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說到養生，很多人想到的就是進補各類補品。其實養生並沒有那麼玄妙，日常一些小習慣也可以有養生的功效。今天給大家介紹的是梳頭養生法，每天多梳頭，就可以達到養生的功效，還勝過吃補藥。宋朝人郭尚賢在其著作《清異錄》中寫...

腳是第二心臟，保健腳就是健身，浴足養生、晒腳強體、摩腳美容都是非常好的腳心保健。腳心更是腳上最重要的部位，所以要加倍呵護。1.浴足養生浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40&mdash...

雞蛋含有豐富的蛋白質，對補充身體營養非常有好處。同時，雞蛋美容古今中外都有。據說埃及豔后是利用雞蛋來美容的，慈禧太后也是利用雞蛋來美容的，學會了下面這幾條，你也能利用雞蛋使自己更加美麗，甚至勝過古代的美女。1、白...

三國曆史上說到最好色之人，大家首先應該會想到曹操，一代名將典韋因為曹操好色，自己為了救曹操而被殺，根據當時的記載大概是這樣的，典韋是曹操的貼身衛士，主要負責曹操的安全，曹操去打張繡，張繡投降之後，沒想到好色之人看上了張...

日常生活中，有的人總是會受到腎虛的困擾，給自己的生活和學習造成了很大的傷害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂，這是很令人感到惋惜的。那麼人們應該怎樣治療腎虛呢？腎虛怎麼辦呢？下面您就跟著小編一起來詳細瞭解下吧！腎...

晚間護理要高度重視洗臉1分鐘遠比你想象的要更加重要，因為它能有助增加肌膚的免疫系統，血液迴圈，同時也能更好發揮出你所用護膚產品的功效。回家到好好卸妝，清潔面部，定期使用去角質產品徹底去除老廢角質。不久前我們做的...

[編者按]1793年，也就是乾隆五十八年夏天，英國派出的第一個訪華使團到達中國。英國人對這個神祕的國度充滿好奇。他們相信，中國就像《馬可·波羅遊記》中所寫的那樣，黃金遍地，人人都身穿綾羅綢緞。然而，一登上中國的土地，他們...

寒冷的冬天是許多愛美人士的大敵，刺骨的寒風不僅會讓原本光滑細膩的面板失去水分而且還會侵入人體關節的內部，對骨頭造成傷害。把一個個本來光鮮亮麗、西裝革履的男男女女變得無精打采，好像一下子衰老了幾十歲。身體的健...

沒有那個愛美的女人能夠容忍自己臉上長滿斑點。俗話一斑毀一切，這一切都是事實，一旦長斑點整個人都很自卑，在祛斑這個道路上意味著-要求快速有效，但是這並不是很現實，其實在咱們生活中隨處可見的一些東西，都可以幫助肌膚祛...

家長平時放縱自己，在家裡經常聚集許多朋友打麻將、喝酒、大聲嚷嚷等，讓孩子感受這種不良生活的方式。父母是通過與孩子點點滴滴的言語行為交流，不知不覺中傳遞著各自的價值觀念。包括什麼是好的，什麼是不好的；什麼是可以的...

提到司馬懿，我們對其印象比較差。認為他是一個有野心，有反骨的一個人物。曹操在世時，見到司馬懿，知道他很有才華，但看他有狼顧之相，未敢輕易重用他。到曹丕代漢建魏時，司馬懿才開始真正大放光彩。後歷經曹叡，曹芳兩帝，司馬懿在...

現在生活水平提高，高血脂或是高血壓不再是中老年人常患上的疾病，不少的年輕人也在逐漸的患上高血脂或是高血壓。如何調理好自己的身體好呢？下面介紹5種粥類，能夠幫你降脂和降壓。1.海蔘粥需要準備的材料有海蔘250克，糯米10...

草莓是天然維生素6種食物營養勝過保健品隨著我們的生活條件變得越來越好了，我們也開始更加關注每天的飲食是否有利於身體的健康，綠色食品漸漸出現在我們的視線裡。我們也產生了用天然食物取代藥物的想法，畢竟是藥三分毒，...

