名人养生

《来不及说我爱你》即将迎来大结局，其当红女主尹静琬的扮演者李小冉最近随着励志大戏《春暖花开》剧组现身杭州。在媒体面前，她自曝与鄢颇感情稳定，目前没考虑结婚。我个人的感情挺好的，但结婚的事真的没想过。感情方面过...

目录：第一章：辣妈张柏芝无敌瘦脸攻略第二章：10条小妙招帮你甩掉包子脸第三章：细嚼慢咽打造完美瓜子脸辣妈张柏芝，虽然已经是两个孩子的妈妈，但是身材依旧非常好，脸蛋也很完美，你想知道她是怎么样瘦脸的吗？如何瘦脸效果最佳？吃什...

娱乐圈的30后女星不在少数，甚至大部分还保持单身。大部分的30后女星都让你猜不出他的具体年龄。这就是她们的绝招。最美最自然的肌肤你拥有了吗？如果还在为自己的问题肌肤烦恼的话，就来分享下林志玲的美容护肤方法，想无龄...

目录：第一章：老子的养生观点心静而长生第二章：《黄帝内经》里的养生之道起居有常第三章：十二时辰养生法养生一直被人们所津津乐道，古人老子就提出养生应从无欲和知足开始，老子讲究心静而得长生，人没有欲望，心就会平静，情绪自然...

主角长今做的饭不仅好吃，难得的是大多具有食疗功效。她可以在新味祭时用大白菜和朴瓜当作馒头皮制作馒头，也敢于不顾性命危险坚持呈给大明使节清淡的素食。看来，中国传统医学中所倡导的医食同源，早已被长今运用自如。长今...

俗话说女为悦己者容，如今的社会似乎士为悦女者容更是流行成风！越来越多的男人开始忙碌着打扮自己。不过相对女人来讲，不少对美一窍不通的中国男人很茫然，到底该用什么化妆品呢？该怎么去打扮呢？今天我们来看看这些时尚明星们...

105岁的王德厚老人的养生经就是常捏手，揉耳，摸脸，看似简单，老中医养生的内涵却很不简单。王德厚老人还拥有一个善良的心，养生养心为上。小编觉得王德厚老人有很多适合我们一起学习的地方。头戴小红帽、一身红花袄、一对长...

大器晚成的台湾名模林志玲以其出色的长相和傲人的身材走红了两岸三地。那么，林志玲的粗盐美容秘方又是什么呢？其实秘方也并不复杂，美丽的林志玲就是用她独特的粗盐美容法打造了让众人迷恋的皮肤。关于林志玲的粗盐美容秘...

目录：第一章：保健要做加减法第二章：路志正：养生切忌三大过第三章：钟南山养生：再忙也做俯卧撑第四章：老中医刘炳权的养生经验养生每个人都有自己独特的见解，国内专家的养生观点大家已经听够了吧！那么现在就来看看斯坦福大学教授...

随着语言的电视剧和电影越来越多，越来越大制作，孙俪的人气也越来越火。同时，值得我们注意的是，跟她演技一样的她的皮肤保养功力也见长，不但白皙而且气色，质感也很让人羡慕。1.平时护理肌肤的步骤其实跟大家一样，每天洗脸，擦爽...

每个女人都爱美，性感小天后蔡依林也是一样。那么你知道蔡依林是如何美容护肤的吗？美容护肤小窍门有哪些呢？赶紧来学习下吧！美容护肤小窍门爱美是女人的天性，蔡依林自己也不例外。她说她最喜欢的事就是逛街、买东东了，另外，她...

唐太宗，李世民(599年—649年)在位23年(627-649)是唐朝第二代皇帝，中国历史上伟大的军事家，卓越的政治家，着名的理论家，书法家和诗人。太宗在位二十三年，在位期间国泰民安，社会安定，经济发展繁荣，军事力量强大。后人称他在...

