相關美眉的精選知識

美眉排毒中醫推薦這些茶羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！特別提示：雖然甜如砂糖，熱量...

人體的主要能量來源於碳水化合物，多吃一些油膩的食物就等於增加自己的體重，很多女性朋友多特別自己煩惱出現肥胖的問題，所以一定要在自己的飲食方面引起特別的關注，少吃一些雞鴨魚肉，多吃一些蔬菜水果可以有效的幫助我們達...

大忌1：覺得用潔面乳卸妝也是一樣的，不一定非要使用專用的卸妝品。分析：只用一般的潔面乳/露卸妝是否已足夠？大家都知道，一般潔面乳往往無法達到徹底卸妝的目的，這時，你就需要專門的卸妝品幫忙了。正確的做法是：卸妝是第一步，卸...

目錄：第一章：辦公室女性正確補水保溼指南第二章：辦公室女白領護膚寶典第三章：最適合辦公室女人的9種可防輻射食物辦公室的女人最容易受到傷害，電腦輻射讓女人的肌膚越來越暗黃、乾燥，加速了女人的衰老，怎麼保溼才能留住女人...

美眉們卸妝常見六大誤區美眉們卸妝常見六大誤區誤區一：卸妝油之後不用洗面奶很多mm看到卸妝油乳化稱白色，還以為臉已經洗乾淨了，其實不然，卸妝之後，臉上還會殘留重金屬離子、灰塵等汙垢，需要洗面奶來清潔，否則這些汙垢會堵塞...

眼睛的保養是護膚不可忽略的一步，很多人會受到眼袋的困擾，眼睛有了眼袋整個人都會沒有精神，而且看起來年齡瞬間老了好幾歲，所以怎麼去黑眼圈成了美眉們共同關注的話題，給大家推薦幾個簡單易操作的去眼袋竅門。1、薏仁水敷...

美眉武器眉鉗實用指南眉鉗絕對是最值得投資的美容產品之一，但是如何正確挑選和使用眉鉗，你真的會嗎？首先，瞭解你的眉毛眉鉗有著非常豐富的型號、形狀和材質。選擇眉鉗的時候應選擇不鏽鋼材質的，即不含有鎳與合金成分，因為容...

上半身肥胖美眉的減肥攻略臉頰瘦身難度指數：★★★贅肉特性：臉頰鬆軟贅肉多，形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法：敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使...

如何打造標準臀部？我們要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是，東方女性的身段比之西方女性，顯得低矮臃腫，不夠挺拔。仔細比較，就會發現主要原因就是東方女性的臀部不夠美。美臀法則一：飲食原則想...

天天坐在辦公室裡面，你是否感覺到厭煩了呢？天天坐在辦公室裡面一動不動，你是否感覺到筋骨肌肉都生鏽了呢？天天做在辦公室裡面，你有沒有感覺到壓抑和煩躁的存在呢？！其實呆在辦公室裡面，也可以有放鬆和養生的好辦法哦。小編今天...

這個結果顯示你是脂肪過剩族。羅馬不是一天建成的，你手臂上的小肉肉恐怕也是日積月累的成果，但是千萬不要灰心，我們有辦法讓它快速變瘦變緊實。當你舉起手臂做個輕拋的動作時，驚覺手臂下的小肉肉也跟著興奮地狂甩不已，似乎...

有些美麗是天生的，有些需要後天保養。尤其是女明星們因頻繁畫妝肌膚變得尤為脆弱、敏感，在敏感多發的季節，看她們是如何對抗這些敏感問題的。肌膚為什麼會過敏？哪怕是再完美的肌膚，也難免遇到突發狀況，具體的表現包括泛紅、...

上班的美眉應該如何來護膚美容現在的美眉們可不都是看的，因為光好看是填不飽肚子的，所以不少的美眉們都拼命的工作，雖然錢是賺到了，可是美眉們的面板可是壞了，會出現很多讓美眉們意想不到的面板問題，那麼上班的美眉應該如何...

