1、用保鮮膜把榴蓮殼包好，放在室溫下催熟。
2、將榴蓮與香蕉、蘋果等水果放在一起。
3、取出榴蓮肉，放入微波爐加熱兩分鐘。
榴蓮：
榴蓮也做“榴槤”。是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁，是一種極具經濟價值的水果。
榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中以泰國種植最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。
