是最容易中招的人群。过劳肥有什么危害呢?那么除了过劳肥这些职业病,职场女性还可能存在哪些健康问题?职场女性的职业通病有哪些?职业女性白领应警惕过劳肥专家...
一些职业女性会经常性的掉发、脱发,不管是洗头还是梳头时总是一抓一大把,这样的现象恐怕会让女性朋友们感到恐惧吧,到底是什么原因会让头发大把脱落呢?下面感受到本站了解一下吧!一、长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集...
职业女性朋友现在社会上的地位越来越受重视,她们在工作上得到了成就感,但与此同时,她们的内心背负不同的压力和困扰,那么职业女性应如何处理这些困扰?1、成功后抑郁症病因:升迁压力过大,对自己信心不足。白领人士由于社会竞...
久坐的办公方式对身体的不良影响,大家都已经清楚,而对于久坐的办公室职业女性来说,又有更多的难言之隐,如何不让工作方式影响自己的身体健康,进而不影响自己的家庭和生活,我们还是早了解早预防的好。1.卵巢早衰:由于上心理压...
每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。OL们,注意你们的饮食吧!1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食...
白领们每天忙于工作,身体处于高度忙碌和紧张的状态,健康时常岌岌可危,尤其是对于职业女性来说。那么,但是,职业女性们的一些生活习惯都是自己自作自受的结果。那么,职业女性保健措施有哪些?健康白领守则是什么?职业女性守护健...
现在妇女也是半边天,很多女性在职场中甚至要比男性更为出色,不过由此要承担的压力和身体负荷也比较重,不管你工作有多拼命,在身体方面,还是要更多的关注健康,尤其是以下这七种症状。下面跟随本站了解一下吧!慢性疲劳综合症如...
三高女性是指哪三高?所谓三高女性,是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现,大家眼中的这些职场精品女人,已经开始出现越来越多的心理危机,其中最为典型的是工作依赖症、强迫症和情感隔离。高...
职业化了的现代女性,在不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!忙于工作的办公室女性要注重自己的健康,注意以下疾病。头痛症状:头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因:工作...
每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。但是,健康却是每个人都需要的,所以,注意你们的饮食吧!下面跟随本站了解一下吧!1、...
目录第一章:职业女性保住健康七必备第二章:健康白领女性七守则第三章:办公室MM生活八大禁忌白领们遇有工作性质及工作环境的原因,常常使得自己的健康处于水深火热之中,尤其是女性朋友们。那么,白领女性如何保健呢?白领健康守...
白领每天的生活都处于紧张和承受压力的状态,在这种情况下,白领们是无法能好好吃饭。而以下10个职业女性饮食方法希望能帮助女白领有好的饮食习惯。1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内...
职业女性要留意七种健康状况职业女性要留意七种健康状况慢性疲劳综合症如果最近感觉有气无力、特别懒散、肌肉酸痛、四肢乏力、什么事也不想做,而且这种症状一直持续毫无减轻的迹象,或出外放松休息数日仍然如此,这种情况...
压力已经成为影响人体健康的重要因素之一。对于职业女性来说,来自各方面的压力会造成心理及生理上的异常。职业女性的压力来源:其一,社会生活与家庭生活的矛盾传统上,女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任,因此她们...
很多职场女性都有助于事业成功的心理保健方法,那么你想知道这些心理方法有哪些吗?其实,这重点还是在于女性格调的突出,比如诸如自信、典雅、大方,工作能力强,那么,这些职场心理你都具备吗?那么,职场丽人如何做好心理保健呢?接下...