相關寒冬的精選知識

幾款禦寒粥 寒冬不再愁!

幾款禦寒粥 寒冬不再愁!

每到臘八這天,幾乎家家戶戶都會熬上一鍋香甜的臘八粥。關於臘八粥的來歷,有很多種說法,有一種說法認為,臘八粥起源於明太祖朱元璋。傳說,朱元璋小時候家裡很窮,給一家財主放牛。有一天放牛歸來時經過一獨木橋,牛一滑跌下了橋...

寒冬寶寶防病又美味食療

寒冬寶寶防病又美味食療

寶寶都不愛吃藥,但美味的粥孩子一定不會拒絕,那麼媽媽為什麼不趕快露一手呢?既防病又美味,還等什麼?有助於寶貝增強免疫力1.羊肉山藥粥(適合1歲以上的寶貝)原料:精羊肉100克,鮮山藥100克,粳米30克,鮮姜、食鹽各少許。做法:羊肉...

新手小白應該如何護膚 寒冬新手護膚需要應對的問題

新手小白應該如何護膚 寒冬新手護膚需要應對的問題

在我們的現實生活中,並不是所有的人一開始就懂得呵護自己的肌膚,並且知道如何去化妝,那麼對於一些護膚小白而言,應該如何去護膚呢?下面和本站一起來看一看護膚應該要注意哪些東西吧。小白應該如何護膚1、在不損害面板狀態...

搓手貓惹人疼 寒冬保暖有高招

搓手貓惹人疼 寒冬保暖有高招

在網路上有一隻超火的小萌貓,在寒風冷冽的街頭搓著小手,讓人看著實在心疼。這貓是因為冷才搓手的嗎?冬季養生如何保暖呢?小蝴蝶是隻流浪貓小羅是個愛貓的女生,來南京讀書這幾年,認識了十多隻流浪貓。每天,小羅都會給這些小家...

北宋名將呼延贊如何教育兒子 寒冬用冷水潑兒子

北宋名將呼延贊如何教育兒子 寒冬用冷水潑兒子

看過《楊家將演義》的都知道呼延贊是一代名將,雖然很多故事是虛構的,但在歷史上,真正的呼延贊確實了不得,例如攻打太原時,曾單身一人四次登上太原城頭,勇冠三軍。然而,在重文輕武的宋朝,呼延讚的形象卻被文人損得不太光鮮。《...

寒冬美膚 柔嫩裸肌的洗臉術

寒冬美膚 柔嫩裸肌的洗臉術

1、(無泡沫的洗面奶):先把臉打溼,擠出少量洗面奶點五點在臉上,五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;(有泡沫的洗面奶):先把臉打溼,然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。2、在摩搓時,請用手心對手心打圈狀。(針對有泡沫洗...

寒冬季節吃糯米可禦寒哦!

寒冬季節吃糯米可禦寒哦!

中醫認為,糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用,最適合在冬天食用。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣、健...

遠離寒冬慘淡臉色 8招讓肌膚春暖花開

遠離寒冬慘淡臉色 8招讓肌膚春暖花開

冬天常常懶得動,這是因為體溫下降時,身體機能自動放慢、減少消耗熱量。肌膚也是如此,天氣冷懶得動、迴圈代謝變慢,如果保養也跟著偷懶,老化就會趁隙而入、加速進攻!維持溫暖是必要的保養功夫。冬日保養出“溫底肌”,無齡美肌...

寒冬血氣美人養成的祕訣

寒冬血氣美人養成的祕訣

寒冬血氣美人養成的祕訣女性的一生,天生就比男人要多事,尤其在寒冷冬季裡,女性身體機能下降,氣血就會被嚴重傷害。傷一次,身體就垮一次,臉上的血色看著看著就暗淡了,雙手也不再圓潤了,手指乾枯,頭髮脫落,乳房下垂,肌肉鬆弛,身體內...

女人最易陷入的寒冬保健誤區

女人最易陷入的寒冬保健誤區

寒冬時節,氣溫低,溼度小,對人的生理機能和身體狀況均有一定的影響。人體為了適應冷的氣候,就會採取一定的防禦和保護措施,但如果單憑經驗和感覺,有些方法常常會陷入誤區。誤區一:舔嘴脣可保溼寒冷時空氣乾燥,人的嘴脣容易出現...

冬季養生知識 學會科學養生不畏寒冬

冬季養生知識 學會科學養生不畏寒冬

冬天到了,這是個寒冷的季節。人們的免疫力和體質在這個季節都會有所下降,那麼如何科學的健康養生就成了最為關注的問題了,那麼冬季養生該怎麼做呢?今天我們就來討論一下冬季養生知識有哪些吧。冬季科學養生七宜七防在冬季...

寒冬讓食物給你“加把火”

寒冬讓食物給你“加把火”

你知道哪些是產熱營養素嗎?常吃哪些食物有禦寒效果呢?中醫養生學認為食物滋養五臟、扶正固本、培育元氣,促使體內陽氣升發,這不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。增加產熱營養素:產熱營養素主要指蛋白質、脂肪、...

