相关拖延的精选知识

出现眼花就可配镜不要拖延 戴老花镜要谨记四个误区

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人一上了年纪,很多感观会退化,比如:出现老花眼。老人一旦出现老花眼,看周边的事物都会非常吃力,日常生活也会受到影响,所以当务之急就是配一副老花镜。下面跟随本站了解一下吧!1、出现眼花就可配镜,不要拖延。有很多老人出现...

患上“网络拖延症”该怎么办?

患上“网络拖延症”该怎么办?

患上网络拖延症该怎么办?患上网络拖延症该怎么办?打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半天就过去了。这是平面设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数,这部分人的日常工作大多离不开电...

7个“拖延”坏习惯毁坏健康

7个“拖延”坏习惯毁坏健康

人们在生活中会形成不少坏习惯,有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康!困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑,还能提高睡眠质量,减少失眠...

克服拖延症的方法

克服拖延症的方法

克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懒惰,拖延症像是心理上的无法控制,自小我们就懂得明日复明日,明日何其多的道理,但为什么无论工作还是学习,效率就是无法达到预想的水准呢?在这快节奏高压力的现代社会中,很多人...

7天治愈拖延症 让你摆脱拖延症提高效率

7天治愈拖延症 让你摆脱拖延症提高效率

生活中总是会有这么一类人存在,他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理,一旦时间来不及,他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影响到工作和生活。那么得了拖延症怎么办呢?你知道拖延症怎么治疗吗?今天我们就来为大...

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

1.搞定坐姿高效工作在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际,而且会很累,运用20—20法则,每坐20分钟,就站起来20秒,伸伸胳膊、活动活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。2.关注耳朵去除耳垢耳科医生往往知道一个小秘密,那...

摆脱拖延症6高招 轻松玩转职场

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亲,你有网络拖延症吗?或者你还不知道何为网络拖延症?那么来看看你是否有下面这些表现,如果有,就要改正了。如何克服拖延症?下文介绍的方法很不错,不妨试试!今日事今日毕摆脱网络拖延症有秘方什么是网络拖延症?什么是拖延症?网络...

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

磨蹭!拖拉!据日本共同社报道,8月15日至18日,中国民间组织“中国人权发展基金会”与“遗留毒气受害事件诉讼律师联络会议”等组成的日方执行委员会在东京大田区共同举办了一个摄影展,不仅陈列了战时日本皇军在广岛县大久野...

揭秘拖延症的成因

揭秘拖延症的成因

揭秘拖延症的成因揭秘拖延症的成因拖延的成因很多,根据近年国外的研究大致可归纳为三类:特质论。研究者把拖延视为个性特质的反映,受个体尽责性、特质焦虑、懒惰、低自我效能感等个性根源影响;动机论。研究者认为期望水平...

拖延症患者应该怎么自我调节

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相信大家对于拖延症肯定是非常熟悉的吧,其实我们很多人都患上了拖延症,但是有些人的拖延症比较严重,有些人的拖延症并不是那么明显,那么面对拖延症我们应该如何处理才好呢,想要拥有积极向上的生活,我们必须努力克服拖延症才...

外媒称美国拖延海湾盟友战机军售 忧威胁以色列

外媒称美国拖延海湾盟友战机军售 忧威胁以色列

外媒称,尽管奥巴马政府承诺进行新的军售,以增强海湾逊尼派盟友对付它们的什叶派对手伊朗的能力,但自2013年开始美国政府一直未寻求国会批准卡塔尔、科威特和巴林三国请求的战机出售交易。据彭博社网站6月27日报道称,据美...

职场法则教你如何克服职场拖延症

职场法则教你如何克服职场拖延症

职场法则教你如何克服职场拖延症职场法则教你如何克服职场拖延症所谓的职场拖延症,就是明明知道有很多的事交给自己做,但是老是提不起精神、提不起劲去做,总爱刷刷微博、聊聊QQ,一直拖到快要下班的时候,才把事情匆匆做完。...

