教你成為職場上自信的女人
教你成為職場上自信的女人
教你成為職場上自信的女人
不要推遲行動,想等到有信心再做
在心理學的角度上,我們知道通過改變我們的行為,我們可以改變我們的感覺。因此,如果你採取行動,並外表上裝成很有信心地做,那麼內心的自信感覺也會跟着形成。
承擔責任
這是第一個也是最重要的增加自信的方法。你,只有你,才能使新的東西出現在你的生活。如果你等待吉祥物為你提供好運氣,或增強信心,你必須等待很長的時間。
制定一項行動計劃,並落實
為個人或專業發展選擇一個範圍。確定你能實行並達到行動步驟,列出這些步驟時間表。現在按計劃執行每一步--不要找藉口。每一小步,將會極大地振奮了你的自信!
尋求生活中的良師益友
你一定認識有自信的人,並勇於冒險。觀察他們如何做到這一點。鼓起勇氣要求他們與你見面。找出他們如何做,他們做了什麼,並要求他們對你的行動計劃和執行作出反潰最有信心的人都樂意幫忙。他們相信勇氣和努力使他們取得今天的成就。
勇於嘗試
嘗試新的東西。獨自出去吃飯。參加一個自己不熟悉的領域的課程。教你如何修復脱機。測試你在新的奮鬥中能力,是讓你知道你能依靠自己的好方法。
堅持
當你做出新的挑戰,堅持它。自信並非來你嘗試的各種事,如果是,一次失敗就能使你的自信心歸零。真正的信心是來自堅定的信念--你可以靠自己採取行動貫徹自己的計劃,無論結果如何。
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