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七款中药丰胸食谱

七款中药丰胸食谱

利用中药丰胸不仅效果好,而且药材便宜。边享受美味边体验胸部变大的感觉。下边小编就为你带来7款中药丰胸食谱,让你吃出饱满的胸部!加味黑豆鸡份量:分2天午、晚餐食用。材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2...

七款保健养生茶助上班族防癌抗癌

七款保健养生茶助上班族防癌抗癌

专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的...

打造秋季"防火墙" 秋燥退火七款食疗方

打造秋季"防火墙" 秋燥退火七款食疗方

秋燥来袭,大家统统上火了,怎么办?!不要紧张,快来看看小编精心搜罗的退火药方吧,为你轻松打造一堵“防火墙”,解决上火问题,其实很简单哦!一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴,促进自身激素分泌,加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适...

吃什么能补肾 中医推荐七款补肾汤

吃什么能补肾 中医推荐七款补肾汤

现在的人们工作力度很大,再加上晚上加班以后,自己的肾都出现很大的问题。那怎么样去保护自己的肾呢,吃什么食物可以补肾呢?今天就让小编为我们普及一下补肾有关的知识。吃什么补肾肉苁蓉羊肾汤材料:肉苁蓉30克,羊肾2只做法:...

慢性咽炎怎么食疗好 七款食疗法帮你赶走慢性咽炎

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在生活中,咽炎这种疾病在人们的身上一经出现,如果不进行有效的治疗,就会发展成为更难治愈的慢性疾病,因此,在患上慢性咽炎后,人们在对治疗的方法选择上,也会较多的青睐于食疗的方法。1、檀香橄榄食材:绿茶100克,檀香橄榄150克,...

月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好

月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好

对于女性朋友来说,在其身上出现月经不调的状况,其实是很常见的,一般来讲,饮食和生活习惯等因素,都是能够诱发月经不调的异常状况出现的,而在治疗上,也多以食疗方法最为有效。1.黄芪当归汤治痛经原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克...

立冬吃什么 七款食疗方补益肝肾滋养五脏

立冬吃什么 七款食疗方补益肝肾滋养五脏

立冬与立春、立夏、立秋一样都是非常重要的日子,也代表着我们开始正式进入冬季,在立冬后大家可以适当的开始进补,开始储藏能量过冬。那你知道立冬是什么时候吗?对于立冬养生知识你又知道多少?今天小编就与大家一起来了解下...

减肥的方法 推荐七款山楂减肥食疗方

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看见山楂,你的嘴中是否已经流酸水?山楂是我们日常生活中经常可以吃到的核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。中医指出,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。不仅如此,山楂还具有降血压、促进肠胃消化的作用。下面我们...

健康塑身 七款减肥食谱营养排毒瘦不停

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大家都知道冬季是很容易发胖的季节,所以冬季减肥,这也成为很多女性朋友的烦恼。那么就让小编来告诉你,想要减肥瘦身和清肠排毒的话,通过饮食来解决是最恰当的,保证热能的同时又能达到瘦身的目标。下面推荐该打架的冬季减肥...

七款滋补初秋养生汤品 让女人今秋水灵灵

七款滋补初秋养生汤品 让女人今秋水灵灵

汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质,对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。不仅味道鲜美可口,且因为营养成分多半已溶于水中...

七款中医食疗搞定难忍牙痛

七款中医食疗搞定难忍牙痛

方一:咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。方二:皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。方三...

健康常识 七款养生粥品调养脾胃

健康常识 七款养生粥品调养脾胃

经过了一个寒冬,到了春季,人的脾胃功能不强,再加上一个春季的折腾,脾胃受到了很大的伤害。这个时候适当喝些粥就是一种养生方法。金橘山药小米粥金橘20克,鲜山药100克,小米50克,白糖15克。将金橘洗净,切片备用。山药去皮,切片,...

如何保护眼睛 电脑族必备七款护眼茶

如何保护眼睛 电脑族必备七款护眼茶

眼睛是非常脆弱的部位,而很多电脑族长期接受辐射的特点也使得眼睛更加容易受到伤害,那么对于电脑族来说,究竟应该如何保护眼睛呢?其实,在休息的片刻喝点护眼茶就是非常不错的方法哦!所以下面我们就一起了解下七款护眼茶吧。...

