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2013年春分是哪一天?春分養生主陰陽平衡

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2013年春分是哪一天?2013年春分是3月20號。由於春分節氣平分了晝夜、寒暑,人們在春分養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。2013年春分是哪一天?春分是從每年的3月20日(或21日)開始至4月4日(或5日)結束。春分,每年公曆3月...

平衡身體酸鹼度的方法

平衡身體酸鹼度的方法

我們的身體是非常神奇的,體內的酸鹼度達到了平衡,當然如果我們的酸鹼度平衡出現了問題,那麼將會給我們的身體帶來了這樣那樣的一些疾病,所以大家在日常的生活中一定要注意自己體內酸鹼度的平衡才行,我們有一些好的方法來平...

十招保持心理平衡

十招保持心理平衡

在現實生活中不如意的事總是難以避免的。如果不能處之泰然,很容易引起心理不平衡,導致身體和精神上的疾病。心理醫生認為,要做到心理平衡應做到以下幾點。一、不對自己過分苛求。古語云:人生不如意事常八九。失意會是每個...

女性熬夜一族要注意什麼?荷爾蒙平衡7大有效祕方

女性熬夜一族要注意什麼?荷爾蒙平衡7大有效祕方

內分泌失調是許多人的煩惱。莫名其妙的發胖,面對愛人的不耐煩……這些生活中的隱患也許是因為你內分泌出了問題……下面,為你推薦七大祕法,讓內分泌乖乖聽話。女性熬夜一族要注意什麼?荷爾蒙平衡...

經絡養生平衡氣血消除疾病

經絡養生平衡氣血消除疾病

正確經絡養生時間啪、啪、啪……天剛亮,公園裏傳出陣陣聲響,一羣人專注着用手掌從頭到腳拍打全身,握拳敲擊手臂、雙腿,打得整身發熱,汗流浹背。滿街林立的SpA、按摩店打着經絡推拿的招牌,吸引久坐少動,常為痠痛...

低血糖標準平衡方法

低血糖標準平衡方法

我們可能對低血糖標準的範圍還不是很瞭解,這是反映我們正常身體機能的一項指標,通過對血糖標準值的瞭解,我們可以及時有效的對我們的身體做出調整,補充身體沒缺乏的營養物質,如果有疾病就要及時去醫院就診,那麼低血糖標準是...

孕期雌二醇正常值及平衡調節方法

孕期雌二醇正常值及平衡調節方法

孕婦期間會出現各種各樣不利於我們順利分娩的情況,這種情況發生在我們很多準媽媽們的身上,這種情況造成的原因是多種多樣的,一方面可能是由於我們一身的體質條件,也可能是由於我們感染上了某種疾病,很多人特別懼怕這種情況...

冬季減肥好方法 間歇禁食平衡熱量又排毒

冬季減肥好方法 間歇禁食平衡熱量又排毒

現在冬天到了,在這個季節很多人都會進補很多的食物,能夠讓自己的身體有足夠的體力,同時又因為吃得太多就導致很多的想要在冬季減肥,那麼冬季減肥好方法大家知道多少呢?如何清腸排毒減肥最好呢?通過一定的間歇進食能夠達到嗎...

孕前準備要做好 營養平衡是關鍵

孕前準備要做好 營養平衡是關鍵

人類的食物是多種多樣的,不同的食物所含的營養素各不相同,沒有一種食物是十全十美的。只有適當地選擇食物,併合理搭配,才能獲得均衡全面的營養,我國的營養學家把各種各樣的食物分成了五大類,每一類食物都要保證供給。孕前準...

蛋白質類激素平衡方法

蛋白質類激素平衡方法

蛋白質類激素問題與我們身體的每個活動都是息息相關的,這個問題需要我們仔細的去研究去拓展,我們每個人都有對比引起足夠高的重視,平衡我們激素值,儘量不要被外界的各種疾病纏身,當然,激素出現不平衡時不像其他疾病那麼發病...

閼與之戰 一場維持了秦、趙8年的戰略平衡的戰役

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從“三家分晉”到“秦滅六國”,兩千多年前的三晉大地,曾上演過一幕幕驚心動魄決定國家命運的歷史大戲,是春秋戰國這一重要歷史時期的主要舞台。河南大學王立羣教授在央視百家講壇講秦始皇時,以一節“秦趙戰閼與,趙奢施奇計...

動態血壓的正常值水平及平衡方法

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我們可能很多上了年紀的人都會得各種各樣的疾病,高血壓給我們的生活帶來了巨大的苦痛和折磨,讓很多的人飽受着苦難,為此很多人也四處求醫問診,但是都沒有得到很好的治療效果,很多人對於動態血壓的正常值水平還沒有一個清晰...

