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秋季養生謹防秋老虎 17個健康實用小招數

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秋天對於人體來説雖然氣候微涼讓人感覺非常舒服,但是秋老虎可不是吃素的,秋天雖然氣温舒服,但是也會有許多不好的情況出現,例如干燥,更容易虛弱,身體更容易讓疾病入侵。秋季養生之——前提條件1、養生先養好習慣...

愛美女人謹防“首飾病”坑害健康

愛美女人謹防“首飾病”坑害健康

愛美女人謹防首飾病坑害健康時尚女性謹防首飾病愛美是人的天性,美麗時尚的首飾更是女性的最愛。但是,靚麗的首飾在美化儀表、愉悦身心的同時,也會因使用不當或產品質量不高,或佩戴時消毒不嚴格等,給健康帶來隱患。醫學上將...

預防中風謹防陷入誤區

預防中風謹防陷入誤區

北京友誼醫院神經內科副主任醫師張擁波博士介紹説,中風的高危因素包括無法干預的危險因素和可干預的危險因素兩種。年齡、性別、遺傳因素屬無法干預的危險因素;而高血壓、心臟病、高脂血症等因素則是可干預的危險因素...

寶寶高燒小皰疹 謹防手足口

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手足口病近幾年很猖狂,根據全國傳染病疫情概況顯示,4月份全國手足口病發病42萬多例,比去年同期明顯的上升了不少。但手足口病的高發期是在6-7月份,隨着温度的升高,患病的兒童也會隨之變多。那麼什麼是手足口病呢?什麼是手足...

胸部下垂 謹防三大錯誤坐姿

胸部下垂 謹防三大錯誤坐姿

很多白領女性在面對電腦的時候,總是含胸或者駝背。這些錯誤的行為不僅影響骨骼的變形,還會導致胸部下垂。在討論怎麼防止胸部下垂之前,我們有必要稍微瞭解一下這兩朵蓓蕾的結構:乳房主要是由乳腺組織和脂肪組成的,下面墊有...

服用維生素A謹防出現中毒現象

服用維生素A謹防出現中毒現象

服用維生素A謹防出現中毒現象維生素A中毒發病緩慢,常表現為毛髮脱落、皮膚乾燥、奇癢難忍、食慾不振、易於激動、皮膚皴裂以及肝脾腫大。有些兒童還會出現維生素D中毒,表現為食慾不振、噁心嘔吐,同時伴有血鈣過高以及腎...

雙側精索靜脈曲張要謹防三大危害!

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在醫學上來説,雙側精索靜脈曲張,是指睾丸的下垂部,曲張的靜脈集中盤纏在一起,看上去像是蚯蚓一樣,一般很容易發現。正是因為睾丸雙側血液流通不順暢,才會導致睾丸温度進一步升高,進而影響到精子的質量。那麼,雙側精索靜脈曲張...

為什麼微信會提醒對方賬號異常,謹防詐騙轉賬

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品牌型號:iPhone13pro系統:iOS16.0軟件版本:微信8.0.29微信會提醒對方賬號異常,謹防詐騙轉賬的原因:1、對方的微信賬號被其他的用户投訴過,有過違規行為,這種情況下系統會自動認為這個賬户存在一定的安全風險問題。2、對方...

電腦族久對電腦 需謹防四種病痛

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如今,人們生活和工作的方方面面幾乎都離不開電腦。然而,美國《醫藥日報》4月22日載文指出,整天用電腦會帶來多種疾病。長時間操作電腦的人羣尤其要當心以下4種痛。1、手痛:腕管綜合徵。整天打字及操作鼠標容易導致腕管綜...

心情影響健康 工作中謹防“胃腸病”

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職場中人總是很繁忙,除了加班加點之外,很多人忙得連吃飯的時間都用來討論工作。上班族尤其白領午餐質量堪憂,結果一些白領因為腸胃病開始頻頻上醫院看醫生。專家認為,上班族在緊張的工作狀態下要特別注意自己的胃腸,否則功...

立夏是幾月幾日 立夏時節謹防3種疾病

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立夏是幾月幾日呢,現代人對於立夏是什麼意思並不清楚,很多的人都以為立夏就是夏季了。其實不然,立夏只是意味着春季即將結束,但是氣温還是沒有降下來哦。立夏習俗你們都瞭解哪些呢,還不知道立夏保健常識的朋友們趕緊來看看...

一分鐘翹臀操謹防臀部下垂

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臀部下垂一直是困擾我們的問題,長時間的坐姿很容易堆積脂肪,導致臀部下垂,這樣的體形當然不能穿出漂亮的衣服,使形象大打折扣呢,那麼就趕快來看看我們為你提供的一分鐘翹臀操吧!注意事項1、在做整套動作時,要縮緊腹部,注意呼...

