相关豌豆的精选知识

豌豆的营养成分以及价值

豌豆的营养成分以及价值

豌豆这种蔬菜我们在生活中是经常会食用的,主要是因为豌豆这种东西我们在生活中可以用来制作各种美味的食物,还有豌豆的营养价值也是很高的。豌豆含有很多的碳水化合物、铜、胡萝卜素等,这些对于维持皮肤的粘膜层是有很大...

豌豆粒怎么炒

豌豆粒怎么炒

用料:豌豆200克、猪肉60克、玉米粒60克、胡萝卜40克、花生仁(油炸)40克、油2勺、盐2勺、料酒1勺、蚝油2勺。1.准备食材,豌豆事先煮熟,花生炒熟。2.胡萝卜切丁,猪肉切丁用料酒、盐、蚝油腌一会。3.起油锅煸炒肉丁。4.等肉丁...

吃豌豆上火吗?豌豆的营养价值有哪些

吃豌豆上火吗?豌豆的营养价值有哪些

食物是我们每天都离不开的,但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的,所以平时在生活中饮食调整是非常必要的,吃豌豆会上火吗?下面一起看一下吧。豌豆的营养价值1.增强免疫力豌豆中含有优质的蛋白质,对增强人体免疫力起...

冬季美白吃什么?豌豆你的润泽皮肤

冬季美白吃什么?豌豆你的润泽皮肤

中医认为,白萝卜具有利五脏、令人白净肌肉的功能,这是由于白萝卜含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积,因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。冬季美白吃什么?豌豆你的润泽皮肤冬...

豌豆的营养价值有哪些

豌豆的营养价值有哪些

干豌豆其实就是一种豆类食物,而我们都知道这些食物中,其实含有比较多的营养价值,对帮助我们治疗一些疾病,也可以带来很好的功效,因为其中富含维生素c,以及人体所需要的其他营养物质,可以帮助我们利尿止泻,对防癌治癌也有很好...

吃豌豆有什么好处

吃豌豆有什么好处

1、美容:豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,具有润泽皮肤的作用。2、增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。3、防癌治癌:豌豆...

怀孕可以吃豌豆吗?怀孕吃什么比较好

怀孕可以吃豌豆吗?怀孕吃什么比较好

保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康,孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的,其中豌豆是很多女性在孕期特别别喜欢吃的,下面一起了解下孕期能吃吗?豌豆属豆科植物,起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚...

豌豆放冰箱一年能吃吗

豌豆放冰箱一年能吃吗

不能。豌豆放冰箱冷冻不等于食物保鲜箱,如果冷冻放一年,豌豆可能早就出现的变味变质的现象,这样的豌豆继续食用对健康不利,建议冷冻保存豌豆放1个月为宜,最多密封保证不超过3个月为好。虽然冰箱能够延缓细菌等有害物质的滋...

豌豆尖长什么样子的图片 豌豆尖有哪些功效与作用

豌豆尖长什么样子的图片 豌豆尖有哪些功效与作用

豌豆尖也叫做龙须菜,从中医的角度来讲,豌豆尖性寒、味甘,具有清热利湿、解毒凉血的功效。可以缓解口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛的现象。从营养学的角度来讲,豌豆尖之中含有丰富的叶绿素维生素c和维生素b族,不但可以促进新...

豌豆筒骨汤怎么熬?

豌豆筒骨汤怎么熬?

豌豆筒骨汤都是使用,最家常的食材烹制的营养汤,可以帮助我们补钙,补充矿物质,因为加入豌豆的原因,所以可以帮助吸收更多的油脂,所以这一道汤不仅营养,而且热量也低。一、“筒子骨是物美价廉的汤煲食材,常喝筒子骨汤是可补充骨...

豌豆米怎样存放冰箱

豌豆米怎样存放冰箱

1、生品直接速冻法:用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻,能保存半年。2、熟品直接速冻法:先将豌豆在开水中焯水3~5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。在零下10℃时能保存半年。3、灌筒自然储存法:...

豌豆最长久的保存方法

豌豆最长久的保存方法

将豌豆放在冰箱冷冻保存。豌豆属于水分比较少的食物,水分比较少的食物如果放在冰箱冷冻保存,可以最大程度的延长其食用期限,存豌豆的时候,最好放在低温下,这样可以尽量延长豌豆的保存时间,可保存三个月左右。...

