中醫祕方 中醫告訴你做這運動一生少生病
相信我們都聽過這句話生命在於運動,每天做適量的運動有利於身體健康,但是現在我們很多人忽略了運動。中醫認為,經常做些運動,能夠快樂一生,身體少身邊,下面我們就詳細瞭解下吧。五張運動處方快樂一生根據相關的統計發現,全球...
相信我們都聽過這句話生命在於運動,每天做適量的運動有利於身體健康,但是現在我們很多人忽略了運動。中醫認為,經常做些運動,能夠快樂一生,身體少身邊,下面我們就詳細瞭解下吧。五張運動處方快樂一生根據相關的統計發現,全球...
很多家長都是發現我們的孩子在冬季的時候胃口是要比孩子在夏季的時候好很多的,所以很多的父母也是想在這個時候給我們的孩子好好的進補一下身體的,那麼兒童冬季飲食上的注意事項有哪些呢?寒冷冬季寶寶的飲食營養要均衡一...
小果剛剛一歲半,由於出生時奶水不足,沒吃過母乳的他免疫力很差。記得去年剛滿半歲,冬季便來了,沒有母體帶來的免疫力,小果三天兩頭生病,不但感冒、咳嗽,還喘得厲害,幾乎一冬天都住在醫院。為了讓小果少感冒,我費盡心思上網查資...
嬰兒輔食適合寶寶的冬季食療山藥生薑大棗粥取山藥30克,大棗10克,生薑5克,粳米50克,煮粥食用,有健脾開胃作用,適用於脾虛或正常寶寶。黃芪生薑羊肉粥取黃芪30克,生薑10克,生羊肉200克,粳米60克。先將黃芪煮30分鐘,去渣留汁,加入羊...
從小我們就被灌輸講衞生的理念,的確,誰都喜歡乾淨整潔的人。但是凡事過猶不及,如果過分注重衞生,那麼不僅對身體沒什麼好處,而且身體健康也會受到影響,洗手就是這樣一個典型的例子。一、頻繁洗手的危害飯前飯後要洗手幾乎是...
前兩天有寶媽同小編交流,最近自己的孩子反覆出現呼吸道感染,吃藥好了,過十來個小時又犯了,到醫院檢查也沒毛病。我就問她,孩子是不是老玩毛絨玩具,她説是的,豆媽告訴寶媽先給她戒掉,看看情況。今天説寶寶的病好了,不反覆了。是...
對於老年人來説,吃飯會更加講究科學性,年齡的增大,讓自己懂得吃一些滋補的食物對於健康才有幫助,為此,在吃飯的時候也有很多需要注意的地方,要是忽視了這些事情,往往會讓自己生病,而要是堅持一些飲食習慣、飲食方式,是能夠讓自...
馬皇后因病逝世,而且她在病重時一直不肯就醫和吃藥。馬皇后畫像1382年,馬皇后在睡覺時突然得病而且很嚴重。她是朱元璋的原配妻子,與他同甘共苦幾十年,兩人感情一直極好。所以,得知皇后生病的消息後,朱元璋十分着急,命令太醫...
小孩子,尤其是兩歲以下的,很容易生病,然他們又無法用語言表達,所以,家長們要注意觀察孩子表現的異常症狀,判斷他們是否生病,以下是10個孩子生病常見的症狀,希望幫助家長們早日發現。1、精神不好、嗜睡少語。孩子精神不好、嗜...
對於一些正在發育的孩子,除了正餐要吃好,也有適量的加餐,而這些合理加餐的零食也可以起到與正餐互補的效果,但是現如今零食五花八門,許多家長都不知道該給寶寶選擇什麼零食,如果加餐的零食選擇不當,就會給孩子的健康減分,那麼...
研究發現,食療不僅是針對成人的,對寶寶的食療也同樣有效!母乳期的寶寶生病了不用馬上喂藥,藥物可以通過媽媽的母乳傳遞給生病的寶寶。5個多月的妞妞總是打噴嚏、流清鼻涕,看來是有些輕微的感冒了。還在餵奶的媽媽並沒有馬...
俗話説,一年之計在於春,對於一整年的健康管理,也應該在春季打下堅實的基礎。要想在一整年都能健健康康的,可以在春季做好以下5件事。春季養生之道一、喝花茶排毒在冬天裏,人們都喜歡吃熱食,火鍋湯鍋,再來點小酒,一整個冬天下...
