心理健康

如何帮助朋友走出抑郁症如何帮助朋友走出抑郁症表扬他的每一点进步。抑郁的人有时很容易纠缠于小问题，这有必要吗？为什么我非要起床？进而出现逃避和消极情绪。此时，可以通过一些正性强化的方法加以改善，比如，记下和表扬他们...

时下正值盛夏高温酷暑之际，是肠胃病高发季节，每日肠道门诊和消化科的病人络绎不绝。几天前，张大夫接待了一位自称患了不治之症又求医无门的病人。患者是位年近四十的中年男士，这位李先生在某外资公司从事销售工作，由于工作...

很多人反映现在社会消费高，确实，为了给自己的家庭和孩子营造一个好的生活环境，父母们拼命工作，甚至有的孩子一个月见不到爸爸妈妈，有的父母为了孩子能多学习点技能，节假日还带孩子补课，使亲子之间的接触越来越少，孩子们呼吁父...

生活中，我们经常会抱怨工作压力大，家庭压力大。偶尔的抱怨属于正常情况。但是，若不分时机、场合，经常抱怨生活，那就属于病态心理了，并且时间长了还可能影响健康。如果发现自己开始抱怨生活中的小事，一定要冷静处理。遇到失败...

因为压力过大，所以很多人都需要调节自己的情绪，而一些事物又具备了调节情绪的作用，这就是大家所说的食物疗法，接下来给大家列举一些减轻压力的食物，要注意的是自己喜欢的才能减压。6食物缓解压力效果好1、香蕉：名副其实的快...

如果一个陌生人站在你面前，你能判断出他的人格特征吗？肯定不能，精神科医生也不能。必须通过接触，观察一个人感情的流露、行为的表现方式才能作出判断。每个人都有其特有的人格特征，每个人都不一样。那么是不是那些平时有点...

对我们来说，婚姻是人生中最重要的事情，每个人人都希望自己结婚以后能够幸福，过上富裕的生活。所以在现实生活中，不少女性都梦想着嫁入豪门，但是什么样的女人婚后才容易变得更加富有呢？下面我们就来通过这篇文章好好的了解一...

可能很多妈妈担心孩子跟不上别人。幼儿园什么都不教，国小跟不上怎么办，又不忍心把孩子送去兴趣班，给孩子太大压力。其实，与其过早教孩子学知识，不如趁暑假，教孩子掌握一些重要的学习方法。当然，已经上了国小的孩子们也可以借...

第1种有才华但不显摆女人一旦盯上某一个男人，就觉得看哪哪都舒服，即使啥都不会，也觉得特有才华。但真正最让女人痴迷和无怨无悔投入的是那些有才华但不喜欢显山露水的男人，那种男人他与之俱来就有一种吸引异性的特质，你不...

冬天阳光少，人体缺乏维生素D，褪黑激素的平衡被打破，容易出现抑郁症。如果连续两年在冬季出现明显的症状，如乏力、易怒、不愿社交、经常悲伤甚至有自杀念头，则可能被诊断为抑郁症。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目...

情绪不稳定的原因有很多，有可能是感情问题也有可能是学习或工作带来的压力，每个人情绪失控都是因为心里有事，如果一个人情绪变化很大的话，也有可能是抑郁了，建议去精神科检查下比较好。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本...

网上游戏、交友、恋爱对心理的影响。在网上，没有人知道你是一条狗。这句网民的口头禅反映了网上交际的主要特点：你不仅可以匿名，而且还可以隐匿性别、年龄、种族和社会地位。我们姑且称之为身份丧失。你是一个男人，但是你...

男女手长什么样子能挣大钱呢？在手相学上，通过男女手相分析我们可以知道此人是否能赚大钱，那么，你知道如何看手相吗？手相看财运怎么看呢？下面我们一起来看看如何从手相看人的命运呢？什么样的手是“抓财手”人除了命中能看财富...

当你在学习、生活上遭受挫折的时候，怎样才能重新建立自信心呢？英国心理学家克列尔。拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：1．每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状...

每个人都是有情绪的，只是有的人开心，有的人难过，有的人不知所措，如果一个人情绪低落怎么办呢？我们应该怎么调节自己的情绪呢？今天我们就来了解一下缓解情绪的方法，希望这些调节调节情绪的方法可以大家缓解情绪。情绪对于一个...

对神经衰弱这个病名，人们并不生疏。虽然这种叫法并不能确切地反映疾病的本质，但从字面上还是可以理解的，它是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。由于它多见于脑力工作者（有人统计，神经衰弱患者中...

褪黑素的功效有很多，但并不是人人都适合，比如抑郁症患者，如果抑郁晚上睡不着觉，不能擅自购买褪黑色素吃，有可能导致脾气暴躁等副作用产生。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、为什么抑郁症不能吃褪黑素？2、性格外...

公开忏悔的上升狂欢15分钟的名声，但这是扭曲事实，人们每日变得积极地在数以百万记的观众面前分享他们个人的传奇故事。反过来，收看到节目的观众，在看看有什么怪异的事情在播放。心理学术语在市民中轮流传加剧了公开自白的...

现代生活节奏快，工作压力也随之成倍增加。许多人，尤其是白领们，被压得喘不过气，情绪暴躁，无处发泄。有很多人选择回家放松，对着家人发脾气。其实，这是非常不妥的做法，损人不利己，还会破坏家人之间的感情。那么，谁来做你的出气筒...

现在抑郁症人群越来越多，大部分人或多或少都有点轻微的抑郁，毕竟生活压力太大，精神脆弱或敏感的人是很容易患上抑郁症的。而所谓的抑郁症的真相是鬼魂上身或者带仙这种都是迷信的说法，大家千万不要相信，及时医治是可以治好...

青少年健康问题一直是人们非常关注的话题，而青少年青春期叛逆心理更是受到了众多妈妈们的吐槽，面对青少年青春期叛逆，大多数家长都表现的不知所措，今天我们就来了解一下青春期叛逆心理，以便家长使用正确的方法纠正他们的问...

抑郁症患者对生活中的食物和他们过去热衷的事物没有兴趣。他们每天都很沮丧，说话少。他们甚至停止说话，沉浸在自己的世界中。但是，如果症状严重，患者将有自杀倾向，对生活失去信心，并希望结束生命。下面，就快和本站一起了解相...

现如今，患有抑郁症的人越来越多，抑郁症是一种很常见的心理疾病，抑郁症的表现通常都是心理受到了很大的影响，而出现悲观，思维迟缓等症状。那么抑郁症治疗的方法有哪些呢？抑郁症吃什么好呢？长期的抑郁会给患者的身心健康及生活...

情绪对心理健康的影响主要有：1、情绪会影响人们对自我的认识和评价。人在处于消极情绪时，会降低对自我的评价，会做出我总是失败的，我没有能力这样的归因。2、情绪会影响人们的个性发展。长期生活在抑郁、忧郁或恐惧下的人...

长期生活在拥挤状态中的城市人，患高血压、心脏病、神经衰弱和其他精神性疾病的比例高于生活环境相对平静、宽松自然的乡村人。因此，城市人要保持平静、乐观的心理状态，培养谦和、沉着的精神修养很重要。...