相關小懶少的精選知識

若每天坐在辦公桌前，又沒有太多運動，顯然你的體重一定會比幾年前多（具體數字咱們當然要保密）。也許你時不時都會告訴自己，要運動，要瘦身啦！不過今天，就給你們幾個可愛的理由，讓大家還真能偷偷小懶，理直氣壯地少做些運動。1、高...

春雨愛美是女人的天性，可是，美麗是要付出代價的：金錢、精力和時間。拋開金錢不說，看看生活中的女效能否付出足夠的精力和時間吧。清晨起來像打仗，做早餐、為孩子穿衣服、伺候老公孩子吃完還得收拾餐桌、送孩子上學。進了辦...

大多數女孩子都愛美，每天出門必化妝，從化妝到出門最少都要搗鼓大半個小時。我們總說，沒有醜女人，只有懶女人！那麼，對於那小部分的懶美眉來說，懶人也有懶辦法，下面小編教你5招，讓你也能懶出水嫩肌膚來，比起每天一瓶瓶、一層層的...

你是否也在為腰腹部的贅肉煩惱呢？纖細的蠻腰讓無數的女性向往，今天小編教你幾招懶人瘦腰法，幫你打造小蠻腰，甩掉水桶腰吧！一、纖腰四動作１雙腳開立，稍寬於肩，雙臂開啟平伸。２身體呈側弓步，單手向後伸出，另一手扶住呈弓形的膝蓋處...

不是常說減肥得持之以恆嗎？不但要運動，還要節食，唉，為了瘦那麼一點，花的辛苦代價可太高了。現在有一種懶人減肥法，你越懶就越瘦！真的假的？不要懷疑了，大家都在用著了，你還不快點！吃吃減懶人最大的特點就是：懶得麻煩。面對美食，怎麼...

樹懶的尺寸一般在24-31英寸（60-80釐米）之間，通常取決於它所屬的物種，重量在3.5-7.7千克（7.9-17.0磅）之間。樹懶，是披毛目哺乳動物的通稱，共有2科2屬6種。樹懶頭又圓又小，耳朵也很小，而且隱沒在毛中；上頜有5齒，下頜有4齒，細小而沒有...

面板一干燥我們就會手忙腳亂地找些護膚產品來擦，卻往往忽略了這些產品是否適合秋冬使用，忽略了你的護膚動作是否能夠幫你的肌膚恢復滋潤，而不是越來越乾燥。不是越頻繁地保溼肌膚就會越水潤，就像下面4個護膚步驟，減少了，肌...

懶女人的7條瘦腰小妙計1、做家務瘦腰或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自己的運動量；在溫度較高的中午選擇洗衣服和燙衣...

如果男人想要健康養生，那麼就一定要注意科學養生的方法。如果男性朋友不注意自己的生活習慣，就特別容易被疾病纏身！那麼男人健康養生注意什麼事項呢？下面小編就來給大家講講這些養生小常識，懶人也有養生小妙招哦！懶人竟能這...

很多人喜歡睡懶覺，尤其是年輕人，週末的時候經常睡到中午。同科室裡的小李也是喜歡睡懶覺，沒事的時候常常一睡就是10多個小時。但是，最近他發現自己的身體比較差，常常動不動就感冒，抵抗力較差。就診後醫生認為他常常感冒可能...

生活是一門學問，如果你能學著偷懶，也許會變得更有樂趣。生活小竅門教你聰明生活。科學使用毛巾錢幣、床上用品、毛巾類產品是傳染疾病的三大間接傳播媒介。據專家介紹，個人用毛巾大概30天左右就應該更換，最多不應超過40天...

在深秋的時候由於天氣乾燥，保溼更為重要，但如何可才能應對麻煩的保養保溼呢？以下本站小編與大家一起分享輕鬆的深秋面部保溼小竅門，讓你真正輕鬆簡單地保溼護膚。1、用臉部保溼產品，使用含有甘油或者凡士林的護膚品，這樣就...

