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哺乳期媽媽這些食物吃了有損健康

哺乳期媽媽這些食物吃了有損健康

產婦哺乳期時分泌的乳汁大多來源於每天的飲食,而乳汁食新生兒食物的全部,所以產婦的飲食不能影響到乳汁的治療,以下食物就是會影響乳汁治療的食物。1.抑制母乳分泌的食物在哺乳期間,產婦乳汁的分泌關係著寶寶成長的狀況,所...

這樣午睡姿勢有損健康

這樣午睡姿勢有損健康

大暑已到,人們總感覺懶洋洋的,即使晚上睡眠充足,白天也會感到精神不振。很多人晚間睡眠不足,如果能在午睡中適當補充,將對身體健康大有裨益。但對於上班族來說,午睡多會採取伏案睡眠,這時如不注意,則對健康不利。專家告訴記者...

3個炒菜惡習有損健康 更有惡習會致癌

3個炒菜惡習有損健康 更有惡習會致癌

3個炒菜惡習有損健康更有惡習會致癌日常生活中,大多數人都會炒菜做飯,很多主婦更是精通。但是關於一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確,有些炒菜惡習是有損健康的,所以大家要注意了。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒...

徐崢見泰總理英拉著裝被批 指有損中國人國際形象

徐崢見泰總理英拉著裝被批 指有損中國人國際形象

徐崢自導自演《人再囧途之泰囧》推動了泰國旅遊業發展,受到了泰國女總理英拉的接見。但徐崢拜會英拉時的著裝卻被亞洲通訊社社長徐靜波名道姓批評了一把,徐崢著裝被批不重禮儀,徐靜波指其挽袖敞胸有損中國人國際形象,不過...

家長必看 有損寶寶視力的八種“危情”

家長必看 有損寶寶視力的八種“危情”

情況一:新生兒眼屎多影響視力麼?新生兒眼屎多是個大問題,它可導致新生兒先天性淚囊炎等疾病,不及時治療,會影響到新生兒的視力發育。醫學專家表示:眼屎多的原因是由於細菌入侵到淚囊,在淚囊中繁殖、化膿,膿性物填滿整個淚囊,無...

黃瓜吃法不對會有損健康

黃瓜吃法不對會有損健康

黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜,具有清熱...

吃太葷有損腎臟健康 如何飲食保證腎臟健康

吃太葷有損腎臟健康 如何飲食保證腎臟健康

吃太葷有損腎臟健康如何飲食保證腎臟健康過年,吃大魚大肉,生猛海鮮之時,也要注意多吃一些清淡的食物。因為有研究表明吃太葷會損害腎臟健康。老是大葷有損腎一份研究報告指出,高脂飲食(大葷)不僅會加重腎病患者已有的腎損...

汽車加熱座椅有損男士生育能力

汽車加熱座椅有損男士生育能力

科學家警告,汽車的加熱座椅可能會損害男士們的生育能力,因為提升男性的體溫,可能會令精子質量下降。據星島日報訊息,之前已有研究發現,長期把手機放在褲袋或經常使用手提電腦都可能會影響生育能力,因為高溫會損害DNA,從而會...

運動減肥常見誤區 空腹運動有損健康

運動減肥常見誤區 空腹運動有損健康

一個人減肥時如果每天攝入1500大卡熱量,當減肥期間增加了運動量而導致消耗的熱量增加,超過1500大卡時,人體將分解脂肪,就會產生減肥效果。但一旦停止運動,消耗的熱量低於1500大卡時,多餘的熱量就會儲存起來,出現減肥反彈的情...

警惕有損寶寶智力的飲食習慣

警惕有損寶寶智力的飲食習慣

父母都希望自己的寶寶聰明可愛,然而,有時卻會因自己的一些錯誤餵養方式,反而損害了寶寶的智力發育,那麼父母會存在哪些誤區呢?1、豆腐含優質植物蛋白,卻不含膽固醇,因此給寶寶吃得越多越好進食豆腐並非多多益善。因為,豆製品...

喝咖啡的壞處 多喝咖啡有損身體六大部位

喝咖啡的壞處 多喝咖啡有損身體六大部位

根據有關的科學驗證,喝咖啡對我們身體很有益處,不僅可以預防癌症,還能起到延緩衰老的作用,如果喝大量的咖啡就會對身體造成嚴重的危害,因此我們喝咖啡一定要講究有度。下面就跟著小編一起看下過量喝咖啡到底對我們有哪些危...

早晨起床喝鹽水有損健康

早晨起床喝鹽水有損健康

人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床時,血液已呈濃縮狀態,此時如飲一定量的白開水,便可很快使血液得到稀釋,而糾正夜間的高滲性脫水。喝鹽開水則反而會加重...

魚腥草有損腎臟 產婦還能吃嗎?

魚腥草有損腎臟 產婦還能吃嗎?

