相關例假的精選知識

對於每一個女性來說，例假正常情況是每月來一次，而且間隔時間差不多就是一個月左右，當然有那麼幾天上下浮動的正常範圍。那麼，對於例假來臨時間不正常的女性來說，例假提前好還是推遲好呢？下面大家來看看本文對這兩種情況的分...

很多女性由於壓力過大，再加上其他方面的因素，就造成了例假顏色深，例假顏色深，如果長期得不到有效的調理，會對女性的身體構成傷害，所以很多出現這種情況的女性，想具體瞭解一下，例假顏色深是什麼原因？為了你能儘快瞭解，看看下面詳...

腹部這是女性非常關注的一個部位，因為現在許多的女性在減肥的時候，重點的部位就是腹部，腹部肥胖不僅對於人們的健康有著影響，而且還會影響人們在穿衣著裝，因此腹部變胖了，許多的女性都非常的在意。許多的女性都會發現例假來...

很多女生都會有這樣的感覺，就是即使在月經結束了之後，感覺總不是很乾淨，會有一種藕斷絲連的感覺，給工作和生活都帶來很大的不便，這也是很讓很多女生困擾的，那例假過後總是不乾淨到底是什麼原因？一般來說，月經後幾天出血可能是...

女性處於排卵期的時候，要注意的問題較多，這個時候女性體溫和飲食上都是會有變化，因此女性要注意保護好自己，避免身體有疾病出現，女性排卵期對油膩食物要減少選擇，否則吃完，對身體是沒有任何好處的，那例假結束後幾天排卵呢，下面...

相信每個月總會有幾天很多女性都會感到不太舒適，小腹總會伴有一點最痛的感覺，同時也會有頭暈目眩，四肢乏力，手腳冰涼等等症狀的出現。其實這就是每個女性都要遇到的生理期，這種不舒適的感覺讓很多女性都感到非常苦惱。那麼...

在生活中很多女性朋友們擔心自己不知道什麼時候來例假的，因此她們需要提前知道什麼時候來例假。這就需要我們大家瞭解一下例假前的徵兆。瞭解了這樣的內容後，女性朋友們才能提前準備來月經時的工作。那麼到底例假前的徵...

女性在每月都會來列假。但是來了列假之後，對於女性的健康具有很多的禁忌，來例假可以洗頭嗎。不少人不知道說洗多好，有不少人說列假的時候洗的比較好。但是，究竟女性在來例假的時候，究竟可以不可以洗頭呢，一起去看看吧。來例...

例假是女性朋友的一種正常的生理現象，例假的發生也是有一定的規律的，但是生活中總是回出現這樣那樣的原因對例假的發生造成一些影響，那麼在例假出現改變的時候我們應該怎樣面對呢？如果例假推遲2天發生了，那麼我們應該怎樣...

女性每個月例假的時候，都是要進行注意，這個階段女性飲食、作息、運動上，要合理安排，尤其是飲食上女性不能隨意的選擇，否則對自身健康影響很大，例假的時候，女性身體比較虛弱，很容易引發身體疾病，所以飲食一定要正確進行，對涼的食...

相信很多女士經歷過來例假時有肉塊的情況，可是一些人又不好意思就醫，總想著忍一忍就過去啦，還有一些人對此漠不關心，實際上這些都是是極其不對的想法，這是身體向你傳遞一些訊號，親，你該注意自己的健康啦。接下來，我將向大家介...

如今人們都比較重視自身的健康，生活中很多的女性身體都比較的嬌貴，聽說豬肝湯多女性補血養氣是比較不錯的，但是很多的女性並不知道這是不是真的，那麼來例假喝豬肝湯好嗎？下面則是對這個問題的詳細講解，希望大家在平常的生活...

例假持續時間過長，對於女性來講是必須重視的問題，因為例假的正常與否，反映出女性的身體健康，所以女性朋友可以通過觀察它的現象表現，去了解自己的身體是否受到不利問題的影響，如果例假持續時間過長，也叫月經過多，這個問題是女...

一些女性在來例假的時候身體出現了不適的情況發生，威脅到了女性的身體的健康，因此女性一旦出現了這個問題需要注意及時的進行檢查和治療，避免因為例假的問題導致女性出現危險的情況發生，那麼來例假時腰疼是為什麼呢？那麼下...

女性到了一定的年齡的時候，月經是女人的第二生理特徵，月經對於女人來說是十分熟悉的，且又是很陌生的。但是例假不正常對於女性的健康可是影響很大的。不少的女性朋友在生活之內，還是會因此碰到月經不調的情況，尤其是月經不...

例假也就是女性的月經的通俗叫法，月經推遲是女性很常見的現象，一般正常情況下月經可以推遲7天，超過了就是月經不調的一種表現。有時候很多女性會出現例假推遲三四天的情況，這屬於正常情況。每位女性要了解所有月經推遲的...

我們都知道女性經期正常月經顏色是鮮紅色或者暗紅色，女人一旦月經顏色、氣味、月經量、週期發生改變就說明是不健康的表現，一定不能忽視！那麼，例假少而且顏色發黑是怎麼回事呢？我來給大家簡單介紹一下！月經量少，月經顏色發黑...

例假就是指的女性的月經，這是女性最基本的生理特徵，對女性的健康起著特殊的意義，來例假的時候，還會伴隨著一些其他的反應，有的人會出現肚子疼腰疼的狀況，由於每個人的身體體質不同，所以反應的強烈程度也不同，下面我們就瞭解一...

由於女性的身體構造是特別極具特殊性，所以每個月都會有一個生理期，月經可以說是女性又愛又恨的一個夥伴，月經我們也可以看到一些女性的健康問題，在月經不調的中例假髮黑量少是一種常見的現象，出現這種問題，我們一定要及時的...

很多人在來月經的時候做運動都非常大畏懼這樣的運動會給身體帶來很多的不適，如果每次來月經不好好重視鍛鍊的方法，那麼嚴重下來還很容易誘發出很多對月經不利的現象，每次來月經的時候做的運動都是需要特別的調節，必須要在...

來例假是每個女人每天都會面臨的事情，如果每個月來月經的話女性是必須要慎重一些事情的，因為來月經是女性的大事，月經期間該注意的事情有很多，在月經期間是需要注意營養的，但是營養又不能太豐盛了，也不能吃太飽了，月經期間食...

作為一個女人，最痛苦的時候莫過於每個月的那幾天，來了例假就有好多好多規矩，不能碰冷水，不能劇烈運動，不能吃辣的。許多的事情都是想做但是做不了，可是好多愛美的女孩子在面對例假期冒出來的痘痘，都表示很尷尬，於是問道來例假...

產後例假恢復，想必是媽媽們最關心的事情。那麼關於產後來例假有哪些是需要注意的呢？又有哪些是需要媽媽們瞭解的。下面就一起來看看吧！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！產後來例假媽媽須知五件事1、產...

原來每個人，從出生的那天起，都會隔一段時間並出現由生理影響到心理的高潮期，臨界期(是高潮期轉向低潮期的那段時期)，低潮期。這個理論，適用於所有人。因此，心理週期的焦慮、煩躁、不安，不僅是在女性例假時候才會有的反映，即使...

例假可是很多女性每個月的那幾天，這幾天當中不可以吃涼性的食物，也不可以吃一些容易上火的食物，辣椒和大蒜容易刺激性的食物，一定要謹記來例假之後子宮內膜開始逐漸的脫落，這個時候不可以吃一些寒性的食物，那麼接下來的文章...