面板的清潔很重要，好膚質的基礎就是把臉洗好。早一遍，晚一遍，不同的時間段，要採用不同的潔面產品，潔面的手法也不同哦！油性混合性肌膚：潔面關鍵詞——細密泡沫、淨爽、不緊繃早晨：分割槽清潔用綿密泡沫在出油明顯的T區緩慢滑動，...

2分鐘快速潔面選擇含保溼成分的洗面乳或洗顏慕絲，才能更有效的保住水分，面部清潔完成後沒有緊繃不舒服的感覺，達到這種效果才能延緩自然朽邁哦。肌膚在清潔過後，表層水分輕易被帶走。建議在美容水前可先使用導進液，促進後...

很多mm經過努力減肥變瘦後一位可以打工告成，結果過了沒多久肥胖就又找上了門，為什麼肥胖會反彈呢？是不是我們的生活規律有出現了問題。如果減肥後部反彈，瘦身後該注意什麼？1、細嚼慢嚥，不要狼吞虎嚥。這不僅有助於消化也有...

上大學正是女生們最美好的時代，介紹一些十分便利便宜的塑形方法，只要運用手邊的書包、礦泉水瓶等道具就能擁有完美曲線，鍛鍊場地也沒有限制，無論是在室內還是郊遊時都可以練習哦！擁有曼妙身姿，牢牢握住心中的他！1.單腿蹲起練...

辦公室美眉護膚內外功辦公室美眉護膚內外功，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，清潔面部之後就是保溼鎖水，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，對於肌膚的護理是不可忽視的，關於辦公室美眉護膚內外功你都get了嗎？辦公室美...

如果你和我一樣，是個每天在電腦前至少工作8小時的人；或者你是個標準網蟲，每個月的上網費讓你不堪重負卻仍然執迷不悔。那麼下面這套體操就是為你量身定做的。有沒有覺得與電腦為伍，時間一長就頭昏腦脹、四肢僵直、眼花、...

上半身肥胖美眉減肥攻略大放送臉頰瘦身難度指數：★★★贅肉特性：臉頰鬆軟贅肉多，形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法：敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循...

各位MM，你平時有做肌膚的保養護理工作嗎？你是否有自信自己的保養工作都是正確的呢？你是否意識到自己有可能已經走入了各個可能引起嚴重的肌膚問題的護膚誤區呢？看看下面的五點，自己來檢檢視看吧。誤區一：過多或過長使用無紡...

你是否經常坐久了就會有腰痠背痛的毛病，肩頸的肌肉硬邦邦？照鏡子的時候，更發現自己肩膀往前縮起來、頸子往前傾，就好像骨架變型的老人一種，出現駝背一樣呢？這都是由於都市人體重過重、缺乏運動、姿勢不良，以及選用不合適的坐...

美眉的香水選擇指南美眉的香水選擇指南，在女性年齡的每一個階段，所喜歡的香水的款式都有所不同，所以年輕的美眉應該選擇什麼款式的香水，那美眉的香水選擇指南有哪些？小編給大家整理了美眉的香水選擇指南的文章，歡迎大家參考...

目錄：第一章：懶美眉必看8個減肥方法再懶也能瘦第二章：腹部容易長胖原因解析第三章：5個方法控制食慾輕鬆減肥不反彈生活中很多美眉天天喊著減肥瘦身，但是又太懶，貪吃，總是減不下來。這該怎麼辦呢？不用擔心，小編今天給各位懶美眉...

盤點相親美眉該如何妝容房、車、結婚似乎成了年頭年尾聚會80後最愛談論的話題。先忽略前兩個話題，你結婚了嗎？你有物件結婚了嗎？你成了所謂的剩女了嗎？如果是，相信你對相親一點也不陌生。如何獲得相親優質男的第一眼認可，相...