很多人到了夏季就會出現胃口變差的情況,這是因為很多人體內都有暑濕,如果不去除可能會影響身體的健康狀況,那麼夏季飲食應該怎麼吃呢?夏季飲食的有沒有什麼特別好的方法呢?下面跟小編一起來了解一下夏季飲食健康小常識吧!夏...
秋天是個容易生病的季節,一不注意就感冒了。所以在進入秋季的時候一定要做好防生病的準備措施。現在人比較關注養生,秋季只要能夠做到健康養生,就能夠預防很多疾病。下面小編就教大家一些秋季養生的小常識。希望大家在秋...
一轉眼又到秋風蕭瑟時,最近天氣陰睛不定、細雨連連,雖説秋天是凍,但是這個度你可會把握?秋季養生如何才能不生病?1.露腳穿涼鞋易痛經最近,大學生小晴被痛經纏上了,她向醫生訴苦:最近接二連三下雨,因為怕下雨麻煩,所以在實習途中...
夏季天氣炎熱,人的狀態會變的煩躁不安,心情鬱悶,讓你無所適從,同時一些疾病也會找上你,所以夏季養生很重要,很多方面需要我們的關注,下面小編介紹一些關於夏季養生的建議!夏季養生小常識不想生病晨起勿做4事一忌戀牀:現在醒後...
如果給了嬰兒適當的食物,他一樣能發育得健康而茁壯,而不用魚肝油來充當必不可少的守護神。同時,過量服用魚肝油,不但能擾亂消化系統和肝臟的化學作用,帶來新的疾病,比如,消化不良,也使身體其他重要器官如甲狀腺、心臟和肝受到...
很多人會養倉鼠當寵物,可愛的倉鼠體型小,養殖空間要求不大,再加上好養活,給個跑輪然後按時喂水就好了,所以非常受青睞。養倉鼠必備木屑和跑輪,跑輪主要是給倉鼠解悶的,也能讓倉鼠運動運動。下面,就快和本站一起了解相關知識吧...
花椒是生活當中十分常見的東西,經常用它泡腳有很多好處,不僅可以預防白髮,還能防疾病抗衰老,那麼花椒泡腳具體有哪些好處呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就跟着我一起來看看吧!用它泡腳80歲頭髮烏黑還不生病80多歲很多老人...
秋季是養生的好時機,經常的按摩人體的一些穴位不僅能夠使得血氣更加的旺盛,還能夠有效的抵禦疾病的入侵。那麼秋季都應該按摩哪些穴位來呢?哪些穴位有着養生保健的功效呢?今天小編就給大家一一介紹。秋季是經絡養生的好時...
很多寶寶在生病之後都有胃口不好的現象,大部分的父母都會覺得非常的困擾,因為寶寶胃口不好的話就不能很好的吸收營養,這樣生病的話就不能好起來,所以下面小編就介紹了一些關於寶寶生病後的食療,這樣你就可以做給寶寶吃,而且...
春季氣候變化多端,再加上病菌滋生,抵抗力低下的寶寶很容易就會生病,所以,春季提高寶寶抵抗力就成為各位爸爸媽媽的呵護寶寶的重點工作了,那麼要如何提高寶寶的抵抗力呢?想要提高寶寶的抵抗力,穿衣、飲食、睡眠,可是一樣都不能...
對於家長們來説,最不願意看見的就是寶寶生病,而嬰幼兒的抵抗力比較差,常常會出現流鼻涕一類的症狀。所以家長們就有必要掌握一些簡單的處理方法,以便能夠在患病的時候為寶寶做好護理工作。那麼當孩子流鼻涕期間媽媽可以怎...
目錄:第一章:注意力不集中也是病第二章:如何培養孩子的注意力第三章:天才首先是注意力很多家長就一直在煩惱,不管做什麼事情自己的孩子注意力始終不能夠集中,甚至難以保持五分鐘。你想過沒有?注意力不集中也有可能是孩子生病...
生病無疑是大家不想面對的事情,但是,在生活中,生病並不是我們能夠左右的,即使你多加小心,但還是會染上疾病的,可能是因為自身確實沒有做好預防疾病的措施,當然,也有可能是因為在保健身體過程中走進了某個誤區,這些誤區容易讓人...