小兒腸胃吸收不好怎麼處理呢
小孩子的腸胃功能本來就是很弱的,所以很多的食物小孩子都不能充分吸收,這樣孩子的營養是怎麼來的呢?有的小孩子的腸胃是有缺陷的,這樣就更不能吸收到足夠的養分了,為了寶寶的健康怎麼解決這個問題呢?小兒腸胃吸收不好怎麼辦?
對於飯量小的寶寶,拒絕零食
如果寶寶飯量小,就把所有的零食停掉、所有帶味道的水停掉。(各種帶味道的水都是敗胃的)
特別是飯前一小時內,不能給寶寶吃任何零食。
1.養成好習慣,家長要“心狠”
要養成一個好習慣很不容易,做家長的有時一定要“心狠”一點。
比如,寶寶説不要吃了,那麼千萬不要怕她餓着,而玩老鷹着小雞的遊戲,到處攆着喂;
如果大人們已經吃好飯了,而寶寶因為吃飯不專心,還剩大半碗的時候,作為家長,你也要狠狠心收掉,等到下一頓再吃!
有的家長不贊成這樣的做法,怕會弄壞孩子的胃,但是其實並不會有影響,因為腸胃不好,是一個長期的壞習慣導致的;衝着這一點,我們也一定要給寶寶養成好好吃飯的習慣。
2.適當加粗糧;多吃粗糧有助於消化吸收
食物越來越精細,對寶寶來説不是太好;這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃,使腸胃蠕動變慢;還會影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長,使牙齒變得脆弱。
偶爾吃粗糧,雜糧,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有營養,而且健脾),各種豆類堅果都是不錯的選擇;
3.對證下藥,調理脾胃
還有很多寶寶不好好吃飯,是因為體質不好,導致脾胃弱;這樣的寶寶就要慢慢來,先調理脾胃,或健脾,或開胃
介紹一種簡單的開胃湯:山楂+紅棗熬湯喝,每天喝一杯。
提高寶寶的健康體質是調理寶寶腸胃的關鍵,只有寶寶的身體好了才會有慾望享受食物的,其次就是增加食物的種類,這樣會增加寶寶的好奇心,隨着寶寶的胃口也就增加了,健康也就恢復了呢。
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