相关准妈妈的精选知识

炎热的盛夏来临，每天大汗淋漓，水果成了准妈妈最喜爱的食物。那么，夏天孕妇吃什么水果好呢？准妈妈吃水果又有哪些注意事项呢？夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪...

一、孕前检查当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。具体检查项目有：★妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。★血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。★尿常规：孕...

目录第一章：怀孕了—让自己轻松的8个建议第二章：孕期常见五种情绪要如何应对第三章：孕期注意事项怀孕了，女人的身心都会发生一些变化，尤其是女人们的心理，有的准妈妈们会很紧张，对胎儿不利。准妈妈要学会自我放松保持心...

糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢综合征，可以导致各种严重的并发症，使冠心病患病率增加2~4倍、心肌梗死增加10倍、脑卒中增加3~4倍、肢体坏疽增加10倍、尿毒症增加17倍、双目失明增加25倍。胰岛素是由胰岛β细胞...

目录第一章：孕妇调理睡眠秘笈第二章：孕妇夜间睡眠不好原因多第三章：准妈妈们的舒心睡眠法宝第四章：孕妈咪们临睡前的注意事项在怀孕期间由于身体的变化及一些生理原因导致准妈妈们的睡眠存在一定的问题。那么，如何改善准妈...

如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐。从怀孕开始，不但要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化，在这短暂而又漫长的280天里，准妈妈们还要承受这样那样的疼痛，比如，头痛、胃烧痛、乳房...

说到准妈妈，相信很多人还是比较熟悉的，因为在我们的生活中经常是可以看到准妈妈的。所谓准妈妈，其实就是指孕妇，当然也可以指快要临盆的孕妇们。对于准妈妈们来说在怀孕的时候需要做点什么事情呢？我们的准妈妈在怀孕的时候...

女性在怀孕这个特殊时期需要特别注意吃、喝这两方面，避免出现对胎儿不利的情况出现，那么孕妇有什么饮食禁忌呢？下面不如就赶紧跟着小编来了解下。1、薏米薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子...

很多孕妈妈在孕早期都有不同程度的孕吐烦恼，其中的滋味滋扰是非常的难受，也是因为这个原因，所以对于孕妈妈来说，孕吐的饮食变得相当的重要，要补充营养的均衡以外，最为关键的一点还是要有效的改善孕吐的问题，所以很多孕早期妈...

在春季若雨水少，空气比较干燥，这时孕产妇皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤，对干性皮肤来说尤应注意。据测定，在一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计...

喝茶是中国人的养生之道。茶文化在我国历史悠久。现实生活中很多人都爱喝茶，认为白开水没有味道，喝茶是一种生活习惯。那么备孕期间能喝茶吗？这是很多准备怀孕的夫妻想知道的问题。备孕期间可以喝茶吗？医生表示，备孕期间是...

职场准妈妈可以在办公室准备一些小工具，让孕期的生活、工作变得更加舒适、轻松。以下小编为您列出七个常用的小“帮手”。塑料袋——避免孕吐尴尬怀孕前三个月，妊娠反应比较强烈，可以准备几个深色的塑料袋放在身边，万一突...

一、孕妈咪住得越高越容易早产小梅怀孕6个多月，怀孕以来一直平平安安的，但是，最近小梅却老是被静电电到，梳头的时候，头发会随着梳子翩翩起舞;开门、按电梯按钮的时候，会被突如其来的电流击中;甚至和老公牵手都会有强烈的触...

专家提醒怀孕的准妈妈要注意孕期正火的这N项禁忌：准妈妈孕期不宜吸烟吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟...

目录第一章：孕期保健要遵守三三原则第二章：怀孕保健不适合大幅度运动第三章：孕妈养生该如何饮食第四章：孕妇养生应多吃的6大食品人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄...

相信每个家庭都非常的关心孕妇的健康，孕妇的饮食和生活习惯直接影响着宝宝的健康！你们知道在日常生活中孕妇注意事项有哪些吗，孕妇的饮食直接提供给宝宝的营养！那么孕妇吃什么水果好呢，下面就一起来看看有哪些孕妇食谱是健...

盛夏时节的美南，太阳的热情还真不是一般人能受得起的。前两天刚好听说俺的一位朋友有老二了，很是开心，又忍不住为她发愁，夏天实际上对谁来说都会很热，准妈妈们就更热，因为怀孕，准妈妈们的血液总量比平时多了三分之一，所以血压...

怀孕初期，准妈妈准爸爸们知道每天都要给宝宝补充必要饮食营养和叶酸以外，还忽略到一点，就是补充DHA，如果能够补充的话，DHA可以促进宝宝脑部发育，还能提高免疫力。眼下，不少家长都会有意识地给孩子补充鱼油。因为众多研究显示...

自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。未准妈妈需要考虑的问题你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗？（知道月经周...

太阳可以杀死细菌，杀一些螨虫有杀毒的作用，所以我们每个人都要多晒太阳，但是晒太阳也是有一定的注意事项和要求的，尤其是对于一些特殊的人们，比如怀孕的准妈妈就要多注意，下面就来介绍一下怀孕的准妈妈该如何晒太阳，等有利于...

到了怀孕晚期，很多孕妇的体重蹭蹭的往上涨，不吃吧又怕肚子里的娃受不了，下面小编推荐孕晚期减肥食谱，赶紧来看看吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！孕晚期减肥食谱大全1、苹果鲫鱼汤食材：苹果250克，鲫鱼...

怀孕是个非同寻常的过程，其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛，让我们学会调整心态，用正确的方式去应对各种状态吧！恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个...

目录：第一章：甩掉手臂拜拜肉第二章：产后瘦身小叮咛重见玲珑曲线第三章：胖准妈妈需要减肥吗怀孕的女人身材总是会一定程度的走样，尤其是手臂会长出很多肉肉，怎么做才能摆脱肉肉的困扰呢？小编教你几招，一起去看看吧！甩掉手臂拜拜...

夏季是西瓜上市的季节，汁多色鲜、清凉解渴的西瓜是很多人的最爱，孕妇也不例外，那么吃西瓜到底对孕妇是好是坏呢？有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇...

大家都知道如果刚刚怀孕，凭感觉是感觉不出来的，如果想尽快知道是否怀孕可以借用一些办法来判断。判断是否怀孕有许多的方法，不同方法需要的时间是不相同的，一般情况下说一个月或停经后7~10天检测都是为了效果更准确。最常...