男士養生抗衰老謹防陷入四大誤區

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你的皮膚狀態看起來還好,但其實已經在慢慢變差,特別是對於30歲以後的男性而言,抗衰老一定要提到日程表上才對,但是對於抗衰老,可別陷進了以下的四大誤區哦,看看專家解讀男士們抵抗衰老的四大誤區。誤區一:不用擔心,等皺紋出現...

操作電腦 謹防“腕管綜合症”

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隨着辦公現代化和因特網的大行其道,現代人使用電腦的時間越來越多。為此,醫生們提出警告,長期使用鍵盤打字會提高罹患腕管綜合症的機率,可能導致神經受損、手部肌肉萎縮。新加坡全國腦神經學院高級顧問陳再明指出,所謂腕管...

春節養生 謹防四類意外傷害

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新春佳節,是一家團聚的喜慶時節,但正如樂極生悲一詞,越是高興越容易疏忽大意,以致各種意外傷害發生,讓快樂的節日蒙上一層陰影。那麼,春節期間要小心預防哪些最常見的意外傷害呢?1.跌傷跌傷和扭傷是節假日最常見的意外傷之一...

老人牙痛劇烈謹防“心梗”

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心肌梗塞的首發症狀常是疼痛,疼痛多在胸骨後,呈現壓榨性、悶脹性或窒息性。但臨牀發現,很多心梗患者,尤其是中老年患者,有時會出現以牙痛為首發症狀。與心梗相關的牙痛,醫學上稱之為心源性牙痛。可表現為:牙痛劇烈,但無明顯牙...

老年人謹防冬夜抽筋

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醫學研究認為,夜間小腿抽筋一般是由於人體血清鈣離子濃度下降,使神經和肌肉興奮增高所致。而寒冷刺激、熟睡長時間下肢彎曲、突然伸腿等,往往又是誘發小腿抽筋的外因。預防和治療低血鈣引起的抽筋,主要有如下方法:膳食要注...

秋季 老人須謹防腦血栓!

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為何老人在清晨如廁時會發生腦血栓?1、因為很大一部分老人的腸蠕動功能差,大便容易乾結。老人在清晨如廁時,蹲的時間過長,使周身血液流通不暢,會使大腦供血供氧不足,加上老年人在大便時消耗大量體力,此時老人最容易發生腦血...

雨水節氣 雨水節氣養生謹防濕邪

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雨水是春季的一個節氣,那麼雨水要如何養生呢?雨水養生要注意哪些呢?下面就來了解一下雨水節氣養生謹防濕邪。明天是一年二十四節氣中的第二個節氣——雨水。雨水是反映雨量變化的節令,不僅表示降雨的開始,也表明...

護膚有三忌 謹防皮膚脱皮

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天氣變暖很多愛美的眉眉已經穿起了短褲短裙,但是可以清楚看到的是,很多人的腳都乾燥起皮了,那麼在這個乾燥的季節裏,如何來預防皮膚起皮呢?希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!謹防皮膚乾燥起皮一忌:護膚無主...

芒種養生 芒種謹防7種疾病

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芒種是夏季的節氣之一,很多的人都不知道芒種養生該怎麼做,芒種節氣需要注意的地方很多!你們知道芒種是什麼意思嗎,對於芒種的一些常識都瞭解多少呢?芒種時節我們要做好防病的工作哦,那麼芒種時節常見病都有哪些呢,趕緊來看看...

注意7大信號謹防肌膚衰老

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●額部和脖子上出現很明顯的去不掉的皺紋。日常生活中只要稍微不注意的姿勢,惡習或者根據骨骼也會出現橫向皺紋,其實這也是支撐肌膚的根基部分在慢慢削弱的信號。還有在意額部皺紋的人,一般都很重視橫向皺紋,所以與此同時...

大霧天氣謹防五大護膚危機

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危機1:細紋找上門狀況:冬天的肌膚本來就容易乾燥,再加上突如其來的大霧,肌膚幹得連粉底都上不去!應對方法:絕對要做的重點按摩步驟:1、温水洗臉後再用冷水輕拍臉蛋,刺激臉部血液循環。2、熬夜後常會肩頸痠痛,用手掌輕輕將頭部...

電腦妹做好5件事謹防換季 死肌

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天天面對電腦工作的MM,你的皮膚難免會比別人差,但是小編今日有些小技巧,讓你的肌膚在電腦族裏面勝人一籌!第一件事:隨時吸油保濕原因:電腦輻射讓面部皮膚大量失水,皮膚為達到水油平衡,不斷分泌油脂來鎖住水分。因此面對着電腦...

職場跳槽謹防的誤區

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職場跳槽謹防的誤區職場跳槽謹防的誤區誤區一:因為與上司不和而跳糟有一名剛畢業的大學生告訴記者,她最近和自己的主管相處得很不愉快,對方似乎在處處刁難她,這使她不得不離職。提醒:僅僅因為與上司關係不好就跳槽是不明智...