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酸奶含鈣量高還是牛奶含鈣量高
分類:
家庭生活
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牛奶含鈣量高。酸奶是經過長時間的發酵之後而成的一種
飲品
,在酸奶中含有大量的益生菌、微生物以及各種活性因子等。牛奶中的蛋白質、鈣元素
含量
都比較高,
糖分
的含量比較低,含鈣量也比較高。
標籤:
含鈣量
酸奶
牛奶
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