相關解暑的精選知識

到了夏天最常見的水果就是楊梅，楊梅功效多，能夠清涼解暑，助消化，治療腹瀉，在夏天來一杯冰涼的楊梅湯會讓你感覺很清爽，下面我們就來看看冰鎮楊梅湯怎麼做。做法一、楊梅湯材料楊梅，白糖，鹽做法1.楊梅用鹽水泡10分鐘，由於楊梅沒...

中藥方劑的種類有很多，它們都是由常用的養生藥材混合製成的，解暑湯就是其中之一。今天我們就一起來學習一下解暑湯的藥效有哪些吧。赤芍天花粉滑石（飛）車前子（炒，研）甘草澤瀉【功能主治】清暑利溼。治暑天常服，防治癤腫。【用...

蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝和腎的活動，促進消化，從而使人精神起來，剛走春季疲勞的症狀。蒲公英大米粥解暑大行家蒲公英的功效：一、蒲公英清熱解毒促進肝腎活動除春困蒲公英是一種營養豐富的保健野菜...

夏天降溫解暑是一件重要的事情，有人會用空調、有人會喝冷飲，也有人會去游泳，多種降溫方式對於解暑確實有非常好的幫助，但是，當你在解暑的時候進了這些誤區時，那麼往往會對身體帶來很大的傷害，下面就來看看，夏天解暑的誤區有哪...

解暑片作為一種中藥方劑，不僅對疾病的治療效果令人非常滿意，而且應用範圍也非常廣泛。對於解暑片這種比較受歡迎的方劑，我們更應該要了解它的吃法，這樣我們就可以在生活更好的運用它了。【處方】硃砂180g，大黃120g，麻黃96g，...

夏季天氣炎熱，多雨悶熱又潮溼，容易導致傷暑和脾溼的情況出現。因此在飲食方面，要多吃具有祛溼解暑的食物來調理，下面本站推薦了幾種食物以及食療方，一起來看下。一、藿香冬瓜排骨湯主要功效：解暑、化溼、和胃。材料：鮮藿香25...

夏日，為了消暑，我國民間有喝綠豆湯的習俗。營養專家說，綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效，但三類人不適合飲用。一類是屬於寒涼體質的人，如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病...

夏季水果的首選一定是西瓜，西瓜的水分含量非常高，有94%都是水分，所以它才能夠起到很好的解渴作用。除了超高的水分含量以外，西瓜的含糖量也是極高的，所以它的熱量也就不低了。因此很多愛吃西瓜的朋友想知道，晚上吃西瓜會胖...

炎熱的夏天裡，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...

夏季養生怎麼吃：適宜食物1、夏天最該吃的主食和豆類：綠豆、赤豆、小米等各種主食均可，適當食用粗糧和豆製品。2、夏天肉蛋奶吃哪些最合適：豬瘦肉、牛肉、魚肉、雞肉、鴨肉、動物肝臟等，奶及奶製品，鹹鴨蛋、鹹雞蛋、松花蛋、...

秋老虎當道，天氣炎熱，如何才能在這個溼熱的季節既能解暑又能減肥呢？下面瘦身男女小編就要給大家推薦幾種適合這個季節的瘦身飲品，幫助大家快速的降溫也能幫助減肥，那麼就來看看有哪些飲品吧。西瓜汁沒有西瓜的夏天怎麼能稱...

夏季大多數人都喜歡喝飲料解暑，但是孕婦不一樣，她的飲食有很多禁忌，不能隨心所欲。那麼，孕婦夏季喝什麼飲料呢？想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！孕婦夏季喝什麼飲料奇異果酸奶汁材料：奇異果2個、酸奶250克.做法：奇異果削皮...

夏季解暑茶不可少了麥冬夏季解暑茶不可少了麥冬很多人在夏天自制解暑茶，無非是烏梅、陳皮、菊花、冰糖之類。其實，有一味中藥是必須放的，就是麥冬。因為麥冬不僅能補陰，還是入心經的，而夏天正是中醫所說最容易上心火的季節...

現今社會，大多數人對抗持續的高溫悶熱天氣的最佳選擇就是空調，尤其是沒有工作的週末，躺在沙發上吹著空調，這樣的確很爽，但是隱患卻不少。下面和本站一起來看看吧。錯誤的解暑方式，看看都有哪些呢？1、吃著冷飲吹著空調其實少...

一些人比較喜歡和稠一些的綠豆湯，在煮綠豆湯時會往裡面新增鹼。但是，鹼會破壞綠豆中的維生素B和抗氧化成分。因此，在煮綠豆湯時最好不要新增鹼，可以考慮往裡面新增燕麥、米來使得綠豆湯變稠。喝綠豆湯解暑減肥的禁忌喝綠...

炎熱的夏天裡，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢？夏天吃什麼解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些夏季解暑的食物有哪些？多吃粥多吃粥類食品，是...

解暑神奇丹是一種中藥方劑，解暑神奇丹的食用方法也有很多種，不同的食用方法對身體的效果也有可能存在差異，所以要根據自身的實際情況服用。【處方】香薷2錢，青蒿5錢，石膏1錢，幹葛1錢，車前子1錢，茯苓3錢，白朮1錢，厚朴1錢，陳皮1錢，...

面對即將到來的暑期小夥伴是不是已經感受到夏天的‘熱情’了呢博主八八就為了我們帶來了一期好看又好喝的夏日飲品大測評到底都有哪些飲品上來熱榜呢讓我們來看下吧是不是已經看到自己的最愛了呢看看博主怎麼說01氣泡...

在我們的日常生活中稍有不注意就容易導致身體出現一些疾病，其中中暑是我們生活中最為常見的一種，但是很多人總是覺得不是什麼大病總是忽略，往往它與感冒的症狀非常類似會導致我們出現頭疼和頭暈甚至噁心的現象，那麼治療中...

進入夏季，人們想盡一切辦法讓身體涼快，這些方法表面上讓你沒什麼反應，實則有很多方法是會損耗陽氣的，讓你元氣大傷。那麼，夏季養生，哪些消暑方法有損陽氣呢？1、洗冷水澡夏季天熱，身體本來就熱得受不了，用熱水洗澡就等於是火上...

現在也到了夏天，炎炎夏日，孕婦吃什麼水果蔬菜好呢？適合孕婦夏天吃是蔬菜水果有哪些呢？孕婦食慾不振吃什麼好呢？一起來了解下。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！夏天太熱這些食物可以幫助孕婦開胃解暑開胃...

在炎熱的夏天，人們在消暑解渴的方法選擇上，也可以選擇一些有解暑作用的茶水飲用。那麼，夏天喝什麼茶能夠消暑解渴呢？1、冬瓜茶據《本草綱目》記載，冬瓜味甘性涼，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火等功效，很適合在夏季"清補"，...

說到養生，很多人會侃侃而談，由此可知，大家對於養生的關注。那麼大家瞭解中藥方劑嗎？下面我們就來看看中藥方劑解暑敗毒散的有關介紹。【處方】香薷6克蒲公英6克青蒿6克茯苓6克甘草3克歸尾3克黃芩1.5克黃連1.5克大黃2.4克...

天氣熱，人體自然反應就是出汗散熱，然而許多解暑法卻是反其道而行的。不但不能消暑還會讓人更容易中暑，下面讓我們一起來看看這些錯誤的消暑法。揭祕夏季常用的錯誤解暑法1.冰水代替白開水。漢代張仲景所著的《傷寒雜病論...

夏季養生喝什麼好呢？大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載：綠豆，甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。綠豆味甘、性涼，歸心、胃經，具有清熱解毒...