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夏季是吃西瓜的季節，人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美，更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩，令人心情舒暢。然而，食用西瓜也是有其不可忽視的禁忌。1、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，...

夏至已經快要結束了，那麼夏至之後就會頻頻下雨了，那麼天氣就會忽冷忽熱的，不太穩定了，一個不小心來個小感冒，感冒之後有些人的鼻炎就會開始犯了。鼻炎範起來特別難受的，那麼小編為大家帶來了治過敏性鼻炎的偏方，大家去看看吧...

在炎熱的夏天，你知道有車族夏季養生應該做些什麼嗎？今天小編就為大家推薦一些汽車坐墊，能夠幫助有車族們清涼的度過夏季，你想要了解一下這些坐墊嗎？那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧！夏季如何養生4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲...

夏至是陽氣最旺的時節，養生要順應陽盛於外的特徵——夏至，這是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至是一年四時之一，標誌盛夏的來臨。與冬至開始數九一樣，夏至起也數夏九九。古人對於夏季養生也是很有講...

夏季吃什麼減肥？喝醋不僅能夠提升人體的新陳代謝，還能幫助消脂解膩，防止吃肉後營養過剩而發胖。下面小編就教你自制9款水果醋，幫你消脂解膩瘦一夏。1、香蕉醋原料：香蕉1根，紅糖100克，米醋200毫升。製作方法：將香蕉去皮後，切成...

這個夏天你有沒有後顧之憂？肥肥的後背不敢穿吊帶背心、露背裝？還是擔心胸罩的帶子勒出一條藏不住的贅肉，不敢穿緊身衣服？還有下背部，也就是後腰，夠不夠凹？這麼多的問題，再說我們平時也沒少讓後背替我們受累，比如案頭工作啦，開車...

各種毒素停留在腸道，會給健康造成很大危害，經常吃一些有利於潤腸排毒的食物，對保持身體健康有好處。同時對減肥也是非常有幫助的，今天小編就推薦排毒食物中的佼佼者，趕緊來看一下吧。人體排毒一日時間表每天晚上9：00~11：00的...

以為夏季出油、出汗多，肌膚就不會缺水了？No，如果不想在高溫下鬧“肌荒”就得時刻警惕脫水的尷尬了，這些防脫水的小祕訣可以給到肌膚大幫助哦：清晨喝一杯水，增加腸胃蠕動，緩解面部暗沉；趁午休時間DIY一個補水面膜，讓肌膚重新充...

夏季是炎熱的，空氣是潮溼的，養生師根據季節的不同而變化的，夏季養生重在精神調攝，保持愉快而穩定的情緒，不可急躁，以免以熱助熱。接下來小編就帶大家一起去了解了解夏季養生的知識。讓大家能夠健康快樂的度過夏天。夏季養生...

夏日來臨，和氣溫一起飆升的，還有我們對燒烤冷飲的渴求。冰爽的啤酒，火辣的烤串，酸甜多汁的水果，還有各種口味的雪糕飲品，滿滿的誘惑讓人無法拒絕。冷熱酸甜一起上，口腔負擔也隨之加大，刺激太多牙齒難免敏感不適，讓原本愉快的心...

目錄：第一章：夏季養生正當時飲食加運動健康度一夏第二章：三款初夏養生食譜第三章：初夏養生應注意六點立夏過了，我們正式步入夏季了，夏季天氣炎熱，讓我們身體不能適應，從而導致各種疾病的發生，因此步入夏季，一定要做好夏季養生措...

轉眼又到了美不美看大腿的季節，看看天氣預報，你的雞面板還能藏多久？播下一粒種子，種下一份希望。三月，不僅是播種的季節，更是希望的開始。想想春天猶如盛開的花朵一般，美亦美只是太短暫。腿上有雞面板的你一定很期待即清涼又...

在這個炎熱的夏季裡，人們都想著該如何來養生，有車一族的朋友們也不例外，那麼你們知道有車一族該如何在夏季中養生嗎？今天小編就為大家介紹一下有車族該如何在夏季中清涼的度過，一起來看看吧。4款坐墊讓有車族清涼一夏冰絲...

