夏天緩緩到來，腳趾甲也是引人關注的一點。腳趾甲漂亮，穿涼鞋也好看加分。腳趾甲和手指甲一樣都是人體的健康的方向標腳趾甲的特徵可以指示人體健康和壽命，腳趾甲顏色異常就需要考慮是不是健康出現問題了。下面小編做如下講述，希望大家能清楚瞭解腳趾甲變暗的原因以及如何預防的好方法。
原因：
1.黑色腳趾甲一般是心臟病、腫瘤等患者具有的現象。
2.腳趾甲色澤發暗，並且伴有豎條紋，這多是由於體內長期缺水造成，這個現象和手指甲相同。
3.腳趾甲色澤暗，並且凹凸不平有橫紋，這多由於貧血和營養不良造成。
4.心腦血管疾病同樣會 引起血液迴圈不良，出現紫色趾甲。而真菌等也會造成腳部趾甲變厚、出現灰色等等。總之一旦腳部趾甲出現問題，應該多留意身體情況，提前預防疾病。
如何做：
1.睡前熱水洗腳可以養生，這是毋庸置疑的道理了，長期因為腎虛、血液迴圈不良等造成的手腳冰涼，可以選擇熱水泡腳，同時按摩腳部穴位。這可以起到補腎和促進血液迴圈的作用。
另外，還可以在睡覺時穿上襪子，保護腳的溫度。
2.調理身體，也是在調理腳，延長壽命。補血補氣、補充維生素以及合理的飲食等都是在調理身體，減少腳部面板疾病的發生，延年益壽。
3.注意觀察腳也是在預防疾病，腳是人體健康的風向標，平時多注意觀察，可以瞭解身體的健康狀況，一旦發現問題可以及時就醫，防患於未然。
以上就是為大家針對腳趾甲發暗所專門整理的治療方法的講解，平時注意預防可以減少疾病的發生。發現腳趾甲有發黑情況時，一定要先弄清楚其屬於哪種病症，再就醫對症治療。腳趾甲好看，走在街上也會更加有自信。
