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中医认为，春季是最适合养肝的时节，此时多加调养，气色想不好都难。动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤，建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2―3次即可，每次10―30克，50岁以上的女性最好少吃...

目录：第一章：热荐！明星至爱10款养颜减肥餐第二章：好莱坞女明星减肥速瘦经验曝光第三章：营养减肥汤：明星们的瘦身秘方明星也不是都十全十美的，她们也是通过后天的努力减肥才能得以保持那么完美的身材的。那么，下面就让我们来介...

总有些资深少女历久不衰，如日本的平子理沙，年届40依旧青春无敌，努力传达少女是种态度，与年龄无关的宗旨。只要保养得当，彩妆到位，打扮点到为止，熟女也能拥着梦幻甜美的少女风，直到人生尽头。转季保养一向是个难题，肌肤对天气等...

婆媳关系是每个女人都要面对的永恒话题。可是现代社会，女人越来越独立、有个性，想要和自己的婆婆处好关系，可是有些难度。不用心学习，体会，怕很难修成正果。今天来盘点一下与婆婆相处融洽的明星媳妇们，看看她们都有何高招吧...

节食和健身无疑是好莱坞最流行的瘦身方式，为了在镜头前时刻保持完美，有钱有名的大明星们花了大量的时间和金钱来塑身材，除此之外，她们还有一些你可能不知道的减肥秘密！VictoriaBeckham关键词：草莓+仰卧起坐说到瘦身，Victoria...

明太祖朱元璋作为开国皇爸，教育皇子用心良苦，曾亲自撰写歌词，令人谱曲，教唱子孙，寓教于乐。所以史家对朱元璋这位皇帝爸爸评价很高，《明史·后妃传》称：“是以终明之代，宫壸肃清，论者谓其家法之善，超轶汉、唐。”“爸爸去哪儿”...

知道中国的四大美女吗？她们分别是：西施、昭君、貂蝉、杨贵妃，她们的名字真是家喻户晓呢！如今人们也选出了现代四大美女分别是：宋祖英、陈数、范冰冰、柳岩，想了解更多一起来看文章吧！新四大美女图这幅《新四大美女图》有幸入...

是时候和婴儿肥拜拜了！十几岁的时候，或许人们还会夸赞你那圆圆的小脸蛋十分可爱。一旦跨入20岁的门槛，抱歉，没有人在意缘由，只会在心里暗暗叫你小肥妞！痛定思痛，决心甩掉BabyFat！在成长发育的青春期时段，摄入过多的热量，最终脂...

婆媳关系是最难处的关系，好多人都问朋友或者长辈应该怎么和婆婆相处，别怕，我们一起跟着电视剧去看看她们是怎么处理婆媳关系的吧！一说起婆媳关系，很多人的脑海里就出现几个词：纠结、复杂、难搞、天敌。更多的人会想起家庭伦...

明星吸毒屡现，公众颇为震惊。但只要翻翻近代史，会发现伶人吸毒(抽鸦片)那是家常便饭。所以有人说，“一部演员史就是半部鸦片史”。晚清民国最瞩目的伶人非京剧伶人莫属。京剧原是地方戏曲，漂进京城，经一代代大师的努力，日趋...

目录：第一章：3大豪门媳妇瘦身私招大公开！第二章：2周狂掉12斤萧亚轩的减肥秘笈第三章：明星钟爱！3款冬季排毒瘦身汤平时我们总是在谈论着明星，羡慕她们迷人的身材，那么，你想变成跟明星一样的耀眼吗？那就来看看我们为你准备的明星...

女明星们在聚光灯下看上去背部皮肤都很好，尤其在红地毯上，一个个毫不客气的将自己美背暴露在外，如此好的背部光泽和曲线是怎么保养的呢？她们的背后又有谁在撑腰？相信下边的文章会给你答案。sTwins的背部有着婴儿般的娇嫩肌...

