乳腺增生 多吃海帶預防女性乳腺增生
預防乳腺增生吃什麼好呢?最近有研究表明,吃海帶要以消除乳腺增生的隱患。海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。海帶與菠菜、油菜相比,除含維生素C外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。海帶中的碘極為豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的。碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患。
海帶上常附着一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病。
海帶所含的膠質能促進體內的放射性物質隨同大便排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣。
《本草綱目》記載:“海帶可治癭病(即甲狀腺腫)與其他水腫症,有化痰、散結功能。”近年來,科學家已發現常吃海帶對預防和治療癌症都有作用。
海帶中含有60%的巖藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用後,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的。
相關文章
-
女性為什麼會乳腺增生 預防乳腺增生多吃這些食物
乳腺增生是現在很多女性常見的一個乳房問題,那麼導致女性乳腺增生的原因是什麼呢?如何預防乳腺增生呢?下面就快和本站一起了解吧!女性為什麼會乳腺增生1、內衣穿着不當內衣穿着不當是引發乳腺增生的主要原因之 -
和諧性生活可預防乳腺增生 乳腺增生食譜
自然捲適合什麼髮型,女生自然捲髮型層次感的修剪,長髮變得輕薄簡單很多,斜劉海更能凸顯出女生乖巧的個性,棕色染髮與別緻的編髮為頭髮營造出甜美氣息。金素恩親切乖巧的形象深入人心,自然捲發造型,劉海隨意的別起,盡顯精緻 -
乳腺增生 吃哪些食物可以預防乳腺增生?
本文目錄促和諧演講稿《 學先進、迎奧運、促和諧》演講稿迎奧運促和諧演講稿尊敬的各位領導、各位評委、各位來賓:大家好!我叫陳泳醍,來自xx縣人民檢察院,很榮幸能參加這次的演講。我演講的題目是《立檢為公促和諧、青春 -
預防乳腺增生吃什麼好 預防乳腺增生必吃的5種食物
隨着時代的發展,捲髮棒已經成為MM梳粧枱上不可或缺的髮型工具了,利用捲髮棒可以打造出自己想要的捲髮髮型,簡單又方便。但很多mm還不會使用捲髮棒,沒關係今天小P老師教你捲髮棒怎麼用,讓你自己打造一頭時尚捲髮。 時 -
如何預防乳腺增生 預防乳腺增生的6個有效方法
女生中性時尚的造型也備受大牌喜愛,逐漸成為了國際時尚髮型之一,海清輕鬆駕馭各種拉風中短髮.想要讓自己在這炎熱的夏天塑造一個拉風的髮型的MM們,都可以賴試一下下面幾款好看的女生中性發型圖片. 海清在《後廚》的這 -
如何預防乳腺增生 8個方法讓你遠離乳腺增生
◎宋紀九十一 ∷起重光單閼正月,盡閼逢敦牂十二月,凡四年。 ○徽宗體神合道駿烈遜功聖文仁德憲慈顯孝皇帝 政和元年遼天慶元年 春,正月,己巳,以賢妃王氏為德妃。 辛未,詔:“諸路州、軍學生不及八十人處,不置 -
乳腺增生傷害健康 怎麼有效預防乳腺增生
乳腺增生演變成癌症的概率很小在例行的身體檢查中,許多女性都被醫生提醒:你的乳腺有些增生啊。這讓很多女士非常緊張,生怕和乳腺癌掛上鈎。專家認為,大家大可不必這麼緊張,由乳腺增生演變成癌症的概率很小,只要注意調整自己 -
女性乳腺也要防“亞健康” 如何預防乳腺增生
生理性乳腺增生:乳腺的亞健康狀態乳腺增生佔全部乳腺疾病的75%,多見於25~45歲的女性,其引起的乳房疼痛常令女性苦惱不已。廣州醫學院第一附屬醫院中醫科教授黃霖介紹,最新概念認為,乳腺增生症是乳腺正常發育和退化過程失常 -
女性出現乳腺增生要重視起來 推薦8種乳腺增生吃的食物
乳腺增生是一種很常見的女性乳房疾病,但是很多的女性都引不起重視。在患上乳腺增生以後,如果沒有及時的得到治療,只會引發很多嚴重的併發症的,例如乳腺癌等等,當病情嚴重後,對於患者的健康來説是非常不利的。因此 -
男性乳腺增生 男性預防乳腺增生的食物
純爺們遭遇乳腺增生讓人情何以堪?想要預防男性乳腺增生,可以通過合理食物及良好的飲食生活習慣來調節。下面推薦幾種有助於男性預防乳腺增生的食物:白菜:白菜裏含有一種化合物,約佔白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。豆製品:豆