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关注被吃掉的寿命，七个饮食坏习惯最要命。享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些...

冬季最要不得的6种防寒方法捂住口鼻围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气...

祛痘，这五千万要不得祛痘，有很多事情是你万万不能做的。如果你一不小心做了，可能会加剧你脸上痘痘的疯长，不断进行恶性循环就不好了。那么，祛痘，有什么事情是你不能做的吗？1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则...

食物搭配之间其实存在很多禁忌，而一不注意很容易就会对身体产生影响，轻则头晕发热，重则可能会有生命危险。所以，正确认识食物之间的关系也是很重要的一门课，快来看看下面的六种搭配，有意识地防备一下，方能更好地护肤美容，保持...

目录：第一章：大枣补血效果非常好？吃大枣补血4大误区第二章：喝牛奶9误区牛奶越浓越好必须煮沸？第三章：西红柿4大常见错误吃法让你吃出疾病来食物营养分好多类，也有不同的吃法，但是有些食物的吃法是错误的，一旦走入这些食物的误...

使用手机的这些坏习惯要不得！使用手机的这些坏习惯要不得！1、私密电话躲到墙角悄悄说而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应...

目录第一章：上班路上3恶习毁掉白领健康第二章：白领健康生活方式让你成为健康达人第三章：白领每天9大最佳养生时间白领们每天都沉浸在忙碌而紧张的工作中，很多生活习惯都在悄悄的瓦解白领们的健康，尤其是在上班路上的3恶习...

即将分娩的妈妈们，心理上面总是会有一些不自然。面对分娩，很多准妈妈都会有点紧张、焦虑，而又有一些期待。面对这些复杂的情绪，妈妈们可是要做好心理调适。在临产前的这段时间是最关键的时刻，准妈妈们要特别注意了。下面给...

传统男人的这些思想要不得！传统男人的这些思想要不得！老婆就应该我让干啥就干啥男女都是历史文明的缔造者，然而女人的地位除了母系社会时期以外，一直处于低下。中国古代妇女更是受三从四德束缚，三从是未嫁从父，既嫁从夫，夫死...

到老了，到老了，才知道身体健康的重要性。为什么一些人就能活到100岁？人家在日常生活中非常重视养生，不像一些人等到老了才反应过来自己该重视健康了。下面我们就来介绍下老年人长寿八个要不得的习惯：老人养生：8个习惯要不得...

生活中越来越多的人关注养生，拥有一个健康的身体无疑是很多人都想要达到的事情，但是，很多时候，有一些我们认为习以为常的生活习惯成了破坏我们身体免疫力的凶手，而我们却没有丝毫的察觉。下面就请各位朋友跟着小编简单的了...

喝蜂蜜水保健被人们认同，合适喝蜂蜜水大家都还不能准确认定，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上临睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的蜂...

在蜜月期怀上宝宝，对于大部分的新婚夫妇来说，他们是还没做好心理准备的。最重要的是，准爸妈身体方面还没调整好。他们刚刚经历过忙碌的婚礼、饮酒，或因为感冒、发烧、腹泻等小问题吃过药，而这些因素恰恰都会对肚里的宝宝构...

一个良好的心态是非常重要的，这关键到长寿与否。而老年人想要达到长寿就更加需要注意心态问题了。有一些心理问题会严重影响老人的长寿哦，人到老年，脾气会变得古怪，下面六种不良心理会加速老年人的衰老：1、老人心理—...

子宫是女人一生的重要器官之一，不好好的保护自己的子宫可能带来无穷尽的祸害，子宫——女人身体里的梨形器官，我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁，还是五十几岁;也不管你是男人，还是女人，小心，...

冬天到了，感觉每天最难过的就是起床，很多人这时候的起床气就表现的非常的过，最起码会赖床半个小时，这样是非常不好的。而且，有的人还有一些非常不好的起床习惯，这些甚至会弄乱了我们的生物钟，所以一些起床坏习惯我们要扔掉，接...

端午时节话养生1、晚上不睡觉，早上不起床不少的上班族平日里上班都需要一早起床，赶着时间去上班，睡眠的时间并不充足，所以一到周末和假期的时候，总是充分的利用时间大睡特睡，甚至很多人都是中午才起床。但是也并不意味着他...

这些不良坐姿要不得！一、偏头痛托腮斜倚桌面，斜着眼睛看屏幕。斜倚在桌面上盯着屏幕？把听筒夹在肩膀和头之间接听电话？这些姿势会使颈椎附近的肌肉过分紧张，降低大脑皮层的供血。另外，过高或过低的电脑屏幕，会让你不自觉地耸...

日常生活中大家或多或少都有自己的一些小习惯，有的小习惯确实对身体特别好，有益身体健康，但是，有一些小习惯，自以为很普通，但是长期持续下去，却可能对身体造成伤害，下面，和本站一起看下，几个很普通但对肾非常不好的小习惯吧。伤...

现在由于科技的进步有许多的肉罐头等肉类食物出现，但是这些肉的加工方式如果吃了会影响健康，那么具体是哪些肉类加工方式最不健康呢？火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能的损害。市...

晚饭吃什么好，对于现代的很多人来说，早餐都是敷衍了事，午餐就是凑合一顿，只有晚餐才能在家中好好的享用一番。但是，人们吃晚餐的习惯并非很理想，很多不良晚餐习惯都为身体埋下了健康隐患。一、禁晚餐吃太晚我们人体的排钙高...

每一位求职者，都希望在面试的时候留给主考官一个好印象，从而增大录取的可能性，可是你知道求职最忌讳什么吗？好的心理素质是一个前提，看看下面的几种心理障碍，都要不得哦，赶快过来看看吧！1.期望过高有些应试者看社会过于理想化...

女人喜欢幻想，这似乎天生的，幻想以后能找到一个白马王子，幻想以后有一个幸福的家庭。在你非常爱一个人并最终决定和他结婚的时候，你一定对婚姻充满着想象，好像所有的童话故事最完美的结局都是王子与公主终于结婚，从此过上幸...

怀孕虽然是一个自然的生理过程，同时也在很大程度上受到人的心理及意志的影响。想要顺利受孕，必须要保持轻松愉快的心情，所以下面的这四种心理要不得。夫妻备孕这四种心理要不得：求子心切焦急心理很多人求子心切，孕前准备阶...

现代女性尤其白领，颈椎病越来越多见，穿高跟鞋、留长发、着紧身内衣这些看似美丽的时尚习惯，都是加重颈椎病的重要因素，但是很多女性却并没有引起重视并加以防范，直到颈椎病缠身才悔之晚矣。上班族女性办公室久坐不动，缺乏活...