明星真人秀节目《明星到我家》正在江苏卫视热播，张柏芝、秋瓷炫、黄圣依和李金铭四位女星嫁入农家，从初进婆家的不习惯至慢慢融入大家庭，媳妇在婆家生活期间的人际交往和诸多细节受到热议。大家也纷纷由节目中的婆媳关系...

xq是明星许晴的缩写。许晴，1969年1月22日出生于北京，中国内地影视女演员，1988考入北京电影学院表演系本科班。1990年，主演陈凯歌执导的电影《边走边唱》；1991年，主演凌子风导演作品《狂》；1994年，主演《东边日出西边雨》；1995...

目录：第一章：跟运动明星学健康美第二章：最性感从网球比赛中学习性感第三章：健骨操练出健康骨运动明星们总是显得那么的健美，身材那么的匀称，你想要美丽吗？那就学学运动明星们的美丽方法吧，做个完美的美人儿！跟运动明星学健康美...

明星们都是天生丽质的美女帅哥，在保养皮肤方面有着自己独到的经验.有些明星说自己基本上少保养甚至不保养，看看他们是如何偷懒的.俗话说：没有丑女人，只有懒女人。可是这些大牌女明星们偏偏不信这个邪，每个人都有在美容上的...

我们总是羡慕电视里的明星们浑身散发出的不凡气质，其实我们作为普通人，不妨也学上几招，让自己更加光彩照人，气场丝毫不输明星。妮科·基德曼：每日瑜伽修炼美腿每天坚持练习瑜伽，不仅可以修炼腿型，还能够消除双腿疲劳，血...

要减肥首先要管住自己的嘴，一切的垃圾都从口入。即使是拥有美好曲线身材的欧美女明星们也都要好好挑选制定自己的日常饮食计划，做到既能排毒减脂，又能保证丰富营养。明星榜样：哈利-贝瑞（HalleBerry）被称为性感猫女的哈利-贝...

目录：第一章：独门秘笈梁咏琪调理混合肌肤第二章：学习明星的完美肌肤保湿妙方第三章：揭秘跳水明星肌肤抗老的秘诀冬季干燥，那么怎么样保护肌肤呢，你是不是很羡慕明星都有那样好的身材而且还有着水嫩的肌肤呢。现在，你不必羡慕...

每个爱美的MM都想拥有明星般的美丽容颜，今天小编就带给大家娱乐圈中几位女性的独家美白护肤招数。陈琳：从耐汗度上挑选陈琳觉得女孩子喷香水型防晒品可以缓解压力，她经常用的那些具有悠悠的清香类防晒品，让她沉醉在纯美、...

大S徐熙媛在《美容大王》一书中提到：“离开胶原蛋白，一半女星都活不下去。”49岁的张庭每天早晚一杯胶原蛋白，和范冰冰亲密合影，美艳不输对方，真是验证了那句老话：保养是老样子，不保养是样子老！而范冰冰把胶原蛋白的饮品当白...

泰国的明星有：婉娜拉·宋提查、帕德容琶·砂楚、Mike、皮查雅·瓦塔那蒙迪里、安妮·彤帕拉松、阿拉亚·爱尔柏塔·亥盖特、乌拉萨雅·斯帕邦德、卡曼妮·耶美肯、赖拉·邦雅淑、苏婉浓·孔迎、吉拉达·莫兰、吉拉宇·...

凭着高挑亮丽的外形，全智贤理所当然地走进了演艺圈。这是全智贤演戏和学业并驾齐驱的一个时代。她回忆说：高中的时候，学校每天都要求按时上课，而且要记笔记。所以我经常要拿同学的笔记来抄。这就是韩国实力美女全智贤。关...

相信我们都非常羡慕明星匀称的身材，但是苦于找不到练就好身材的瘦身法，下面就来介绍几种明星们超爱的6种慢运动瘦身法，mm们赶紧去做吧……一、慢运动瘦身法之慢跑推荐明星：麦当娜四两：把慢跑瘦身当作生活的一...

沙宝亮，中国内地实力派唱作歌手。曾获金鹿奖、内地最受欢迎男歌手、内地最佳男歌手等荣誉。他8岁进入杂技团，87年获得杂技金奖;他是中国第一批舞蹈高手，霹雳舞“震动队”名赫一时;90年代初步入歌坛与现代人乐队合作，期间...