很多喜歡瘦身的朋友經常尋找各種各樣的方法，但是苦於疲勞常常放棄，那麼今天小編就為大家分享一些簡單實用的方法，讓你也能瘦身減肥，快來看看吧！洗澡瘦身洗澡的時候我們身體的血液迴圈會加快，這個時候做一些按摩和運動都能讓...

懶人有懶福雖說努力上進是社會的主旋律，但早在20世紀初，德國生理學家馬克思·盧訥就已指出，過快的生活節奏、劇烈的運動、過度緊張焦慮都會消耗我們的生命能量。大自然中的許多動物也遵循著同樣的法則蜂王穩居蜂窩...

不知道是不是因為如今工作壓力大，我們很多人在一些事情上變得非常的懶惰，其實這些懶病正是危及我們健康的壞習慣。就像，有的人出門就是開車、打的，懶得走路，時間久了就會引發多種慢性病等，那麼生活中還有哪些懶病需要我們拋...

做個懶媽媽的道理實際上，根據我個人的感受，懶媽媽比勤媽媽更加費心勞神，更加辛苦受累。讓孩子自己做事，在許多情況下，不但不能省力，反而更加麻煩，因為孩子往往幫倒忙。孩子與大人分床，夜裡就要多次起來給她蓋被；孩子自己吃飯，撒...

“大肚子”是很多女性的煩惱，由於長時間坐著辦公，加上運動量少，導致小肚子上長了很多的肉，又不知道該如何去減，這讓她們很是苦惱。要想快速減肚子，要找到正確的懶人減肥的方法。1、勤奮控制量如果你想減肥，那麼一定要堅持控...

清晨瘦腰1、每天早晨睜開眼睛後，仰躺於床上往前面伸展約10秒鐘，不用屏住呼吸，仰躺時腳部儘量伸展，右膝蓋呈90度彎曲倒於左側腰際做伸展，左手跟隨在旁。2、然後坐在床上，上半身前傾，進行脊背的伸展運動，兩手置於頭上，向前伸展約...

時下，很多人因工作忙根本沒時間做運動，因此想減肥的人都說沒時間減肥，沒時間減肥。其實減肥也可能很簡單的，在家裡也能輕鬆減肥。下面為懶人推薦減肥小妙招，讓你在不知不覺中減肥哦。懶人快速減肥小祕方1.晚上少開燈你知道...

隨著社會的快速發展，人們的生活節奏也越來越快，特別是上班族，每天大部分時間都在辦公室工作，沒有時間去健身，這樣長期沒有運動會威脅到身體健康。那麼懶人健身有哪些健身小妙招呢？如何健身呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。...

腹部減肥是指腹部肥胖採用的一種或多種減肥方法：包括藥物方法、食療方法、鍼灸方法、瑜珈方法、運動減肥方法和現今比較流行的腹帶物理減肥方法。趕緊來小編來看看懶人減肥的方法吧。懶人減肥的7個小妙招少看電視1、每...

偷點小懶也有助老人長壽說到長壽，大家都想到的是生活好習慣，可誰也沒有想到，生活中一些壞習慣也能讓我們長壽，不信，請往下看!1、偷點小懶助你長壽。公共健康專家皮特-亞科斯特說，天天早起、忙忙碌碌的人可能過早地鑽進墳墓...

現在由於人們的生活水平提高，導致了很多的人在生活習慣以及飲食上面都會有很多的弊端，往往人們會在生活中偷點小懶，想讓自己放鬆一下，很多人會覺得這是不好的，但是今天本站小編就告訴大家關於我們身邊的一些偷懶也可以養生...

讓你減壽兩年的生活方式—久坐！現在辦公室人員以及白領，基本每天都處於久坐的狀態，這樣的情況每個人都會發生。你多久運動一次？你的生活狀態是否屬於懶人？專家認為，人們每天都需要進行適量運動，以鍛鍊30至45分鐘為宜。...

給懶美女開小灶區域性塑形總歸是要藉助於器械和有氧的，這兩者真的是缺一不可。不愛上健身房鍛鍊的傢伙們總想找捷徑，想在家裡或者辦公室裡就能把腿部線條雕塑得完美，所以gail不得不找了擅長開小灶的私教，專門對應懶人想法。...