相關炎炎夏日的精選知識

目錄：第一章：炎炎夏日養生保健牢記六少準則第二章：夏季養生四原則第三章：夏季養生小常識第四章：夏季養生散熱用熱來除熱效果會更好夏季到了，炎熱的天氣，讓人總是沒法好好度過，因此夏季養生很重要，那麼夏季如何養生呢？夏季養生保...

孕婦夏天吃，注，行，保健等各方面應該注意的事項，希望給孕期的姐妹們提供一點參考和幫助。孕婦夏天怎麼過是孕期最近的熱門話題，像孕婦可以開空調嗎？飲食上面需要注意些什麼？孕婦可以吃冷飲嗎等問題每天都有人在諮詢。那麼孕婦...

一年之中，夏季是陽氣最盛的季節，人們應該遵照季節的特點進行養生保健，使自己平安地度過炎熱的夏天。《黃帝內經》稱：夏三月，此謂蕃秀。天地所交，萬物華實。夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得洩。意思是說在夏天的三...

烈日當空，夏天是最需要防晒的一個季節。因為如果你沒有注意好防晒，你在外面待上一小會就很容易被晒傷或者中暑，所以出門一定要注意防晒！關於防晒的小知識我不允許你還不知道。快跟著本站的小編一起來看看在炎炎夏日怎麼防...

指導專家：廣東省婦幼保健院美容科主任胡葵葵主任醫師、孫賽醫師夏天來了，外面火辣辣的太陽烤得人難受，在那麼強的紫外線下，很多愛美的美眉為了不被晒黑，都會在出門前塗點防晒霜。但令小敏感覺非常苦惱的是，她每次一用防晒霜...

氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為高溫日，連續5天以上高溫日稱作持續高溫。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。天氣熱，...

這兩天上班的途中總是會看到很多爭執的現象，我想很有可能是天氣熱心情煩躁的原因。夏季氣溫居高不下，人們心情很容易受此影響，出現狂躁的症狀，嚴重者甚至有狂躁症的傾向，那麼夏季要如何緩解煩躁的心情，保健身心呢？心理保健專...

孕婦夏季游泳好處多1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支援，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。2、可減少胎兒對直腸的壓迫，並促使骨盆內血液迴流，消除瘀血現象，有利於防止便祕、下...

和朋友一塊吃頓燒烤，幾乎是大家整個夏天的家常便飯。吃燒烤的時候，有這麼一道冷盤特別受歡迎，那就是“花毛”。啥叫花毛呢？就是水煮花生和毛豆的拼盤，不少朋友都特別喜歡吃。但近日，有市民發現，這些花生的保質期有點奇怪。他...

炎熱的夏季，肌膚容易出現很多問題，所以要細心呵護，以下就是男人夏季護膚小守則。還有難道就只有女人懂得美容嗎?這樣對男士們是不公平的。到底男士們吃什麼食物可以美容護膚呢?今天小編就為大家盤點一下男士美容護膚食物...

酷熱的夏天已經完全侵入了我們的生活，我們可以明顯的感覺到周圍環境的氣溫有了明顯的升高，然而夏季也是一些身體症狀的發生季，在我們欣賞著夏天的荷花吃著夏季特有的無花果的時候，一起來學習一下怎麼應對這些身體容易發生...

如果你稍加留意，就會發現夏季里人人面板舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，面板表面常常處於潮溼、滋潤狀態。這是人體面板為了適應夏季的高溫、高溼環境所出現的反應。那麼，夏季人們如何保護自己的面板呢？要知道，汗液並...

1、防中暑之日常首先，最重要的莫過於保證充足的睡眠。夏天日長夜短，加之氣溫高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發中暑，每天最好保證8小時睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點睡覺，第二天6點起床，睡眠時不...

夏季的高溫使肌膚油脂分泌更為旺盛，教你4招快速趕走油光竅門，讓你清爽度夏！一、基礎方案：快速抹掉油光吸油麵紙最快速去除面部油光的方法就是使用吸油麵紙，吸油麵紙相比於普通紙巾質地更細膩，且它是採用貼上式而非摩擦，不必...

炎炎夏日吃這碗冷麵/涼麵每一口都是冰爽透心一過小滿，氣溫迅速升高，真的是到了炎炎夏日。很多人的胃口受到高溫的影響，食慾不振，也變得比平常更加挑剔。熱食容易增加燥熱感，冷食好像選擇並不多，口味重的胃裡覺得有負擔，口味...

涮火鍋點N盤肥牛肥羊、漢堡炸雞配啤酒、黑著眼圈熬著夜追劇…這些你常做的事情，每一件都悄悄在肝臟裡埋下了疾病的種子。如果說人體是一家工廠，那麼肝臟就是化工處理廠，夜以繼日承擔著身體的代謝和解毒工作。然而，...

炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧，護膚沒有標準，讓你迷住他，步驟也逐漸分開，技能積累是技術，這些炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧你學會了嗎？讓我們一起看看吧！炎炎夏日4個不同場合的防晒技巧1...

小麥你應該很熟悉，但浮小麥你聽說過嗎？鄭豔華說，民間即便是對那些輕浮癟瘦的小麥，也沒有隨意捨棄，反而充分利用，這類小麥叫作浮小麥。炎炎夏日，想健脾益氣，下面跟隨本站試試這四道與小麥有關的湯水。推薦1：甘麥大棗湯材料：生甘...

1、炎夏如何為肌膚減負護膚：白天護膚步驟可以不用精華，隨身攜帶保溼噴霧，為肌膚補水，保持水油平衡。選擇含有防晒功效的日霜，再使用BB霜或隔離即可。將保養集中在夜間，使用鎖水的精華和舒緩修復面膜，通過淋巴按摩為肌膚排毒，...

夏季是一年四季當中最為炎熱的季節，很多的老年人在夏季都會遇到各種的健康問題，健康的飲食能夠很好的守護我們的健康！夏季吃什麼菜好呢，夏天喝什麼湯好呢？夏季氣候乾燥容易上火，平時大家就要多多注意自己的飲食哦，夏天上火吃...

夏天轉眼間就到了，炎炎夏日，孕婦吃什麼水果蔬菜好呢？適合孕婦夏天吃是蔬菜水果有哪些呢？孕婦食慾不振吃什麼好呢？一起來了解下。小編在這裡給大家介紹了4類水果孕媽不宜多吃，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看...

紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。月子如何吃？1.適當飲用紅糖水，補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高，還含有...

預防要點：不喝生水、不吃不潔淨的食品，飯前便後要洗淨手。急性出血性眼結膜炎（俗稱紅眼病）是由腸道病毒引起的一種傳染病。該病潛伏期為數小時至5天，一般為1天至2天。臨床表現為結膜水腫、充血、點片狀結膜充血，伴眼球異物...

炎炎夏日對應冷冷冬日。炎熱的夏天是指在夏天，太陽很強，很熱，讓人無法呼吸。寒冷的冬日意味著天氣非常寒冷。這兩個詞具有相反的含義和相同的詞性，“熱”與“冷”，“夏天”與“冬天”。季節：是指每年迴圈出現的“春生、夏長...

炎炎夏季馬上就要來臨，趕快Check一下你的身材吧！小腹平坦，手臂纖細，雙腿修長，可是為什麼背影不夠完美？你可能忽略了很重要的一點，那就是緊實上翹的臀部哦！完美的臀部曲線無疑能給你的身材大大加分。想要你的背影更加吸引眼球？...