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電腦一族必備的八款護眼食譜

電腦一族必備的八款護眼食譜

電腦一族必備的八款護眼食譜推薦八款護眼美食!核桃棗杞雞蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹。有...

這八款水可以幫助你的臉越洗越白

這八款水可以幫助你的臉越洗越白

這八款水可以幫助你的臉越洗越白洗臉是我們每天都要做的一件事情,很多時候我們只注意到了潔面產品的使用卻忘了水也是十分重要的,今天就讓小編來為大家推薦八種水,來見證它們的奇效吧。涼開水洗面開水自然冷卻到20℃~25℃...

秋冬減肥 推薦八款生薑瘦身食譜

秋冬減肥 推薦八款生薑瘦身食譜

天氣越來越涼了,可很多人為了自己的身材,還在努力的減肥!哪種減肥方法比較適合在寒冷的秋冬季使用?生薑,是我們日常生活中經常可食用到的一種調味品,食用生薑,不僅可起到很好的養生保健功效,還可減肥哦。下面我們就來介紹八款...

吃什麼補腦 八款養生湯營養十足又安神

吃什麼補腦 八款養生湯營養十足又安神

對於學生來説,只有通過合理的膳食才能達到補腦健腦的目的。在日常生活中,只要你吃對了食物,就可以安神補腦。有哪幾款食物特別的適合大家來品嚐呢?下面小編就大家推薦八款養生湯的做法,營養安神補腦,一起來看看吧。八款養生...

八款粥品強效補腎保健康

八款粥品強效補腎保健康

腎是先天之本,在補腎之風盛行的今天,各式各樣的補腎品層出不窮,但是藥品吃多了難免會擔心有副作用,那麼,有什麼方法可以健康有效的補腎呢?今天小編為大家推薦8款補腎粥,讓你在享受美食的過程中,輕鬆補腎養腎,遠離腎虛(虧)煩惱!1...

抵抗力不夠易感冒 秋季養生八款藥膳

抵抗力不夠易感冒 秋季養生八款藥膳

立秋才剛過,已經有許多人感冒了,家裏總是能夠聽到此起彼伏的咳嗽聲,有的是自己感冒的,有的是被傳染的。會感冒,這都是因為身體的抵抗力不夠,才會感冒。那麼今天我們就跟隨本站一起來看看秋季養生藥膳的具體食材和做法吧!一、...

最適合辦公室白領女性的八款中國式養生特飲

最適合辦公室白領女性的八款中國式養生特飲

都説女人如花,如今的白領麗人們就正如優雅的鏗鏘玫瑰,為都市叢林平添了若干風景。只是,現在日益繁重的工作壓力,令花樣OL逐漸變得憔悴,亞健康的狀態無處不在。所以,白領女性們不妨試試下面這8款中國式養生特色飲品,説不定就...

我們的保健養生意識越來越強 八款保健養生的藥膳湯

我們的保健養生意識越來越強 八款保健養生的藥膳湯

現在,很多人對於養生的事情都開始重視起來了,我們的保健養生意識越來越強,保健養生除了生活習慣,還有飲食藥膳,下面小編就給大家介紹8款好喝的保健養生湯。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!八款保健養生...

適合電腦族的八款茶飲

適合電腦族的八款茶飲

電腦族每天面對的是致命的輻射,輻射對身體有很大的傷害,尤其是對眼睛。電腦族的疾病問題還有很多。那麼電腦族喝什麼茶好呢?下面一起來看看。綠茶:是近幾年來最為人們津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以...

靈芝神奇的藥用價值 八款靈芝食療湯推薦

靈芝神奇的藥用價值 八款靈芝食療湯推薦

中國古人早就發現了靈芝神奇的藥用價值,在現存最早的中藥藥典《神農本草經》中,就將靈芝列為上品。在民間,關於靈芝的傳説故事也很多,嫦娥偷吃靈芝草飛向月宮,白娘子盜取千年靈芝救活相公許仙等,靈芝因此被賦予靈性,人們稱靈...

尿道感染尿血怎麼辦 中醫力薦八款食療方

尿道感染尿血怎麼辦 中醫力薦八款食療方

如果你在排尿時出現尿頻尿急,有時候還伴有疼痛感,這時候你可能要小心是不是出現尿道感染了。尿路感染是由一些細菌所侵襲引起的一種常見的生殖泌尿系統疾病。尿血是尿道感染的常見症狀,那麼尿道感染尿血怎麼辦呢?一:雞頭粥...

