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中國歷史上的明朝有一位傳奇和尚，此人就是姚廣孝，姚廣孝又名道衍和尚，善吟詩作畫，通儒釋道三學，精陰陽術數，懂方術和兵法！此人交友廣泛，與宋濂、楊基等人都是好朋友，明朝相師袁珙曾說此人“目三角，形如病虎，必嗜殺！”洪武十五年，馬...

很多食物的存在不只是用來食用，它們的功效很多，除了利於健康保健，還有很好的治病功效，中醫說食療是最安全健康的，不同的疾病吃對應的食物，經常適量吃吃，效果也很好！1、天然潤肺藥——銀耳銀耳可滋陰潤肺、潤腸通便、強精補腎...

你知道最昂貴的床笫之歡是怎麼回事麼？要說史上最昂貴的床第之歡，不得不提到李煜，小編記得以前課本中還學過他的詩，他做為詩人挺適合的，但要是做皇帝確實不怎麼稱職。據說他特別喜歡閒雲野鶴的生活，也因為自己一時貪歡，讓他的...

目錄：第一章：5大祕訣應對男白領心理壓力第二章：新鮮減壓法！氣味輕鬆趕走壓力第三章：辦公室的心理六大汙染指數排行人的一生除了一部分時間在睡覺以外，還有很大一部分的時間是在職場上度過的。那麼，這樣就會造成我們有過大的...

從當年的四大天王到如今的好老公，好爸爸，劉德華幾十年如一日的在工作，令人驚奇了是劉德華的身材和麵容和20多年前完全沒變化，那麼他是如何做到的呢？接下來就跟隨小編去看一看吧。劉德華養生祕訣和其他保養得宜的不老藝人一...

長壽是我所欲也，工作也是我所欲也，那麼該怎麼在工作生活之餘獲得長壽了？相信這是很多人想法，現代社會節奏快，除了中老年人有時間去鍛鍊身體，年輕一點的人群雖然也會關注養生，但卻很少去實踐，如果能夠在工作和生活之餘抽出2-3...

當今社會，減肥是一個熱門話題，雖然現已入秋，衣服穿得比較多，但也遮不住身上的游泳圈，而且肥胖的人穿起衣服來會非常的臃腫難看，而且比別人少了一份自信。那麼怎麼樣才能擁有好身材呢，怎麼樣穿起衣服來人特別的漂亮有自信呢，接...

曹操“割發代首”的故事千古流傳，歷來都認為，曹操作為軍隊統帥、權高位重的丞相，在自己的坐騎因受驚而踐踏了農田裡的麥子後，以身作則，勇於承擔責任，割發代首，這是守規則、講誠信的表現。正因為曹操的嚴於律己、以身作則，他的...

據中國風溼病資料中心（CRDC）資料顯示：45.2%痛風患者是因為急性痛風發作才進行就診，而痛風治療6個月尿酸達標率僅為38.2%。可見痛風具有突發性和長久性。在目前的醫學技術水平下，想要根除痛風是不可能的。唯一的辦法就是控...

歷史上有那麼多人留下了濃墨重彩，後世的人們喜好對這些偉人的分析，後來的《三國演義》可以說是分析的最為成功，但這並不是建立在尊重事實的基礎上。就好比聽相聲，你明知道知道上面是在瞎扯，但你就是喜歡聽。與其如此分析，倒...

正是因為階層流動不起來，而士族本身形成尾大不掉的局面。到了南北朝後期，終於發展成為阻礙社會政治進步的種姓毒瘤。王敦、王愷、桓溫、庾亮等人，搞腐敗的搞腐敗，搞小圈圈的搞小圈圈，搞政變的搞政變，禍國殃民，下場自然也慘。...

論“官二代”，劉備和曹操的兒子是標準的“官二代”。劉備的親兒子有三個，大兒子劉禪，二兒子劉永，三兒子劉理，都不怎麼成器。最有名的當屬扶不起的阿斗——劉禪，投降曹魏，被曹操的後人所俘，葬送了父親一手打造的蜀漢江山，“樂不...

