相關不當的精選知識

便祕也是讓小腹突出的原因，因為沒有排出的宿便，在肚子裏佔了空間，不但外觀不好看，整個人感覺也變沉重了，坊間有很多消除小腹的偏方到底有沒有效果呢？偏方1、早上空腹喝水法專家的意見：首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不...

肉類是我們生活中必不可少的食物，而動物身上大部分的部位都能夠用於食用，不過有些部位是你如何也不能吃的，否則容易生出健康問題，豬、牛、羊等動物體上的甲狀腺、腎上腺、病變淋巴腺是三種生理性有害器官。1、雞頭不能吃...

不好的行為習慣會影響健康，也會影響情緒，男女在牀上的哪些不當行為會影響夫妻生活？一、不乾不淨的上牀這種行為常常發生在男人的身上。男人們往往不會像女人那樣，子啊性愛強總是把自己整理的乾乾淨淨，好讓男人有良好的視覺...

疲勞分為幾種類型一是體力疲勞。多見於體力勞動者，乃是繁重的體力勞動或過強的體育運動所造成。表現為手腳痠軟無力，全身體能明顯下降。二是腦力疲勞。主要見於腦力勞動者，由於長時期進行復雜的腦力勞動，大量消耗能量，招致...

歷代皇帝奇葩的不少，咱們今天要説的這一位，是明武宗朱厚照。這位萬歲爺生平有很多奇葩的愛好，愛玩樂，愛動物，愛美女，愛打仗，真是放蕩不羈愛自由。他的一生，有人形容為荒淫無道，有人又覺得他是追求自由。江山美人是永恆的主題。...

奪命惡習1：進食速度過快奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。很多辦公室一族的午餐，都是在非常匆忙的狀態下吃完的。進食速度過快，食物未得到充分咀嚼，不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化，加重腸胃負擔;咀嚼時間過短，迷走神經...

學營養、找熊苗【熊苗營養教育中心】健康頻道：每天在廚房做飯，但是有些做法會流失很多營養素，您可知道？好的食材還需要科學的烹飪才是。加工方法不同營養不同我們加工食物時使用不同的烹調方法，為了使其色、香、味俱佳，更為...

1、外陰創傷女性在運動中如果有不慎會導致外陰創傷，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰脣皮下組織疏鬆，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞後很容易引...

懷孕的媽媽都想生個健健康康的寶寶，這是件非常幸福的事情，但是一旦寶寶生長的不好帶來的痛苦可想而知，所以媽媽們一定要很小心注意平常的生活飲食。1、過多的酸性食物。國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，而這...

編者按：40年前的1975年，海南黎族領袖王國興離開了他一生所眷戀的紅土地;40年後的2015年，經過數年精心籌劃創作的現代瓊劇《王國興》開啟了首演。在瓊崖革命鬥爭23年紅旗不倒的偉大征程中，王國興在中國共產黨的領導下，帶領...

很多女性都有過這樣的經歷，就是在進行了一段時期的鍛鍊之後，總感到身體的某些部位經常疼痛，比如下腹部、關節、脊背等等。運動醫學專家指出，鍛鍊能使身體更健康，但由於女性特有的生理結構和生理週期，若運動不當，有可能引發婦...

速度不要設定得太快使用跑步機首先要了解自己的運動極限。如果體力跟不上，設定的速度又很快的話，就容易摔倒。應該是依照慢走-慢跑-中跑-快跑這個順序，讓身體慢慢地適應跑步機速度的變化。上跑步機前做熱身上跑步機前應...

生活節奏增快、壓力加大，導致出現大腦疲勞出現，如何保持年輕充滿活力的大腦？那麼就要改掉哪些導致大腦疲勞的壞習慣，如長期飽食、睡眠不足、不注意用腦環境、嗜酒抽煙等，這些壞習慣容易導致大腦反應遲鈍，疲勞感增強，那麼趕快...

據中華糖尿病康復學會最新隨機調查顯示：80%以上的患者認為控制飲食就是粗茶淡飯，這也不敢吃，那也不能吃。其實，嚴格控制飲食只是為了減少體內葡萄糖的攝入量，僅是一種暫時性輔助降低血糖的手段。這種做法是以減少糖尿病人...

在深宮內院裏出生的公主們，不管生母是皇后還是嬪妃，只要一出生就會被抱離了親生母親的身旁，有專門的奶孃餵養，母女就是咫尺也無法相見。一份血脈，一份親情就這樣被生生隔離。在漸漸長大的歲月裏，嚴格的禮儀規範着被叫了公主...

徐世昌，字卜五，號菊人，又號濤齋。直隸天津人。清末、北洋政府官僚，北洋政府總統。1922年第一次直奉戰爭後，直系控制了北京政府，曹錕、吳佩孚逼他去職。徐世昌被迫退位，蟄居津門。下野後的徐世昌不聞政治，日常生活以看書、繪畫...

通過下面的三項內容，可幫助你選擇一個有助頸椎健康的枕頭：選型、選高、選質枕頭選擇攻略一——如何選型：一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活一天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌...

嬰兒吐奶怎麼回事兒呢？對於還處於哺乳期的嬰兒來説，免疫力、抵抗力、消化能力等等方面都是還沒有發育完善的，所以嬰兒吐奶也是正常現象。嬰兒吐奶可能是因為小嬰兒的胃容量很小，食道還比較的鬆弛，胃是水平的，幽門括肌發育較...

年輕人臉上的皺紋，往往是錯誤的護髮所造成的，一旦護髮不當，就容易造成皺紋。通常所謂的皮膚，是頭和臉以下，而長頭髮的部分通常人們不叫它皮膚，可是，毛髮是頭部皮膚所生的，頭皮和臉是連在一起的。不是弱酸性的燙髮液、洗髮精會...

月經是女人的正常生理週期，也是每個女人的好朋友，經期注意事項有很多，以下就是經期的10大不當之舉：經期的10大不當之舉：1、情緒激動經期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒...

1、過於勞累經期要注意合理安排作息時間。太過勞累，可導致經期延長或月經過多；反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經等症。2、高聲哼唱女性在經期呼吸道黏膜、聲帶充血。高聲哼唱聲帶肌易疲勞。3、飲濃茶經期應適當多飲白開水，...

1、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康;太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。2、早晨第一杯水喝什麼許多女人把起牀後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度...

林沖，但凡聽説過《水滸傳》的，就沒有不認識這位的，他原本是大名鼎鼎的禁軍教頭，年輕有為，家裏還有一房漂亮媳婦，按照正常的人生走下去，先生個大胖小子，再慢慢在官場裏打磨，繼續升遷，這一輩子也算是圓滿了。只可惜天不遂人願，這位...

最近讀《水滸傳》，我感想很多，很多好漢，大都是因為自己或家人受到傷害和迫害，才被逼上梁山的，基本都是為了自己，而他不是，他卻是為了別人，和自己非親非故的人。他就是花和尚魯智深，也就是魯達，我覺得他是最可愛的英雄，也是最悲壯...

醉打金枝這個故事大家都不陌生，由於這個故事的經典，已經拍成了電視劇，比如1997年，歐陽震華和關詠荷主演的《醉打金枝》，2005年張家輝又主演了《新醉打金枝》，可見其受喜愛程度，不過這些都是戲説，那麼歷史上的醉打金枝是怎麼回...