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炎熱夏天要防脫水

炎熱夏天要防脫水

在炎熱的夏天,人體水分流失迅速,而當你喉嚨乾渴、想一口氣喝下一整瓶水的時候,說明你已經脫水了。專家說,脫水會讓你的身體感到燥熱,頭昏眼花,可能會增加患心臟病的風險。如果你覺得白開水無味,也可以喝一杯酸梅湯,它能幫助脾...

夏季要防心腦血管疾病高發

夏季要防心腦血管疾病高發

有資料顯示,在35℃以上的高溫天氣,心腦血管疾病死亡率明顯上升。尤其是中老年人,他們的體溫調節中樞不敏感,如果房間不通風,出汗後又沒有及時補充水分,往往容易中暑。若在溫度過低的空調房間與悶熱的室外頻繁進出,導致身體調...

秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病

秋季不該暴露的部位和必須要防的疾病

秋天了,很多愛美女士還是依舊的著夏裝出行,其實這樣是非常傷身的。秋天要靠捂才可以安全的度秋,否則會給疾病很多有乘之機來傷害你的身體。小編來給大家說說秋天要注意哪些問題。秋風乍起,早晨起來,會感到絲絲涼意。老話說...

寶寶咳嗽不要急-治療寶寶咳嗽要防5個誤區

寶寶咳嗽不要急-治療寶寶咳嗽要防5個誤區

父母都會第一時間依靠自身累積的方法治療寶寶,這是無可厚非的,但有時寶寶總是輕微咳嗽,不發燒也不流鼻涕,父母就會以為這不嚴重,或算已經治療好了。但如果寶寶咳嗽超過四個星期,一定要上醫院找醫生診斷治療,千萬不能拖延。寶...

月經期間拉肚子要防氣血不足

月經期間拉肚子要防氣血不足

當經期來臨,有限的氣血被調集起來,腸胃就越發地氣血不足了,於是就出現了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。如何防治經期拉肚子的症狀發生呢?專家介紹,來月經就拉肚子的治療其實很簡單,取材也十分方便:每晚泡腳;多吃紅棗...

夏季要防中暑 教你做簡單解暑湯

夏季要防中暑 教你做簡單解暑湯

夏季要防中暑教你做簡單解暑湯悶熱潮溼的天氣讓人動一下就會出滿身汗,夏季的確是讓人討厭的季節。對於經常在戶外工作的人還要時刻警惕中暑找上門。那我們該如何在炎熱天氣中偷得一時清涼?除了空調、電扇,我們要做飲食...

老人要防“沐浴綜合徵”

老人要防“沐浴綜合徵”

老人要防沐浴綜合徵體弱會給老人生活帶來很多麻煩,洗澡也是其中之一。他們很容易在洗澡時出現不同程度的頭暈、目眩、心悸、胸悶、出汗、口渴、噁心、四肢乏力、呼吸急促、心跳加快、眼前發黑等一系列症狀。這些症狀用...

小暑過後要防面板過敏

小暑過後要防面板過敏

7月7日以後,就進入了小暑時節,此時天氣已熱,很多地區平均溫度在30攝氏度以上,但還未到最熱的時候。此時降雨較多,區域性甚至暴雨成災,溼熱很盛,因此應注意防相關的疾病,特別是面板過敏症。夏季面板易犯丘疹蕁麻疹,這是一種過敏性...

女白領懷孕要防辦公室殺手

女白領懷孕要防辦公室殺手

多晒太陽防缺鈣。懷孕五個月後胎兒進入快速生長期,從母體吸取的鈣質和其他營養越來越多。除了補鈣,通過“日光浴”來促進鈣吸收也是重要的途徑。因此,如果條件許可的話,孕婦最好將辦公室的座位調到儘量向陽的位置,每天午休...

為什麼要防藍光?吃什麼可以防藍光?

為什麼要防藍光?吃什麼可以防藍光?

日常生活中有各種藍光來源,包括LED照明、平板電腦、電視機、電腦螢幕和智慧手機。這些電子裝置會讓我們過度地暴露在藍光中。那麼,為什麼要防藍光?吃什麼可以防藍光?下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、為什麼要防藍光2...

夏季兒童要防四種皮膚病

夏季兒童要防四種皮膚病

夏至將至,出汗、蚊蟲等給寶寶嬌嫩的面板造成不小的負擔。而儘管原因各不相同,寶寶面板出現問題時的表現通常又很相似,即表現為通常所說的疹子,讓家長們很難辨別孩子的面板到底是怎麼了。專家指出,儘管表現類似,但細心觀察,一...

女人健康穿鞋要防“三害”

女人健康穿鞋要防“三害”

穿著不合適的鞋子,也會有損健康,甚至會引發多種疾病。當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路,腳會很快疲勞,那麼支配腳的神經元——腰的相應部位也會隨之疲勞,而且會通過脊髓到大腦。由於腳上有許多穴位,腳上的病必然會給內臟器官...

