相關保暖的精選知識

冬季養生小常識 冬季保暖要警惕暖氣病

冬季養生小常識 冬季保暖要警惕暖氣病

大雪節氣已經來到了,天氣異常的寒冷,不少地方已經開始供暖了,很多人整天的待在暖氣房,大家要注意的是,由於室內空氣乾燥,很多醫院都會接收到不少面板瘙癢和心腦血管疾病的患者。其實這些病被稱作是暖氣病。那麼我們要怎麼來...

冬季女性腰部保暖是重點

冬季女性腰部保暖是重點

冬季女性腰部保暖是重點女性為何更易腰疼專家介紹,女性身體特點和生理特點,使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同,也代表著不同的情況。{display:none;}腎虛腰痛最常見它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,...

男人秋冬季跑步如何保暖

男人秋冬季跑步如何保暖

男人秋冬季跑步如何保暖秋冬季跑步如何保暖?秋冬季氣候寒冷,人們普遍禦寒的衣服穿的很多,這也給鍛鍊帶來了難度。專家建議,秋冬季戶外跑步可以選擇較緊身的跑步服,保暖效果好,還可以選擇套個羽絨背心,保護內臟,別忘記戴帽子。...

冬季保暖 老年人須知六大要素

冬季保暖 老年人須知六大要素

冬天猶如狂風掃落葉般寒意來襲,加之老年人抵制冷寒潮能力較差,因此,在冬季老年人必須要注意保暖,並且要適當的進行戶外活動,以增強體質,提高抗寒能力。老人朋友要做好頭部保暖、身體保暖、背部保暖、室內保暖、出行保暖等全...

保暖小妙招有哪些

保暖小妙招有哪些

冬天天氣寒冷,冰天雪地中,人們總是容易受了風寒。這就需要藉助外界的取暖用品,通常情況下,晚上會通上電熱毯,還有熱水寶等等。白天就把自己裹成一個大大的粽子。就是這樣的全副武裝,也仍然有很多人會感到冷,下面就把保暖小妙...

白領午休怎麼睡才正確 備上毯子保暖免受風寒

白領午休怎麼睡才正確 備上毯子保暖免受風寒

白領午休怎麼睡才正確備上毯子保暖免受風寒教你午睡:睡好也要睡對專家表示,午睡是一個養生的好習慣,午睡一會,可在短時間提升精氣神,從而減輕各種精神壓力,降低疾病纏身的機率。但許多白領伏案而睡的方式反而對身體不好:長時...

羽絨為啥保暖

羽絨為啥保暖

因為羽絨是一種動物性蛋白質纖維,羽絨球狀纖維上密佈千萬個三角形的細小氣孔,能隨氣溫變化而收縮膨脹,產生調溫功能,可吸收人體散發流動的熱氣,隔絕外界冷空氣的入侵。所以能夠達到保暖的效果。我國的大醫學家李時珍在《本...

脖子總是痠痛教你緩解方法 注意睡眠姿勢加強保暖

脖子總是痠痛教你緩解方法 注意睡眠姿勢加強保暖

脖子痠痛是現代人常見的問題之一,不僅僅是中老年人,就是年輕人因為長時間的久坐,也會經常脖子痠痛,今天小編給大家講講脖子痠痛的緩解方法,下面和本站一起來看看吧。脖子痠痛是頸椎病臨床症狀表現之一脖子痠痛多發於長期伏...

女生保養要趁早 推薦2種保暖防寒的食療方

女生保養要趁早 推薦2種保暖防寒的食療方

有一句話說,有十個女人裡面,九個女生都是寒的。所以女性一定要做好保暖的工作。女性在到了二十歲的年齡就應該注意保養了,越早注重保養意識越美越不容易顯老,保養要在吃的,用的,運動,內在心理等各方面。接下來,小編就給大家推...

老寒腿要從夏季開始保暖

老寒腿要從夏季開始保暖

秋冬時節,不少老年人受老寒腿的困擾,關節酥麻疼痛,並且反覆發作。其實在炎熱的夏季正是預防寒腿的好時節,老年人不妨從夏季開始,防寒保暖,並減少負重活動,會緩解秋冬季關節痠痛。中醫學認為,人體之陽氣生於春,長於夏,收於秋,藏於...

聚酯纖維冬天穿保暖嗎

聚酯纖維冬天穿保暖嗎

聚酯纖維冬天穿保暖。因為聚酯纖維的纖維分子結構比較緊密、不透氣,在冬季穿聚酯纖維的衣服能抵禦寒風、能保暖。市場上部分冬裝都是由纖維材質製作而成的。聚酯纖維是由大分子鏈中的各鏈節通過酯基連成成纖聚合物紡制...

冬至保暖小妙招

冬至保暖小妙招

1、多喝熱水。一杯熱水可以幫助我們驅寒,促進我們血液迴圈,使得我們體溫上升,而且暖胃,是很好的保暖措施,常喝熱水,還有助於我們新陳代謝,幫助我們減脂瘦身,起到排毒養顏的效果。2、做好胃部的保暖。其中飲食就是為了我們的胃...

冬季如何穿衣 抗寒保暖試試洋蔥式穿衣法

冬季如何穿衣 抗寒保暖試試洋蔥式穿衣法

冬季早晚有溫差,室內外的溫差也很大,如果你早出晚歸、頻繁進出室內外,建議可採用洋蔥式穿衣法,穿脫方便,並善用襪子、手套、圍巾等配件。洋蔥式穿法,顧名思義,就是像洋蔥一層一層,內層可穿排汗功能良好的衣物,中層衣物保暖,最外...