吃豌豆的好处

吃豌豆的好处

说到豌豆,大家都认识,也都爱吃。那么,豌豆除了好吃外,究竟还有什么好处呢?营养师指出,豌豆的好处是营养丰富,可以为身体摄入大量的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、叶酸等多种营养素,从而帮助身体补充能量;中医专家则认为,豌豆...

吃什么食物可防癌 男性吃豌豆可以预防癌症

吃什么食物可防癌 男性吃豌豆可以预防癌症

现在癌症成为了人们健康的一大杀手的,特别是男性,男性在社会上承受压力巨大,因此来说,很容易受到癌症的侵扰的,因此来说,男性预防癌症的话,一定要做到尽早开始的,现在科学发现,男性吃豌豆是有助于预防癌症的,倒是是怎么回事呢?...

豌豆肥肠汤的做法

豌豆肥肠汤的做法

豌豆肥肠汤或许没有四川的其他名菜出名,也许许多人都没有听说过,但是在四川本地常会在家中的饭桌出现,肥肠虽说不怎么健康,但是要是顿汤的话,豌豆无疑是肥肠汤的做好搭配,一碗看着清新而有浓香满屋的豌豆肥肠汤必定会让人抢...

青豌豆怎么做好吃

青豌豆怎么做好吃

用料:广式腊肠1根、食用油20g、青豌豆150g、干香菇1朵、蒜末一茶匙、鸡精1勺、生抽1勺、胡椒粉少许、白砂糖1小勺。1、一根广式腊肠切成薄片,干香菇用温水泡发好后切成小丁,青豌豆热水烫一下捞出备用。2、热锅冷油,倒入蒜...

豌豆尖是什么

豌豆尖是什么

豌豆尖即豌豆苗,是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜,又被称为龙须菜。豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。豌豆尖用来热炒或做汤,其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。豌豆苗是刚从种子萌芽...

豌豆芽怎么炒好吃

豌豆芽怎么炒好吃

用料:豌豆芽适量、姜蒜末适量、辣椒适量、盐适量、老抽适量。1、自己发的豌豆芽,已经摘洗干净了。圆圆的豆子和大豆芽长得不一样哦。2、锅中放油,炒香姜蒜末和辣椒。3、放入豌豆芽翻炒一下。4、加入盐和老抽翻炒均匀。5...

文化人的苦闷 关汉卿为何说自己是颗铜豌豆

文化人的苦闷 关汉卿为何说自己是颗铜豌豆

关汉卿的资料关汉卿大约生于1220-1300年间,字不祥,号已斋,关于其出生地有很多个版本,有人说他是现在的山西运城人,也有人说他是河北安国县人,还有人说他是现在的北京人,人一出名很多地方就会争着要成为其出生地,由此也可见关...

豌豆玉米汤的做法

豌豆玉米汤的做法

豌豆和玉米加在一起可以制作成豌豆玉米汤,豌豆和玉米都是属于粮食的一种,也是一种对身体保健效果非常好的种植物,这种豌豆玉米用来熬汤的话可以让汤的营养发挥出最好的效果,很多人在炖肉的时候都喜欢在里面加入这个豌豆玉...

​豌豆汤的家常做法

​豌豆汤的家常做法

相信大家对于豌豆肯定是不会陌生的吧,豌豆是我们常见的一种蔬菜,豌豆不但味道很好而且也含有丰富的营养,豌豆里面含有丰富的维生素和膳食纤维,经常吃豌豆可以起到很好的养生功效和保健的作用,豌豆有调和脾胃以及抗菌消炎的...

豌豆是凉性还是热性

豌豆是凉性还是热性

豌豆既不是凉性食物也不是热性食物,而是平性食物。豌豆具有较为全面且均衡的营养,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养。豌豆原产于地中海和中亚细亚地区,是世界重要的栽培作物之一。豌豆是半耐寒性作物,喜温和...

豌豆面的营养好吗

豌豆面的营养好吗

豌豆是非常有营养的蔬菜豆类,具有很高的营养价值,对于养胃和调理身体都有一定的好处,富含多种微量元素和氨基酸,含有丰富的维生素。因此人们喜欢用它来做一些菜品,尤其是豌豆面,因为在面中放入了部分的豌豆,让面的营养价值高...

毛豆和豌豆的营养价值是什么

毛豆和豌豆的营养价值是什么

可能很多朋友在生活中会认为毛豆就是豌豆,这是因为我们缺乏对于她们两者的了解。其实,我们可以从它们食用的途径跟它们的外表上去区别它们,因为毛豆我们主要是食用外壳,而豌豆我们是食用果实,同时,这两种豆类的营养价值是完...