寒冬寵脣行動

寒冬寵脣行動

皓齒硃脣自古便是女性極盡渲染的部位,它神祕且充滿了魅力。但據研究。女人一旦超過30歲。嘴脣的體積就會開始縮小,變得越來越不豐滿,甚至出現“井”字細紋,讓你的年齡暴露無遺。聽到這些,平日裡對臉部保養從不會忽略的你。...

健康養生 寒冬養生防病吃蓮藕的有絕招

健康養生 寒冬養生防病吃蓮藕的有絕招

中醫認為女人不可一日無藕,其實說的就是蓮藕對女性身體健康的好處了。蓮藕吃法多樣,可拌著吃,當成湯品吃,做成菜吃,不同的吃法都能讓其發揮出不同的養生功效,那麼對於女人來說日常吃蓮藕對促進身體健康都有哪些好處呢?寒冬養...

寒冬瘦身“加減法”阻擊犯懶的你

寒冬瘦身“加減法”阻擊犯懶的你

啞鈴舉了兩回就被扔進牆角,羽毛球打了幾次就再也不願拿起,健身卡辦了沒多久就宣告廢棄?為什麼你的運動總是開始容易堅持難?在這個令人犯懶的季節如何才能讓健身計劃的壽命長一點,再長一點?如何才能讓健身計劃長一點寒冷的空...

寒冬洗澡五個不宜

寒冬洗澡五個不宜

現在人們生活水平提高了,很多人家裡都安裝了熱水器,冬季裡洗上暖暖的熱水澡,能消除疲勞、改善睡眠,有益於身體健康,有的人養成了天天洗澡的習慣,其實這樣做並不科學,冬天裡洗澡都要注意些什麼呢?飽食或空腹不宜洗澡在飽食或空...

冬季養生小常識 寒冬常蝸居室內要注意

冬季養生小常識 寒冬常蝸居室內要注意

數九寒冬很是寒冷,所以很怕冷的人都會躲在室內不出來,以為這樣就不會受寒氣的侵襲能夠健康的養生,那麼在室內躲避寒冷注意點也是很多的,今天小編就為你介紹寒冬常蝸居在室內的注意點,下面就一起來看看吧。注意保持室內溫溼...

健康吃辣椒好處 寒冬必備!

健康吃辣椒好處 寒冬必備!

在寒冬吃一頓熱騰騰的麻辣鍋是再好不過的享受了!辣椒可以幫助血液迴圈、燃燒體內脂肪等好處,但是某些人還是不適合吃辣,例如患有痔瘡者、腸胃功能不佳、懷孕便祕等等,應該如何吃辣不上火呢?一、吃辣的好處1、能健胃助消化...

寒冬要煥膚!工作“醜女”光彩變身

寒冬要煥膚!工作“醜女”光彩變身

冬季是完美煥膚的保養季節一到冬天,大多數肌膚都呈現乾性,肌膚需要全面補充“正能量”。室外溫度低,紫外線較弱,對面板的刺激相對夏季較為溫和,面板油脂分泌較少,這時候許多夏天不敢做的肌膚保養,都可以進行嘗試。例如:全面導...

寒冬 肌膚緊急補水很重要

寒冬 肌膚緊急補水很重要

深冬的北風帶著寒意,乾燥、強勁,吹走了面板上的油潤和水分,使肌膚頓顯幹皺和晦暗。有什麼辦法讓肌膚重新變得滋潤?自制保溼水平時的化妝水倒在紙面膜上,往臉上一貼,15分鐘後,會感到肌膚滋潤有彈性,也可以用化妝棉蘸上化妝水貼...

小寒養生 5款食療方輕鬆過寒冬

小寒養生 5款食療方輕鬆過寒冬

眨眼間這個冬季已到小寒,證明到了這個冬季最冷的時候,我們平時除了要多注意保暖外,還要給我們的身體增加抵抗力,今天文中就給大家介紹一些小寒養生的食療方,一起來看看吧。小寒養生一、當歸生薑羊肉湯當歸20克,生薑30克,羊肉...

寒冬抗過敏茶療方

寒冬抗過敏茶療方

寒冬很多人的體質都會下降,尤其是許多過敏性體質的人群特別容易引起感冒咳嗽鼻炎等症狀,那麼如何改善過敏體質呢?今天小編為大家對症推薦3款茶療祕方,調理身體抗過敏功效特別好,一起來看看吧。寒冬3大茶療祕方抗過敏助健康...

寒冬如何慎防耳朵凍傷

寒冬如何慎防耳朵凍傷

耳廓借韌帶與耳肌附著於頭的兩側,除耳垂由脂肪與結締組織構成外,其餘均由彈性軟骨構成,外覆軟骨膜和薄層面板。由於耳廓暴露於體表,加之耳廓面板薄,皮下組織少,血管表淺,血流緩慢,極易因低溫而被凍傷。耳廓凍傷後,輕者血管收縮...

北宋名將呼延贊也是鷹爸 寒冬用冷水潑兒子

北宋名將呼延贊也是鷹爸 寒冬用冷水潑兒子

看過《楊家將演義》的都知道呼延贊是一代名將,雖然很多故事是虛構的,但在歷史上,真正的呼延贊確實了不得,例如攻打太原時,曾單身一人四次登上太原城頭,勇冠三軍。然而,在重文輕武的宋朝,呼延讚的形象卻被文人損得不太光鮮。《...