养生误区

食道癌的发生与个人的饮食有很大的关联。生活中，我们喜欢喝碗热汤，让自己暖和一下，尤其是在冬季，热混沌、热粥都是人们喜欢的食物。有的人在吃完热的食物之后，又去吃一些凉的食物，让自己爽一下。这种习惯是一种坏习惯，根据研...

人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤其重要。以下10种状况，很可能会影响脚部健康。脚部承载全身重量1、体重超标：脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足...

金属中毒，这个听起来好像离我们很远的词语。其实，一直以来，我们的身体中就存在着这样的隐患。自然界存在着多种金属元素，有些元素比如铁、锌、镁、钙是维持人体健康的必须的元素，但有些重金属元素比如铅、汞、砷却会侵蚀你...

在假期忽略肌肤保养的是大有人在。假期过后，你才发现肌肤还沉睡在节日过后的喑哑无光中颓废度日。现在即便你涂再多的护肤保养品似乎也没有多大的效果。如果，你的肌肤正陷入美丽的危机，这时需要到完善肌肤护理来拯救你的...

劣质产品易中毒现在很多的美甲店和小摊位所使用的指甲油，水精粉等产品都不合格，专家称在锉薄的指甲上长期使用铅、砷、汞等重金属超标的指甲油，其中的有害成分透过指甲被人体吸收，不仅会出现慢性中毒症状，更会严重影响女性...

谁的青春不长痘？只是有些人八百年才长一颗，其无伤大雅，而有的人年年岁岁、岁岁年年为战痘而苦恼，那么脸上长痘痘到底是什么原因呢？左脸颊长痘是什么原因？右脸颊长痘是什么原因？下巴、额头长痘痘是什么原因？脸上长痘该怎么调理...

避孕套这个小东西，不仅承载着男男女女之间的爱，更牢牢地把着传宗接代的大关，在我们享受完美的Sex的过程中，对避孕套真正的了解又有多少？目前市场上的避孕套不仅款式新颖，色彩多样，但大家在这些令人眼花缭乱的避孕套面前，往往...

香椿被人们称为“树上蔬菜”，不仅所含的营养价极高，而且口感也很好。一般来说，香椿树刚开始冒出鲜嫩椿芽的时候是最适合食用的，若再老一些则不宜食用了。那么，到底这道不同寻常的树上美食对人们的健康有啥好处呢？接下来就同...

俗话说得好民以食为天，食物是我们日常生活中必不可少的部分。但你在食用的过程中有想过他们的好处与坏处吗？有想过他们是否都对健康有利呢？如果还没有，那就赶紧过来看看。下面，小编为大家总结了七种日常食物的好坏，让你看清...

正是玉米尝鲜的季节，街边、地铁口经常能看到卖煮玉米的小摊，香甜的玉米味老远就能闻到。但不少喜欢在街边买煮玉米吃的市民称，外边买的玉米比自家煮的更甜更好吃。为什么买的煮玉米更甜呢？其中可能含有致癌物哦。记者将从...

有许多成熟女性的阴部护理其实是存在误区的，但是这样的问题又很难启齿相问，也有很多女性希望尽量避免去看妇科医生，不愿意为一点小毛病而无事生非。其实任何女性在二十五岁之后都应该做定期的妇科检查，但是这样的检查恰恰...

现在的人们对抗生素都有一个误区，抗生素就是感冒药感冒了以后吃些抗生素就行。抗生素为什么会被人们潜意识认为是感冒药呢？几种常用抗生素1、大环内酯类抗生素常见商品名：罗红霉素。功效：抑菌剂，主要用于上呼吸道感染等。2...

果蔬汁，美味又过瘾，每个人都喜欢喝。新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。1.不是每个人都适合喝果蔬汁。不是每个...

不少老年人感到看东西模糊后，认为是正常的眼睛老花，不到医院去验光，就随便到眼镜店或街边买一副老花镜戴上，甚至和老伴合戴一副老花镜。其实这样做是不对的，不但容易加重视力疲劳、视物模糊等症状，而且对眼睛的损伤也很大。...

患有肾病的患者可能都听说过这样一个说法，那就是肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品，否则会影响身体健康。那么，肾病患者不吃豆类食品的“传统”是否靠谱呢？实际上，肾病患者不能吃豆类是个误区。民间一直流传着肾病患者不宜吃...

饮茶始于中国。3000多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，六成人都表示自己爱喝茶；50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯；另有三成人是在父母的影响下爱上了喝茶。对于喝茶的主要目的，5...

体检对于我们的身体健康非常重要，定期体检有助于疾病的预防。但是有的体检项目中有很多的东西都会导致医生误诊，那么，你知道哪些项目最容易误诊吗？体检时我们需要注意哪些事项吗？下面，就让小编告诉大家吧。检中最容易误诊的...

饮食安全问题一直备受广大人民的关注，毕竟我们每一个人都要吃饭，而且一天还要吃早中晚三顿饭，如果连最起码的食品质量都无法保障，那么我们身体的健康无疑会时刻处于危险的境地之中。有些朋友会想，大多数食品出现问题的地方...

随着生活品质越来越高，人们对饮食也越来越讲究了。但是是否那些所谓的讲究就一定是正确的呢？吃水果要连皮吃才好？甚至很多人都纷纷成为素食主义者，食用油是要用花生没好还是葵花籽油呢？让我们带你去寻找答案吧。通过研究得...

无论是老人还是小孩，营养不良都会导致脱发。有的是枯黄、有的稀少，那头发稀少到底是什么导致的呢？头发稀少能反映人身体哪些方面受损吗？我们该吃什么对头发好呢？才能拥有乌黑的柔顺的华发呢？头发稀少从中医理论来说，发为血之...

刮痧是一种中医的治疗方法，是根据全息经络的理论对身体的一些部位通过刮痧板完成通经络去湿的的过程。但是，现在已经成为老百姓们经常用的一种疗法，甚至很多人自己在家里就可以进行，刮痧的作用很多，不仅可以缓解感冒，对于颈...

饭菜吃不完，很多家庭选择将它们放进冰箱，等下一顿的时候继续吃。但是你知道吗，这种坏习惯竟是造成肝病的罪魁祸首。那么肝病前兆有哪些呢？我们就一起来学习下吧。晚餐总是吃不完，食物包上保鲜膜放冰箱，隔天中午继续吃…，这是...

洗衣粉是人们日常生活中最常接触的物品之一，但是人们未必知道洗衣粉对健康的危害有多大。下面为你介绍人们对洗衣粉7种认识的正误，关注健康生活的你千万不要错过。1、加喷香洗衣粉并不好辨析：正确大大都采办洗涤用品的人...

1．通话音量过大伤听力。如今，很多人将手机当成Mp3，也有很多人爱将手机音量调大。但是专家表示，声音超过80分贝就会伤耳朵。正常谈话是60分贝，而手机耳机通常会达到100分贝。在喧闹环境中，人们更会不由自主地调大音量。殊不...

银耳被历代的中医看作滋补佳品，可以美容、祛斑、补肾、润肺、延年益寿，甚至还被看作是燕窝的代替品。银耳有这么多的滋补功效，那么和什么吃滋补效果会更好呢？鲜橙银耳羹：开胃、止咳将泡发后的银耳撕成小朵与冰糖一同煮开，之...