為什麼睡着覺全身疼,醒來不疼
睡着覺全身疼,醒來不疼的原因:
1、過度勞累。如果白天從事重體力勞動,身體沒有得到充分休息,可能會導致睡覺時渾身疼痛的厲害,起來後疼痛症狀減輕。應注意合理安排工作,避免過度勞累,也可以通過熱敷、按摩等方法緩解症狀。
2、肌肉勞損。如果長期從事重體力勞動,可能會導致肌肉損傷,出現局部疼痛、酸脹等症狀,在睡覺時可能會出現睡覺時渾身疼痛的厲害,起來後疼痛症狀減輕的現象。患者可以通過卧牀休息的方法緩解,也可以通過熱敷、按摩等方法緩解症狀。
3、骨質疏鬆症。骨量低下、骨微結構損壞、骨強度下降、易發生骨折,夜間加重。可補充維生素D,採取鍼灸、推拿等中醫療法治療。
4、風濕性關節炎。夜間長期靜止不動可能導致僵硬感或疼痛加重,睡醒後疼痛可減輕。可緩解不適,也可應用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。建議適當運動,多曬太陽,補充含鈣豐富的食物。若症狀持續,建議就醫。
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