魚腥草有損腎臟產婦還能吃嗎?魚腥草有損腎臟,產婦還能吃嗎?商家現在在推薦魚腥草已經冠以產婦必需品,加快傷口癒合,甚至防霧霾、清熱解毒的字樣。據瞭解,在四川的一些地方,產婦在生完孩子後第一次吃雞的時候,搭配魚腥草來燉,魚...

哭泣可減壓 超過15分鐘有損腸胃

哭泣可減壓 超過15分鐘有損腸胃

心理研究發現,眼淚可以緩解人的壓抑感,因為人悲傷時掉出的眼淚,蛋白質含量很高,而這些蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質,對人體健康不利。不過減壓哭泣不宜超過15分鐘,否則會引起各種胃部疾病。眼淚能清除體內致憂鬱物...

7個下意識動作有損健康

7個下意識動作有損健康

無聊、緊張、焦慮的時候,人們常常會做咬指甲、舔嘴脣等下意識的小動作。近日,某網站刊文指出,這些小動作看似無害,有時卻有損於健康。咬指甲。紐約面板病學專家邁克爾·夏佩羅博士表示,一緊張就咬指甲,可能傷害指甲和周圍皮...

腸胃不好 十個壞習慣有損腸胃

腸胃不好 十個壞習慣有損腸胃

上班族的通病都是腸胃不好,都或多或少的有一些腸胃問題,那麼為什麼好端端的腸胃會出問題呢?這都要怪我們日常生活中的壞習慣了,今天小編就為你介紹是個腸胃最怕的壞習慣。腸胃不好一怕不規律吃飯沒點、廢寢忘食是不少現代...

七種習慣有損腦健康

七種習慣有損腦健康

據報道,研究人員發現長期飽食、矇頭睡覺等壞習慣有損人類大腦健康。1、長期飽食:現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱為‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出...

五種聽電話壞習慣有損健康

五種聽電話壞習慣有損健康

1、私密電話躲到牆角悄悄說對於涉及私密內容的電話,不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下,建築物角落的訊號覆蓋比較差,因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理,身處電梯等小而封閉的環境時,也...

孕媽媽坐姿不對有損胎兒健康

孕媽媽坐姿不對有損胎兒健康

孕媽媽坐姿不對有損胎兒健康一、坐的最佳姿勢孕媽媽所坐椅子不應過高、過矮,應以40釐米為宜。當由立位改為坐位時,孕媽媽要先用手在大腿或扶手上支撐一下,再慢慢地坐下。坐時先稍靠前邊,用雙手支撐腰部向椅背方向慢移,然後...

打耳洞會誘發面癱 女人過度時尚有損健康

打耳洞會誘發面癱 女人過度時尚有損健康

燙髮染髮、打耳洞、連體緊身胸衣、時尚內衣內褲,是很多女性追求的時尚穿著。著裝得當,可使女性更漂亮、更健康;如果著裝不當,就有可能受到傷害甚至引起疾病。有些時尚裝扮長時間下去,可能會給你的健康帶來麻煩。1、燙髮染...

6大時尚鐐銬有損健康

6大時尚鐐銬有損健康

女人變瘦老來易患痴呆症從緊身牛仔褲到高跟鞋,從刺青繪身到穿孔挖洞,時髦總是多多少少帶有一些自虐傾向。時尚,可以讓人生更有滋有味,但也可以殺人於無形,那就要看你能否掌握好度數了。時尚健康悖論之一:夜生活泡吧、卡拉OK...

強顏歡笑或會有損健康

強顏歡笑或會有損健康

一項新的研究表明,像售貨員、服務員在工作中經常被迫微笑,這種微笑多是在有違自己意願的情況下做出的。如果長期習慣這種假笑,則對健康有害。德國法蘭克福大學查普夫教授認為,偽裝對他人親切友好會導致人們產生沮喪的情緒...

零食壞習慣有損寶寶健康

零食壞習慣有損寶寶健康

不良習慣一:看見油炸食品邁不動步現在,有很多孩子喜歡吃炸雞腿、土豆條等油炸食品。由於油炸食品吃得太多,影響了正常胃口,甚至還出現肥胖、厭食等症狀。營養專家認為,過食油炸食品傷胃增肥,還是少吃為好。首先,油炸食品不容...

冬季如何戴口罩 口罩使用不當有損健康

冬季如何戴口罩 口罩使用不當有損健康

冬天來臨,由於風沙和寒冷,很多人外出時都選擇了戴口罩。當然,戴口罩對阻止汙染的空氣、風沙灰塵等都有著很好的功效,但口罩也有不少隱患,如果使用不當,不僅起不到保護身體健康的作用,有時甚至會適得其反。在寒冷的冬天,很多人...

空腹吃甜食有損健康 怎麼吃甜食更健康?

空腹吃甜食有損健康 怎麼吃甜食更健康?

空腹吃甜食有損健康怎麼吃甜食更健康?心情不好的時候、鬱悶的時候、開心的時候,不少的人都喜歡吃點甜食,有人喜歡早上起床就吃甜食,那麼空腹吃甜食好嗎?吃甜食本來是一件開心的事,但是如果吃得不對的話就會影響身體健康了。...