腳部存在一個非常關鍵的穴位，湧泉穴被稱為生命之穴，腳部還有很多穴位跟我們身體各器官健康都有著密切的聯絡，我們經常說寒從腳起，一個人腳部暖和，全身就暖和，因為腳部雖然重要，但是卻是離心臟最遠的，所以，很容易導致因為血液循...

《武媚娘傳奇》隨著劇情推進，當初和武媚娘一同進宮情同手足的“傻白純”姐妹徐慧已經完全“黑化”，為爭寵在背後不斷陷害武媚娘，很多觀眾看到徐慧就恨得牙癢癢，但其實你知道嗎，歷史上的李世民，其實更愛的是徐慧的原型。網友...

現在的人們越來越意識到健康的重要，但是很多人的觀念和認識還是相當模糊的，很多人依然認為只要不去醫院不吃藥就是健康的，其實健康到疾病是有一個過程的，世界衛生組織調查顯示，真正健康的人只有5%，而疾病的人佔到20%，但是大...

常聽別人說，練瑜伽能減肥瘦身，雕塑苗條的身材，那麼到底做什麼瑜伽動作能減肥，哪種體式最適合你呢？美國國家補充與綜合健康研究中心的調查發現，長期練瑜伽比吃膳食營養品和做推拿更健康。瑜伽減肥效果勝過任何減肥藥該研究選...

中國人非常看重“五穀”，畢竟老祖宗傳給咱的經驗“是五穀宜為養”。五穀確實很重要，但是鮮少有人知道這句原話的後一句是“失豆則不良”，也就是說吃再好的五穀，沒有豆子去幫它平衡，營養也會非常不均衡。科學家研究了不少長...

看到這個題目，也許會有朋友說：吃大棗能治百病，不可能吧？現在醫學這麼發達，許多病都治不好，吃幾個大棗就能治病？您可別小看了這普通的大棗，治病效果可不一般，不知您是否看過中醫，十之八九醫生都會告訴您在中藥裡再加上幾個大棗，這...

鍛鍊不僅可以強身健體，而且有助於改善情緒。日前，美國“福克斯新聞網”載文，總結了能改善情緒的5種鍛鍊方法。一、練瑜伽：更自信《替代和補充醫學雜誌》一項研究發現，每週3次，每次1小時的瑜伽可以提高體內神經傳遞物質的水...

1、劉禪裝傻很多人都覺得劉禪（阿斗）是傻子，其實那都是被騙了。諸葛亮對朋友，對劉備多次稱讚過劉禪的才華，說劉禪天資聰慧，禮賢下士。諸葛亮或許還有些抹不開情面。但是，進入晉朝為官的李密也認為，劉禪乃是可以和春秋時期齊桓...

8種食物壯陽效果勝過偉哥一、羊肉羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說，羊肉能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。二、韭菜韭...

一提起來素食，很多人很容易就會以為是純吃素，天天吃青菜吃到臉色蠟黃，其實不然，現在提倡吃素的人越來越多了，大多數人吃素都是為了身體健康，其實素食的好處也有很多的。吃素對身體有什麼好處呢？很多人都認為，吃素不僅僅是一種...

說到漂亮的鳥類，大家腦海中浮現的恐怕是身著華裳的孔雀，尤其是開屏時豔麗奪目的扇狀尾屏，令人過目不忘。那麼，世界上最美的鳥是什麼呢？下面就跟本站一起具體看看世界上最美的鳥等相關內容。世界上最美的極樂鳥簡介擁有華麗...

《三國》中，如果讓你說出，最能打的名將，你想到的必然是，“武聖”關羽，凶猛無比的張飛，一杆長槍的趙雲，(除呂布外)，你會發現這些人都來自於蜀漢，大家思考一下，為什麼都來自蜀漢呢？很簡單，那是因為一個人——蜀漢真正的高手昭烈皇帝...