7个“拖延”坏习惯 毁掉你健康

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人们在生活中会形成不少坏习惯,有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康!困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑,还能提高睡眠质量,减少失眠...

诸葛亮十万大军兵伐中原 司马懿拖延不战而胜

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中国历史上有一个大勇若怯的统帅,他就是司马懿。魏明帝青龙二年(234),即蜀汉后主建兴十二年,诸葛亮率领十万大军最后一次兵伐中原,他兵出斜谷(在陕西终南山。谷有二口,南曰褒,北曰斜,亦称褒斜谷),于五丈原(今陕西眉县斜谷口西...

诸葛亮率十万大军兵伐中原 司马懿拖延不战而胜

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中国历史上有一个大勇若怯的统帅,他就是司马懿。魏明帝青龙二年(234),即蜀汉后主建兴十二年,诸葛亮率领十万大军最后一次兵伐中原,他兵出斜谷(在陕西终南山。谷有二口,南曰褒,北曰斜,亦称褒斜谷),于五丈原(今陕西眉县斜谷口西...

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

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瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、跑步还是摆脱不了一身的肉肉?原来运动减肥也有特定规则,而正是一些瘦身盲点拖延了你的减肥进度!锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪盲点1:锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪报章杂志...

为何上班族都爱上了拖延症

为何上班族都爱上了拖延症

为何上班族都爱上了拖延症打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半天就过去了。这是设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数,这部分人的日常工作大多离不开电脑,每天的工作几乎都从启动...

五个瘦身盲点拖延你的减肥进度 看有木有

五个瘦身盲点拖延你的减肥进度 看有木有

瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身?难道这么做是错的?运动减肥有盲点,难怪怎么都瘦不下来?快看看是什么盲点吧!盲点1.瘦腿操、小臀操拼命做,也没瘦!报章杂志上总是有...

​拖延症的危害有哪些

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你是否有过这样的经历,明明在自己的计划中决定了什么时间段做什么样的事情,可是每次都是不到最后阶段,自己总是不想动手去执行。特别是现在夏天到了,许多女性朋友想要减肥,可是到了运动的时间不是不想运动就是想着各种借口...

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

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南京城西江东门茶亭东街,侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆所在地,也是日军大屠杀遗址之一的万人坑所在地。1937年南京沦陷后,30多万的中国军民被日军屠杀,惨绝人寰。至今,南京保卫战的悲壮和惨烈,仍令人难以释怀。日军攻陷...

千万不要拖延孩子治疗疝气的时间

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孩子疝气拖久了是肯定有危险的,不光只有疝气,无论是什么样的疾病拖的时间长了都会有危险。再来说一下疝气吧,拖得时间越长,引起肠坏死的风险越大,如果发生疝气嵌顿,就是孩子哭闹或者咳嗽等导致腹压增大,肠管进入腹股沟或者阴...

盘点形成拖延的四大因素

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7天治愈拖延症形成拖延的诸多因素对拖延的认识谈到拖延症的发生原因,首先我们还需要明确一下疾病的定义。疾病是机体在一定原因的损害性作用下,因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。须知将拖延描述为病症仅仅是我们通...

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

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做快乐职场人:被拜托的事情不拖延做快乐职场人1、敞开心扉,夸奖他人不管什么样的职场都会有难相处的人,一遇到类似的人,我们就想尽量不和她(他)接触,但实际上却很难做到。这个时候该怎么办呢?首先要敞开自己的心扉。具体来说...

为什么你爱上了网络拖延症?

为什么你爱上了网络拖延症?

为什么你爱上了网络拖延症?为什么你爱上了网络拖延症?伴随互联网的发展,人们花在网络上的时间越来越多,而人的注意力极容易被分散,部分人的拖延症便由此而生。打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半...

不要让计划成为你拖延的理由

不要让计划成为你拖延的理由

前几天我关注了一条网上论坛的评论,上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意,但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的,但是这让我不禁想到:计划和拖延之间的界线在哪?准备开始是我们所有人...