歷史的長河中，皇帝是一朵朵浪花，只不過，有的激起了驚濤駭浪，有的寂然無聲。能讓後世記住的皇帝委實不多，若非荒淫無度的亡國之君，便是文治武功的聖明之主。因此，像唐高宗這樣的皇帝，生在唐朝這個振聾發聵的國度裡，註定是一個難...

笑傲江湖封不平是一個痴心於武功和權勢的人，他的身份是令狐沖師叔輩的人物，也是上一代劍宗中武功最高強的人。在笑傲江湖這本書中，封不平到底有著怎樣的經歷呢？封不平原先是華山派劍宗中武功最高強的人，但是在十幾年前的劍...

1、坐姿前平舉動作過程：端正坐在椅子上，收腹，深呼吸，手中可以握重物，如一瓶未開蓋礦泉水。動作起始時手垂於體側，呼氣時從前面緩慢舉高雙手，直至手臂與肩平，吸氣時緩慢放下至起始位置。2、坐姿臂屈伸動作過程：雙手放在椅子前沿...

造就性感男人的食物促進雄性激素的食物有以下幾類：1、動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有...

唐代羅隱詩曰：遁跡知安住，沾襟欲奈何。朝廷猶禮樂，郡邑忍干戈。華馬憑誰問，胡塵自此多。因思漢明帝，中夜憶廉頗。這首詩中所提到的就是東漢明帝劉莊，漢明帝(28年-75年9月5日)劉莊，字子麗，廟號顯宗，東漢第二位皇帝。漢光武帝劉...

做家長的，都希望自己的寶寶是聰明健康的。但是生活中，準爸爸媽媽總是過於擔心、焦慮：有的擔心懷孕前吃的藥物會影響孩子，有的害怕寶寶患上各種疾病等等。所謂防患於未然，就是當你計劃想要一個孩子時，有很多準備必須提前做。...

公元960年正月，後周大將趙匡胤發動了軍事政變。將年僅7歲的後周小皇帝趕下了臺，他自己建立了宋朝。這次中原的變動，在南方各國的眼裡並沒有什麼。在它們看來，這次政變就是一次普通的朝代更替而已，它們還可以趁機渾水摸魚。...

一、大腿吸脂術方法：1、通過水噴射系統的大腿吸脂術利用柔和而強效的水粒子，在無神經和血管損傷的基礎上，有效去除脂肪細胞，對脂肪組織外的其他正常組織幾乎無任何損傷，連那些微細血管也無破壞，所以，術後浮腫和淤青很少，手術...

不瞭解清楚自己是屬於那種胖手臂，再怎麼節食再怎麼運動，也是徒勞而已，要找出胖手臂是屬於哪種胖，才能對症下藥，才能有事半功倍的效果。橡皮筋捆綁法橡皮筋捆綁法1、橡皮筋捆綁法：用綁頭髮用的圓口橡皮筋髮圈套住上手臂數分...

準備工具：啞鈴預備動作：雙腳合併站立，背部不需挺直，將上半身微微前傾，雙手握啞鈴、自然下垂。步驟1：一邊吐氣，一邊將雙手向兩側抬起，手肘微彎，抬起至與肩同高。步驟2：吸氣時，將雙手放下，回到預備動作。實行方法：每做10下後，休息一會...

正是一代“聖君”唐太宗李世民的親爹，大唐王朝真正的開國者——唐高祖李淵。北周天和元年，即公元566年，是群雄割據的中國南北朝時代，掐到十分亂的一年，人們茶餘飯後說起來，說多了就不住嘆氣：這裡外掐的狼煙四起的糟爛時代，到...

近幾年來自95後超新奶爸出現，超新奶爸已頂半邊天。95後媽媽、超級奶爸、小城媽媽，這三類人群成為育兒主力軍。95後用戶同比增長46%，且消費額增速是90後的4倍。而在這些新手爸爸媽媽的眼中，獲得了2019橙品清單媽媽口碑之選...

媽媽對寶寶的期望都不會僅僅是吃的好、睡的好就行了，而是寄予了更高的期望，希望寶寶快樂、聰明，而且能比同齡人更優秀。可怎樣才能造就一個360°全面發展的超級出色寶寶呢？那就看你的啦！全面均衡的營養是寶寶健康的基礎，要...