适合女性食补的七款药膳食谱

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女性因为本身的身体不同于男性,所以在补的这一块就比较的重要。那女性如何食补呢?下面我们就来了解一下适合女性食补的7款药膳。二黄鸡块功效调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳。做法取黄精15克,地黄10克,天门冬3克,鸡肉200...

七款兔肉药膳食谱 补血益气改善动脉硬化

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萝卜兔用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头150克,红葡萄酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。制法:公兔宰杀后,剥皮去内脏剁成块,撒上盐、胡椒粉,腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头去皮,一同放入油中炸上色捞出;兔肉放入热油中,煎...

初春饮食调养 缓解便秘七款有效食疗方法

初春饮食调养 缓解便秘七款有效食疗方法

日常生活中,有许多人都会出现便秘症状,这种很痛苦的,长久这些,还会引发一些其它疾病。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理好?便秘吃什么?接下来小编一一解答,给大家推荐一些便秘食疗方法,以及日常保健方法,一起来看看吧。缓解便秘的...

女人补血抗衰老 七款补血养颜美食永葆年轻

女人补血抗衰老 七款补血养颜美食永葆年轻

女人补血抗衰老七款补血养颜美食永葆年轻女人一旦贫血,再加上岁月的流逝,年龄的增长,脸色就会变得很难看,因此一定要好好地补血养颜抗衰老。如何补血呢?吃什么抗衰老?吃什么补血?接下来小编推荐7款补血美食,很有效哦!①补血养...

吃什么补肾 七款食疗方补肾有奇效

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肾是人体的重要部位,肾虚对人体的危害是非常大的。那么你知道如何补肾吗?你知道吃什么补肾吗?你知道补肾的食物有哪些吗?今天三九养生堂小编推荐给大家七款食疗方,补肾有奇效,一起来了解一下吧!肉苁蓉羊肾汤材料:肉苁蓉30克,羊...

滋补强身缓解疲劳 推荐七款养生药膳粥谱

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繁忙的工作和生活,容易让人觉得疲劳。在春季这样温暖的季节,又是犯春困的高峰期。怎样才能缓解疲劳呢?今天推荐七款养生药膳粥谱,它们能滋补养生,缓解因为疲劳引起的身体不适症状。美国国家疾病控制和预防中心把疲劳视为“...

咳嗽吃什么好的快 七款保健药膳食谱止咳润肺

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秋天气温多变,是感冒的多发季节,感冒时常伴随着咳嗽。那么你知道咳嗽吃什么好的快吗?你知道止咳化痰的食物有哪些吗?今天小编推荐给大家七款保健药膳食谱止咳润肺,一起来了解一下吧!①萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克。做法:茶...

七款补气血的食物 吃出美丽容颜

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七款补气血的食物吃出美丽容颜你是否发现很多女星们都很漂亮,整个人都容光焕发的样子呢?是否都很羡慕她们呢?其实你并不用羡慕她们,想要美丽,你也可以做到哦!其实只要你学会补气血,就能让你整个人也漂亮起来哦!那么什么食物能...

美眉不得不看 七款丰胸美容汤

美眉不得不看 七款丰胸美容汤

汤,除了味道鲜美还具有保健养生作用,有些汤类更有丰胸功效,做法也很简单,想要丰胸的MM,可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤,日常饮用就能达到丰胸的作用!喝汤就能使胸部大,这样的方法你是不是很有兴趣,那就跟着一起来做吧!■花...

七款补血中药膏方

七款补血中药膏方

贫血的人吃什么好?今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家,补充身体气血,有效治疗贫血。缺铁性贫血是指体内铁贮存不足,影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆...

补血吃什么好 七款药膳助你补血养颜

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贫血对人的影响非常大,容易让人的脸色苍白暗沉,头晕乏力,损害身体健康。其实我们可以通过平时的饮食来调理这些现象。那么你知道补血吃什么好吗?你知道补血的食物有哪些吗?今天小编推荐大家七款药膳助你补血养颜,赶紧来看看...