冬季養生訣竅 保暖飲食 滋補身心

冬季養生訣竅 保暖飲食 滋補身心

冬季即將來臨,不少人都會有口乾鼻燥等不適症狀,冬季飲食養生還是最注重潤肺,今天介紹冬季飲食的養生方法,冬季合理調整飲食,保證人體的營養充足。冬季人體的消化機能較為活躍,胃液分泌增多,酸度增強,人的食慾也會大增,為了滿足...

冬季保暖照顧寶寶的三個原則

冬季保暖照顧寶寶的三個原則

冬季保暖照顧寶寶的三個原則這讓媽媽們很憂心——給寶寶穿多穿少都不行,究竟要怎樣穿又保暖又不易生病呢?以下一些寶寶保暖小技巧,可以幫助寶寶減少受涼感冒的機率的,讓寶寶安然過冬。冬季寶寶穿衣原則1、不是...

煤氣中毒後,注意保暖

煤氣中毒後,注意保暖

一位母親發現兒子和兒媳中了煤氣,她迅速將兒子從被窩裡拽出放在院子裡,並用冷水潑在兒子身上。當她欲將兒媳從被窩裡拽出時,救護車已來到,兒子因缺氧加寒冷刺激,呼吸心跳停止,命歸黃泉。兒媳則經醫院搶救脫離了危險。另有一...

寒潮來襲 教你十個冬季養生禦寒保暖竅門

寒潮來襲 教你十個冬季養生禦寒保暖竅門

受到寒潮襲擊,中國北方近期氣溫大幅下降,有些地方氣溫降到入冬以來最低值,此外。北京進入一年來最乾燥的時期。面對突來的寒潮,我們要如何做好養生保健呢?冬季養生很重要的一點是養腎防寒。愛美的女性千萬不要錯過哦!下面就...

白色羽絨服怎麼洗才能保持它的白淨和保暖

白色羽絨服怎麼洗才能保持它的白淨和保暖

白色羽絨服比其他顏色的羽絨服更易髒,而且穿久了會發黃。白色羽絨服怎麼洗才能保持它的白淨和保暖呢?可以使用醫用雙氧水和具有漂白功能的洗衣粉進行清洗。白色羽絨服怎麼洗1、準備一盆正常洗羽絨服所需的溫水,水溫在30...

如何選購保暖內衣?四步正確選購保暖內衣

如何選購保暖內衣?四步正確選購保暖內衣

消費者應該如何挑選保暖內衣呢?其實,消費者選購保暖內衣要分四步,即看面料、聽聲音、憑手感以及試彈性。一是看面料。目前市場上的保暖內衣可按高、中、低檔三類來分,其使用的面料有40支全棉、32支全棉等,其中以40支以上全...

冬季保暖的8個妙招

冬季保暖的8個妙招

一到,隨著氣溫下降,人體的抵抗力也下降了,一不小心就容易受風寒,不僅會影響自己的生活,還會影響工作效率。下面為您介紹8個保暖妙招,為自己的健康加分,一起轉發起來!1、穿個小背心:穿件保暖背心或戴個腹帶有助於保持身體核心區...

寒冬關節炎保暖最關鍵

寒冬關節炎保暖最關鍵

寒冬關節炎保暖最關鍵醫學觀察表明,人在寒冷環境中,患有骨關節炎病人的面板溫度下降比健康人慢;當進入溫暖環境中時,患有骨關節炎病人的面板溫度上升也比健康人慢。這是因為患病部位周圍的血管收縮,擴張時間延長,且收縮擴...

冬季怎麼保暖 保暖需注意這些事項

冬季怎麼保暖 保暖需注意這些事項

有人覺得冬天保暖就是不斷加衣服。不斷加衣,不斷加衣,於是變成了個大粽子。這樣真的暖和嗎?事實往往相反,穿得挺厚,效果挺差,再看看別人似乎沒怎麼加衣服,好像也不冷。瞭解在嚴冬該護住身體上的哪些部位。雖然氣溫有所回升,但...

老人冬季背部也需要保暖

老人冬季背部也需要保暖

早在魏晉時代,著名醫學家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主張。中醫認為人體背部和腳部有許多穴位,是內外環境的通道。寒冷刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能,從而使人生病。老年人臟器老化,陽氣衰弱,如...

選購保暖內衣:四步正確選購保暖內衣

選購保暖內衣:四步正確選購保暖內衣

消費者應該如何挑選保暖內衣呢?其實,消費者選購保暖內衣要分四步,即看面料、聽聲音、憑手感以及試彈性。一是看面料。目前市場上的保暖內衣可按高、中、低檔三類來分,其使用的面料有40支全棉、32支全棉等,其中以40支以上全...

怎樣挑選保暖衣

怎樣挑選保暖衣

1、選擇保暖的衣服首先要看它的保暖性。一般來說,含棉量高的保暖衣保暖性最好,其次是竹炭、莫代爾、化纖。所以買保暖衣服的時候,一定要看衣服吊牌。2、二是看它的透氣性。一般來說,竹炭的透氣性最好,其次是棉、莫代爾、化...