一个是台湾当红模特；一个是娱乐圈话题女王。她们都拥有姣好的身材与面孔以及乌黑亮丽的长发。不少姐妹们也在为头发干枯发黄而困扰，不如一起来看看这两大女星究竟在用何护发秘方让头发保持乌黑浓密的呢？小编为你揭秘！林志...

相信每个女人都希望自己永远年轻，拥有美丽的容颜，近日又传出金喜善维持童颜靠输血的消息令大家非常的震惊，你想了解这件事情的具体情况吗？马上跟着小编去看看吧！号称韩国第一美人的金喜善，前不久在电视节目中公开了自己维持...

目录：第一章：荐明星最爱的睡眠养生法第二章：失眠怎么办学会十招有助安神防失眠第三章：睡眠不好如何调理吃9种食物跟失眠说再见相信10个人里面有8个人都是爱睡觉的人，睡眠不仅可以帮我们缓解一天的疲劳，还能让我们在第二天保...

睡前伸展，放松肌肉。章子怡特别注重每天睡觉前的20分钟，她一定会在松软的大床上做满20分钟伸展运动，让身体各部位的肌肉都得到放松，而且对瘦腰和纤背也有很好的效果。具体动作没有一定之规，只要让自己觉得舒展，就都会有帮助...

今天凌晨有消息称《西游记》的扮演者着名表演艺术大师六小龄童曝出去世，消息一出被网友疯狂转发，现已被证实是徦消息，小编想也不可能啊，六小龄童先生一直有套自己的养生法，身体那是很好的，今天我们就来学习下六小龄童先生的...

目录：第一章：闲聊除忧宋美龄106岁长寿秘方第二章：全球公认的18个长寿秘诀第三章：25国长寿村饮食秘诀每个人都想要自己活的长寿，那么怎么样才能实现这个愿望呢？人的长寿秘诀是什么？如何长寿？接下来小编给大家盘点了健康长寿106...

想知道明星减肥时越吃越瘦的减肥方式吗？现在就来分享十大女星越吃越瘦的减肥方式，教你明星减肥法，让你也能像这十大女星一样，拥有苗条身材。如果你以为整个娱乐圈的女星都为了上镜好看而一忍再忍，那么你就错了，事实上，追求骨...

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。人有三宝，乃精、气、神。现代医学证明动静无节、思虑过度则亏...

伍咏薇以代言人身分，出席LeSpa的开幕活动。她表示一向崇尚自然，喜欢做运动，虽然一向都有瘦身广告向她招手，但她一直未为所动，直至遇上这间Spa，她说：这间店做美容只用矿泉水，而且又是唯一一间不会逼我减肥。问到酬劳多少？她说十...

临近岁末，比葛优带来的贺岁档3部大戏更有看头的戏码是什么？想必，因大小恋而和闺蜜彻底决裂，并暗讽对方幸福得像打了肉毒杆菌一样的安以轩和大S的pK。被称为美容大王的大s年过30，为什么依然拥有bb般的水嫩透亮的肌肤呢？这跟...

目录：第一章：想快速瘦腿吗学八位一线女星超效美腿秘籍第二章：女生瘦腿的最快方法夏天快乐秀美腿第三章：10分钟瑜伽练习打造完美腿部线条每个女人都想拥有高挑纤细就像明星般的美腿，尤其是夏季到了，是露出美腿的时间，那么你知...

最近热播的电视剧《笑傲江湖》东方不败的扮演者陈乔恩让大家见识了她的不同风情，也让人们记住了她的白皙肌肤，今天我们来谈谈她的保养小秘方都有哪些。陈乔恩东方不败近日在湖南卫视热播的金庸武侠剧《笑傲江湖》受到关...

巴金（1904—2005）是中国文学史上首指一屈的百岁作家。其长寿之道在养精他1927年23岁在巴黎开始创作，在《回忆》一文记有：我每天上午到卢森堡公园里散步。他这种运动生活，一直持续到中年和老年。即使在1967年9月18日文...