很多人表示，有狐臭的人才會腋下出汗，而正常人從來不會出現這樣的情況，在專家看來，這實際上是一大誤區。因為不論是疾病也好還是身體正常也罷，腋下都會出汗。那麼，有的人腋下出汗特別多，這到底是什麼原因呢？
身體運動：
在鍛鍊或過熱環境下，神經細胞會給下丘腦(內部恆溫器)傳遞資訊。作為對熱的反應，下丘腦會啟用汗腺。
飲食：
吃辛辣食品，以及某些蔬菜和食物可以提高體溫。這些食品包括大蒜，洋蔥，十字花科蔬菜，辣椒，咖哩，孜然，湯和茶等。咖啡因由於可以刺激神經系統，因此也容易導致過度出汗。要避免胳肢窩出汗和難聞氣味，多喝水或減少上述食品消費量有一定幫助。
壓力：
憤怒，焦慮和尷尬等方面的心理壓力可以增加心跳率，並提高身體溫度。在小丘腦調節高溫時，就會導致腋下出汗。
多汗症：
這是一種頻繁，過量，以及毫無原因出汗的疾病。原發性多汗症會因為汗腺過度活躍導致腋下過量出汗。繼發性多汗症通常與癌症，心臟病，肺病，中風或更年期等健康問題聯絡在一起。