調理脾胃虛弱不暴飲暴食 推薦八款調理脾胃虛弱的食譜

調理脾胃虛弱不暴飲暴食 推薦八款調理脾胃虛弱的食譜

中醫認為,脾胃虛弱多是由於飲食不當引起的,因而調理脾胃虛弱,注意吃飯要定時,飲食清淡,不吸煙酗酒,要講衞生,不要暴飲暴食、過飢過飽等,另外本站還為大家推薦八款調理脾胃虛弱的食譜。一、八寶粥蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂...

藥膳養生 八款營養助眠湯譜讓失眠放過你

藥膳養生 八款營養助眠湯譜讓失眠放過你

柏子仁燉豬心柏子仁性味甘、辛、平,可寧心安神,潤腸通便,止汗;豬心性味甘、鹹、平,入心經,可補血養心。用柏子仁適量,放入豬心內,加水燉熟服食。功效:養心,安神,補血,潤腸。適應症:心悸,怔忡,失眠,腸燥便祕等。蓮子百合瘦肉湯蓮子性...

中醫祛痘 推薦八款自制中醫面膜

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很多女性都有痘痘的困擾,也是試了很多方法但就是沒有療效。今天小編給廣受痘痘困擾的女性帶來了福利,一種新的祛痘方法—中醫祛痘美容法。一起來看看吧!中醫祛痘面膜指的就是將那些具有祛痘功效的中草藥製作成面膜,...

血壓高喝喝這八款茶 幫你降血壓

血壓高喝喝這八款茶 幫你降血壓

在生活中很多茶葉是可以降低血壓,但是在喝法和選用上面要有講究,下面給大家帶來了八款可以降低血壓的茶葉。高血壓喝菊槐綠茶降壓高血壓患者可以用菊花、槐花、綠茶各3克,放入茶杯內,用沸水沖泡後,代茶飲用,具有清熱、散風...

經期八款湯提高抵抗力

經期八款湯提高抵抗力

1、姜棗紅糖水材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。功效:具有温經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。2、山楂桂枝紅糖湯材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。作法:將山...

揭 古代皇宮裏的八款膳食保養祕方

揭 古代皇宮裏的八款膳食保養祕方

我們在觀賞美女的同時,也看到了色、香、味、形、養俱佳的各色食物,今天小編為你一一解密古代皇宮裏的保養祕方:清宮茯苓糕原料:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。製法:茯苓等藥各等分共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5...

記憶力不好怎麼辦 八款藥膳食療益智補腦

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你現在還在為自己的記憶力差而煩惱嗎?有時候常常忘東忘西,不是這件事情忘了就是那件東西不知道放哪了。記憶力不好常常讓人很苦惱,今天小編就來告訴你記憶力不好怎麼辦,告訴你有哪八款藥膳食療幫你益智補腦。快來看看吧。...

上班族犯困怎麼辦 推薦八款茶飲幫你提神保健

上班族犯困怎麼辦 推薦八款茶飲幫你提神保健

上班族犯困怎麼辦推薦八款茶飲幫你提神保健那上班族喝什麼茶可以提神呢?今天給白領們推薦八款提神茶,可讓你擺脱無精打采。推薦八款茶飲幫你提神保健1、茉莉花茶很多白領午休時都是伏案而睡,睡起來的時候往往感覺手腳發...

秋冬養生食療八款

秋冬養生食療八款

秋冬季節比較咳嗽痰多,現在為大家介紹一些潤肺的湯水,讓各位美眉可以潤肺止咳、清心安神、順便補養身體。身體是革命的本錢,忙碌的美眉,可別忘了讓自己多喝潤肺湯啊!南杏雪梨瘦肉湯(潤肺生津)用料:鮮雪梨一個,南杏仁、瘦豬肉...

八款驢肉補血食療

八款驢肉補血食療

八款驢肉補血食療驢肉山藥湯驢肉150克,大棗10枚,山藥30克,調味品適量。將驢肉洗淨,切塊,山藥洗淨,切片,大棗去核,同入鍋中,加清水適量,煮至驢肉熟後,調味服食,每日1劑。可健脾益氣,適用於脾胃氣虛所致的食少乏力、形體消瘦等。驢肉...

氣虛吃什麼食物好 治療氣虛八款中醫藥膳

氣虛吃什麼食物好 治療氣虛八款中醫藥膳

我們經常會聽到氣虛這個詞語,很多人身體不是看中醫都有可能會聽到它。氣虛是一種疾病狀態,泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。日常生活中我們治療氣虛不可能天天吃藥,不妨考慮一...