尿酸450的平衡方法

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我們可能對自身的尿酸450值還不太瞭解吧,這是反映我們正常身體機能的一項指標,通過對尿酸450正常值的瞭解,我們可以及時有效的對我們的身體做出調整,補充身體沒缺乏的營養物質,如果有疾病就要及時去醫院就診,那麼尿酸450的...

瞭解6個瘦指標 平衡瘦身更有效

瞭解6個瘦指標 平衡瘦身更有效

人體由體水分、脂肪、肌肉和骨骼等組成,是一個龐大的平衡系統,瘦身也要遵循身體對平衡的需求。平衡的重點之一,就是不能以體重為唯一的瘦身參考標準,而是要充分考慮多個重要健康指標之間的平衡關係,建議抓住6個主要的健康...

油性皮膚不再愁 7招輕鬆平衡臉部油脂

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春天來了,萬物復甦,油脂也開始興旺起來了,可憐油性皮膚的親們了,T字區出油會明顯增多,更嚴重的會整張臉都出油,讓臉部變成一張反光板那樣油光四射呀,整張臉就會顯得好髒,以下,讓小編教大家幾個臉部温和控油的好方法,大家好好學...

復讀生只增不減 心理適應難平衡

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考生自願復讀佔大多數“大學聯考不理想,你會選擇復讀嗎”:調查顯示,近60%的考生本人有強烈復讀願望,並對復讀要承受的心理壓力有清楚瞭解,其中半數考生表示,對復讀風險做好了心理準備。此外,有86%的考生認為,自己的成績還有上升空...

平衡荷爾蒙分泌要怎麼辦?

平衡荷爾蒙分泌要怎麼辦?

我們知道,一個健健康康的人需要平衡的荷爾蒙分泌,這樣的話,才可以有比較好的體質和比較好的膚色的了。可以説一個健健康康的平衡的內分泌系統的往往是對人們額很關鍵。而且這時候的,病人一旦是沒有平衡的荷爾蒙分泌的時候...

減肥平衡期是怎樣的

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胖胖的身體不僅僅讓人不喜歡,而且就連自己也會感覺到厭煩,而是生活當中很多人缺乏運動往往,就造成了這樣的一種現象,有的人甚至為了減肥拼命的去吃減肥藥和拼命地採取極端的措施,減肥固然是好的,可是一定要選擇合理的方式,下...

用“自嘲”來平衡內心

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用自嘲來平衡內心用自嘲來平衡內心在日常生活中,幾乎每個人時時都會遇到一些讓人感到難堪的玩笑,如不知怎樣調節情緒,沉着應付,就會陷入窘迫的境地;相反,如採取適當的自嘲方法,不但能使自己在心理上得到安慰,而且還能使別人...

趙姨娘:一個紅樓夢中心裏不平衡的幽怨女子

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趙姨娘,她是賈政的妾、賈探春和賈環的母親,作為紅樓夢裏唯一徹底的丑角,女兒不認她,唯一守着趙姨娘的兒子又不成器,芳官作為丫鬟敢公然跟她打架,在下人裏沒有主子樣,在主子裏想擺主子款又明顯矮人一截,紅樓夢裏眾多女性角色中...

女人私處的平衡美 你做到了嗎

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女人私處的平衡美,你做到了嗎1、What:什麼是女性私處平衡女性私處主要分有益菌羣和有害菌羣兩種,在正常狀態下,保持菌羣平衡,且陰道里的有益菌,如陰道桿菌,可以將糖原轉化成乳酸,使陰道酸鹼度保持在PH3、8~4、5之間,這樣適應在...

油性肌膚如何護理 水油平衡放第一

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油性肌膚如何護理水油平衡放第一皮膚是偏油性肌膚如何護理呢?油性皮膚由於油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,油性皮膚保養的最終目的是使肌膚達到水油平衡,因此油性皮膚控油和補水都非常...

經期孕酮正常值及平衡方法

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現如今,很多女性疾病問題越來越多,給我們的女性朋友帶來很多難言之隱,不知道大家早有沒有聽説過經期孕酮不正常這種疾病的,這種疾病同時會給我們的生活帶來很多負面影響,例如會影響我們小便的問題,可能會出現小便疼痛的問題...

夏季養生 要掌握5個平衡

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中醫認為,夏季保健,重在養陽而貴在平衡。尤其是以下五個平衡要把握好。一、精神平衡——鬆而不懈。鬆,這裏指鬆靜,是一種安泰寧靜的心緒。俗話説:心靜自然涼。所以,放鬆而安靜的心境是夏季保健的前提條件。但是,鬆...

土豆減肥 營養平衡補充維生素

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吃土豆不僅不等於發胖,我們甚至可以視之為營養又健康的減肥食品呢。因為土豆是糧也是菜。其不僅美味可口,也是減肥的最佳選擇,下面就告訴大家怎麼吃土豆能減肥。當主食:4份土豆=1份糧谷當它是糧吧,你肯定擔心它所含碳水化...