秋季乾燥天氣要防五種皮炎

秋季乾燥天氣要防五種皮炎

秋季乾燥天氣要防五種皮炎1、面板瘙癢症指僅僅有面板瘙癢而無原發性皮損的一種面板病。在中醫屬於癢風、風瘙癢等範疇。多見於年老體弱或兼有慢性疾病的患者,特點是僅有全身性瘙癢和伴有繼發性抓痕、血痂、脫屑和色素...

盛夏養生要防過熱過涼

盛夏養生要防過熱過涼

中暑北京中醫藥大學谷曉紅教授提示,中暑患者的主要表現是頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、體溫升高。有的患者還可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、脘腹脹痛、腹瀉、脈細弱或緩慢,甚至昏迷等。一個正常人的體溫,由腦部的體...

辦公室女性要防"螢幕臉"

辦公室女性要防"螢幕臉"

電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MpRⅡ防輻射安全規定:在50cm距離內必須小於等於25V/m的輻射暴露量。看電腦眼液蒸發加速人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次,但看電腦時,由於容易聚精會神地盯著屏...

長坐電腦前要防肺血管栓塞

長坐電腦前要防肺血管栓塞

南京鼓樓醫院連續接診了兩例肺栓塞病人,都是因為長期在電腦前工作,缺少運動造成的。這種情況令該院呼吸內科主任張德平主任醫師大吃一驚,因為肺栓塞的死亡率非常高。週一晚上,鼓樓醫院來了一位年輕的男性患者。這位患者感...

“秋分養生”要防寒涼之氣

“秋分養生”要防寒涼之氣

俗話說,秋分之後,一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥,不少人難以避免地出現鼻幹、咽乾、咽癢、面板乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒,秋分過後,養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身,市民最好要記得及...

春分養生 春分節氣要防這些疾病

春分養生 春分節氣要防這些疾病

春分日是春季九十天的中分點,南北半球晝夜相等。從這一天起,太陽直射位置漸向北移,南北半球晝夜長短也隨之而變,北半球晝長夜短,南半球與之相反。春分如何養生呢?養生又有那些呢?一起跟隨小編去看一下吧,你一定會有收穫的奧!春...

男女第一次一定要防這件事

男女第一次一定要防這件事

避孕對於女性朋友來說是非常重要的,在不想要孩子的情況下,意外懷孕是非常麻煩的,尤其對於初夜的女性來說,第一次就中彩難免讓人有點難過,今天小編給大家講講適合女人初夜的避孕方式。初夜一定要注意避孕1、自然避孕法包括...

夏日養生要防“火”

夏日養生要防“火”

1.心火:心火分虛實,虛火主要表現有低熱、盜汗、、心煩、失眠、健忘、口乾、舌尖紅,有虛火的人可常喝點蓮子大米粥,或用生地、麥冬等泡茶喝;實火主要表現為反覆、口乾、小便短赤、心煩易怒、舌尖紅,有實火者可用導赤散或牛...

孕婦冬天要防呼吸道疾病

孕婦冬天要防呼吸道疾病

隨著冬季氣溫下降,人抵抗外界病菌侵襲的能力降低,冷空氣也會對病菌的活動起到促進作用。眼下,甲流、流行性感冒來勢洶湧,麻疹、肺炎和水痘等發病概率會增加,已經懷孕或即將懷孕的婦女要特別加以提防。常見的呼吸道疾病病原...

換季時期面板要防過敏

換季時期面板要防過敏

現正值換季之時,天氣經常處於時涼時熱的狀態。而對於面板而言,經過夏季的潮溼和炎熱,馬上就要進入乾燥涼爽的秋季。在換季時期,美容師認為面板保養要特別注意防過敏。換季時期面板易過敏據妍媛美容美體中心負責人蔡飛碟介...

過年別忘了孩子健康 尤其要防消化不良和感冒

過年別忘了孩子健康 尤其要防消化不良和感冒

春節是千家萬戶喜慶祥和的日子,也是孩子們吃喝玩樂最開心的時候,但對孩子們來說也是危機潛伏,在以往的“年後門診”中,80%的患者是消化不良和感冒。別吃太油膩防“過飽病”小兒腸胃發育尚未完善,若飲食不節,暴飲暴食,油膩雜...

老人便血 要防腸癌

老人便血 要防腸癌

痢疾一般都有急性發作史,發燒、裡急後重,大便以膿血為主,大便後腹痛緩解,用抗生素治療有效。直腸癌沒有上述的典型症狀,而且肛門部下墜感在便後不緩解,用抗生素治療無效。痔瘡有便祕或大便出血現象,出血顏色鮮紅,附在大便的表...

職場女性釋壓要防“堵”導“通”

職場女性釋壓要防“堵”導“通”

工作和家庭難以兼顧,鴨梨很大已經成了不少職場女性的口頭禪。近年來,個人的壓力承受狀況與溫水煮青蛙的現象越發的相似,不管是上班族還是學生族,莫名的壓力總讓人情緒不穩定。其中,女性的壓力也日益凸顯。一家調查機構曾經...