小孩厭食偏食是一種常見的現象，很多家長覺得沒什麼大太的關係，多吃一些自己喜歡的東西也可以了，其實這種想法是不對的，如果孩子出現厭食偏食的現象，一定要及時的找出原因，對症治療，看看孩子是不是最近腸胃功能不好，還是精神狀態不好，或者是自己的飯菜不能吸引孩子。
小孩子的厭食偏食在營養學來看，其實是缺鋅的典型症狀。根據資料顯示，小兒時期缺鋅現象較為普遍，從嬰兒到少年都有發生，5歲以下居多，佔65.83%。因此，想要治療寶寶的厭食偏食，最直接的辦法就是補鋅。鋅是機體中200多種酶的組成部分，參與了廣泛的生化作用。鋅定位於舌乳頭表皮，對維持味蕾細胞的迅速再生起重要作用。缺鋅時味蕾功能減退，唾液中含鋅量減少，同時口腔粘膜上皮增生和角化不全，可阻塞味蕾小孔，使食物難於接觸味蕾，因此吃飯的食慾。
補鋅，可以在平時的飲食中注意攝取，還可以通過服用新稀寶片進行補充，它具有效好的改善厭食偏食作用。需要特別注意的是，寶寶的厭食偏食一定要根治，否則對生長發育有嚴重的影響。
偏食可致兒童多動症
進食過多含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食大量調味品、人工色素和受鉛汙染的食物，可使具有多動症遺傳體質的兒童發生多動症，或使該病患兒的症狀加重。因此，多動症患兒應忌食含有酪氨酸的掛麵、糕點及乳製品，不吃含有甲基水楊酸鹽較多的西紅柿、蘋果、橘子、杏等。
小孩厭食偏食的危害有很多種，如果長期的厭食偏食的孩子還會出現比較容易激動、情緒不穩、注意力下降等症狀，家長朋友一定要及時的糾正孩子的不良飲食習慣，做到不偏食、不挑食，才能夠更全面的吸收營養，更好的生長髮育。
