相关经期的精选知识

有些女性在减肥的期间，来了月经，那么可能就会对减肥的成效有一定的影响的，月经期的时候，女性的身体会比较的虚弱，身体内的荷尔蒙变化也是很大的，需要合理的饮食，但是可能就会导致体重上升，那么月经期什么时候可以减肥呢？小编搜...

妇女肚子左侧附件体积增大有可能会影响经期。左附件一般是指左输卵管以及卵巢，而附件囊肿就是长在附件部位的囊肿，如果患者的左附件出现了囊肿，与激素水平异常、感染、手术因素都有一定的关系，患者可能会出现下腹部不适、...

女性每个月有一次经血来潮，会丢失血液约30～50毫升，安排三餐时务必考虑到这一特殊消耗。为了你的健美，三餐食谱应随着月经周期的变化而调整。月经前吃什么月经前期大多数女性会有一些不适症状出现，如抑郁、忧虑、紧张、失眠...

羊肚菌既是宴席上的珍品，又是久负盛名的食补良品，民间有‘年年吃羊肚、八十照样满山走’的说法。羊肚菌有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期可以吃...

杨梅果肉的含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、...

经期对于女性的重要性不言而喻，经期中的女性要注意的问题也比较多，因为经期中的女性身体抵抗力和免疫力比较差，因此稍微的不注意的话就会造成我们不想要看到的后果，那么经期可以做提肛运动吗？很多女性对于这个问题不是很了...

蓝莓现在国内蓝莓制品主要有蓝莓饮料、蓝莓酒(蓝莓冰酒、蓝莓干红、蓝莓果酒)、蓝莓蛋糕、蓝莓果汁、蓝莓果酱、蓝莓果干、蓝莓糖、蓝莓胶囊等。女性经期都会特别想吃很多东西，下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、蓝...

胸部是体现女性魅力的重要标志之一，是女性身上一道靓丽的风景线。女人的乳房只有丰满挺立才能足够吸引异性的目光，才可以将自己展现的更淋漓尽致，如果胸部扁平无疑让女人失去了很多的光彩。大家都知道经期的时候可以丰胸...

减肥是一件非常辛苦的事情，所以越来越多的人开始寻求减肥的捷径，洗澡可以帮助我们消耗热量是一件大家都知道的事情，那么怎么才能在洗澡的时候提高他的热量消耗呢？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、减肥期间怎...

月月准时报到的生理期虽给我们带来了很多痛苦，但她同样也存在着诸多好处，它是排毒的黄金时期，更是丰胸的黄金时期。把握好这个机会，就可以轻松让胸部丰满起来。那么如何利用经期丰胸，月经期间吃什么丰胸呢？一起来看看吧。如...

小时候，当杏熟了的季节，我妈妈就会给我么买很多的杏，让我们吃，我么出去玩的时候，也会给我们的小伙伴带去，有一次我给我的小伙伴带了点杏，她吃完之后，把杏核留下了，我说你留下这个干什么啊，她说这里边的杏仁能吃，于是她就找了个砖...

每次来月经的时候都是女人最痛苦的时候，如果来月经的时候不好好护理的话，那么在月经期间是很容易对后期造成大的影响和伤害，每次来月经的时候也要注意合理的运动，很多人在来月经的时候都会想到做瑜伽来改善，但是很多人认为...

大多数女性在来例假的时候，经常会出现腰酸背痛的现象，每个月总有那么几天，让人总是觉得不舒服，虽然很多人都会出现这种现象，但多数女性总是不在意，在例假期间出现腰酸的时候，如果在饮食上多注意调理，是可以适当缓解腰酸的症状...

枇杷可谓是全身都是宝，枇杷果是一种普遍的南方水果，糖份高，吃起来口味细致，香甜。枇杷果营养丰富，并且老年人小孩都能够吃。但是女性在经期和孕期的时候是属于特殊的人群，在这些时候可以吃枇杷吗？下面，和本站一起了解一下吧！本...

甲鱼，学名鳖，俗称水鱼、团鱼和王八等，是一种卵生两栖爬行动物，甲壳边缘呈柔软状裙边，颜色墨绿。甲鱼常在水底的泥沙中生活，喜食鱼、虾等小动物，瓜皮果屑、青草以及谷物等也吞食。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、甲鱼和...

经期能吃核桃吗？说起这个问题的时候，一般人还是有一定的了解的，这其实是因为核桃这种食品在一般人的日常生活里面还是比较常见的，而且很多人也是比较喜欢吃核桃的，当然很多女性朋友们也是比较喜欢吃核桃的。核桃的营养价值...

痛经机制迄今为止尚无明确的统一意见，多数学者认识到原发性痛经的发生与子宫因素、内分泌因素、精神因素、遗传因素、生活习惯有关，而多种器质性妇科病会引起继发性痛经。那么，引发痛经的根本原因是什么？经期行房的危害有...

苹果红枣枸杞煮水是很养生的饮品，针对女性来说有很大的功效，平时气血不太好的朋友们可以每天适量喝苹果红枣枸杞煮水，可以调理你的气色，具有补气血的功效哦！全文目录1、苹果红枣枸杞煮水能天天喝吗2、苹果红枣枸杞煮汤经期...

月经期，相信对于每一位女性朋友都不陌生。但是，每次面对它的情绪可是大不相同呢。在我们女性的月经期间，经常会突发一些身体状况，难以预料，但我们需要有防范意识。今天，我就来教大家怎样对待月经期间，出现肚子疼这类症状时，我...

经期减肥很对MM都听说过，有些还说经期是减肥的黄金时机，但是你知道经期如何减肥吗？经期真的可以减肥吗？下面为跟大家说说经期减肥个4个问题，看看在经期到底有哪些方法减肥最有效果！经期真的能减肥吗？有效果吗？经期减肥会不会...

经期是临床常见病，亦称经行腹痛。病因有生活所伤、情志不和、六淫为害，病位在冲任与胞宫，其发生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相关。那么，经期做这些可能会伤害身体？经期不能吃的东西有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本...

阴超也被称为阴部B超，这是对于女性身体健康状况一个重要的检查手段，特别是对于一些妇科疾病有着非常好的检测效果，阴超怎么样进行阴超检查就成了许多人关心的问题，随着社会的发展，女性也在生活和工作中有着非常重要的地位，...

按摩一直都是一种很好的治疗乳房胀痛的方法，特别是在经期，你的乳房开始莫名的胀痛，这个时候，你配合一下这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大起来。1.鹰窗穴位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上...

现在有很多上班族的女性，总是在工作的时候喜欢喝一些咖啡来达到提神的效果，但是有很多女性在月经前也会喝一些咖啡，其实在月经前喝咖啡对女性有一定影响的，月经期间，所有的女性在饮食和生活方面都需要非常注意，如果不注意的...

西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。下面，和本站一起了...