學會這些妙招讓你涼爽過一夏！學會這些妙招讓你涼爽過一夏！妙招一吃漢堡時，經常會讓中間的餡料和汁將麵包弄溼，把手和桌子弄得髒兮兮的。嘗試把你的漢堡包倒反吃，底朝上，因為漢堡頂部通常比底部更厚，不容易將汁漏出來。妙招二...

現在已經進入大暑節氣了，溫度越來越高，很多在室外工作或者是外出旅遊的人都會出現中暑的現象，那麼大家對防暑小常識瞭解多少呢？夏季兒童防暑小常識家長們知道該怎麼做麼？下面就讓小編帶著大家一起去了解下家防暑小竅門的知...

九款西瓜皮美味食譜清爽一夏西瓜皮怎麼做好吃炎熱的夏天到了，西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦，好好的利用，它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦，西瓜皮的吃飯有多種多樣的，不僅如此，還能夠美容養顏的哦...

大家都知道一年有二十四節氣，在小時候大家都有背誦節氣歌的經歷。現在夏天來臨，在夏季時有一個節氣叫做夏至，人們通常只知道有這麼個節氣，但不知道是什麼意思，下面小編就為大家介紹一下夏至是什麼意思以及夏至的養生食譜。...

清爽眼妝清涼一夏清爽眼妝清涼一夏經典媚眼畫法：1、首先用黑色眼線筆沿上眼線仔細描畫，然後用棉籤向外暈染。2、順眉骨輕輕刷上一層灰黑色的眼影。注意在修飾雙眼皮時，應用較深的色彩，使眼影色彩自然過渡。3、順眼線和眼...

夏季溫度過高很容易造成人體缺水，在你疏忽大意時很可能就會導致中暑。因此夏日防暑就顯得尤為重要。那麼夏季防暑降溫妙招有哪些，又有哪些夏季養生粥湯能夠讓人清涼一夏呢？夏季防暑降溫的13個小妙招1、喝水：喝水也是很多...

涼爽的夏日，也許你只有安靜的待在空調下，你才會感受到這個詞的真諦！對於愛美的女性來說，也終於可以長舒一口氣了，因為夏天終於可以和厚厚的羽絨服、大衣說拜拜了。只有夏天，才是女人展現自己身材的最佳時機，快樂與痛苦一起前...

夏季在做好補水、保溼、防晒、美白等等諸多必修課之後，晒後修護也是不得不盡快搬上保養日程的一件大事。比起一般的肌膚護理，晒後修護這項工作中往往隱匿著無數數不清的雷區，所以在遭受完紫外線的洗禮後，一些人的肌膚能很...

酷暑難耐，夏天要怎麼睡才好？不知不覺立秋已過，不過，按廣東人的經驗，這個夏天至少還會“堅持”到十一月。那麼有沒有人跟我一樣好奇:一年“6”個月夏天的廣東人，晚上究竟是怎麼睡覺?在酷熱難耐的夏夜，舒爽的睡眠體驗尤為重要...

手摟纖纖細腰，耳邊呵氣如蘭，燕語喃喃，是所有臭男人夢寐以求的事，所謂溫香暖玉抱滿懷恐怕也不是指結結實實地抱一堆肥肉，而是希望抱的是嬌小玲瓏，弱不禁風的玉體。一位曾經肥胖後經自己的努力變得苗條的女士感慨地說：天下所有...

夏季在做好補水、保溼、防晒、美白等等諸多必修課之後，晒後修護也是不得不盡快搬上保養日程的一件大事。比起一般的肌膚護理，晒後修護這項工作中往往隱匿著無數數不清的雷區，所以在遭受完紫外線的洗禮後，一些人的肌膚能很...

夏季養生最好的飲食方法就是多喝粥，吃清淡的食物，夏季養生粥都有哪些？夏季養生食譜又有什麼？今天我們就來看看我們平時最常吃的粥對我們的健康有多大的益處？養生粥的種類又可分為哪幾種？夏季養生粥鮮葵粥鮮葵菜100g，大米50g...