相關居家的精選知識

居家必備!皮膚過敏的治療小妙招

居家必備!皮膚過敏的治療小妙招

皮膚過敏對於愛美人士來説難以接受,因為當皮膚過敏時,就可能出現皮膚紅腫、發揚甚至是潰爛的症狀,這大大影響到了個人形象,也影響到了個人身體健康。那麼,如何才能治療皮膚過敏呢?下面這些小妙招需要牢記。1、冷水洗臉常用...

六種居家壞習慣奪走你的健康

六種居家壞習慣奪走你的健康

我們日常生活中的習慣可能會對你的健康造成影響,使你悄無聲息的得病,這是一種不理智的行為,我們應該很好的去避免,都説家是心靈的港灣,也許你並不知道65%的感冒和一半以上的飲食疾病都是在家裏面得的。因此,在家裏面,有些日...

居家隔離解除後健康碼什麼時候變綠 居家隔離怎麼做核酸

居家隔離解除後健康碼什麼時候變綠 居家隔離怎麼做核酸

居家隔離解除後健康碼一般會自動變綠碼的,因為你的核酸檢測結果是陰性的,一般會從黃碼轉為綠碼。那麼,居家隔離怎麼做核酸?一起來看看本站帶來的介紹吧!本文目錄1、居家隔離解除後健康碼什麼時候變綠2、居家隔離怎麼做核酸...

居家三招瘦手臂 讓你遠離拜拜肉

居家三招瘦手臂 讓你遠離拜拜肉

想展現完美纖纖手臂?那就趕快瘦手臂吧,下面介紹幾招瘦臂運動,動作很簡單易學!除了進行瘦臂運動瘦手臂外,還要注意手臂護理,只有運動和手臂護理相結合,才能打造完美手臂。居家三招瘦手臂讓你遠離拜拜肉胳膊內側不粗時將兩條腿...

10種調節方法 從辦公狀態調整到居家狀態

10種調節方法 從辦公狀態調整到居家狀態

在經歷了一天激烈的打拼後,不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中,回到家中仍然無法放鬆。如果發生這種情況,試試以下10種調節方法,它們能夠幫助你從辦公狀態調整到居家狀態:1、將工作留在辦公室下班時儘量不要將工...

懶人居家瘦腰方法 輕鬆解決腰部難題

懶人居家瘦腰方法 輕鬆解決腰部難題

找到最快最有效瘦腰方法是每個美眉們夢寐以求的事情!腰部上面的贅肉讓很多朋友都苦不堪言,其實專家指出,想要擺脱腰部贅肉其實很簡單,只要學會下面五個小動作,就可以輕鬆解決腰部贅肉難題。瘦腰並非脂肪越少越好在我們的身...

最適合老人的居家鍛鍊法

最適合老人的居家鍛鍊法

對大多數65歲以上人羣而言,鍛鍊都是安全的。即使是患有心臟病、高血壓、糖尿病和關節炎的老年人也能安全鍛鍊,而且鍛鍊有助於改善病情。老年人如何開始鍛鍊?首先,老人運動時,衣服要寬鬆舒適,鞋子合腳牢固,鞋墊應有彈性。其次...

延年益壽居家養老保健的辦法有哪些

延年益壽居家養老保健的辦法有哪些

人到老年的時候,一些養家和繁雜的事情都會拋到腦後。就是因為這樣有更多的時間去關注養老了,因為每個人都是希望自己能延年益壽的,這樣的話對於自己的人生也是更有意義的。同時養生也是可以更好的調理自己的心性,所以大家...

最快的瘦腿運動 8種居家運動打造修長美腿

最快的瘦腿運動 8種居家運動打造修長美腿

一雙纖細修長的美腿確實很迷人也很性感,無論是冬天穿緊身褲還是夏天穿熱褲,都性感撩人到爆哦,穿衣服也很好看而且還顯高呢,減肥達人推薦瘦腿運動的最快方法,美腿祕訣打造纖細大長腿。美腿瘦腿運動每次看見女生們的大長腿,你...

居家如何自我體檢方法

居家如何自我體檢方法

1.柔韌度。膝蓋挺直,向前彎腰,如果你能很輕鬆地抓住大腳趾,説明你的柔韌性很好。如果你只能伸展到腳踝處,那麼你需要更多相關鍛鍊。2.記錄月經週期。在日曆上記錄好自己的月經週期,並隨時檢查過去三個月的週期情況。一般來...

三天兩檢陰性就安全了嗎 3天2檢後還要居家隔離嗎

三天兩檢陰性就安全了嗎 3天2檢後還要居家隔離嗎

三天兩檢結果陰性後,並不代表是真正的安全了,因為新冠病毒是有潛伏期的,每個人都不一樣,所以才會出現要隔離14天的説法,具體可以看看本站帶來的介紹吧!本文目錄1、三天兩檢陰性就安全了嗎2、3天2檢後還要居家隔離嗎3、什麼...

居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚

居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚

居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚居家SPA方案呵護您的每一寸肌膚,但往往效果不明顯,這種情況的發生和我們平時的保養不當有關,水乳的保濕作用是非常明顯的,面膜在我們平時的護膚中非常重要,所以我們要定期去角質,以下是呵護您...

居家常備藥種類及收藏方法

居家常備藥種類及收藏方法

在家裏備一個小藥箱,是宅人們享受幸福宅生活的重要保證。如何科學儲藏藥物,如何及時安全處理已經過期的藥品,讓小藥箱成為真正的健康助手,而不是淪為健康隱患,都是宅人一族有必要掌握的居家祕技。你需要備些什麼藥?小藥箱當...

細談20+MM輕熟肌的居家保養方案

細談20+MM輕熟肌的居家保養方案

一、青春年齡段:20歲-24歲常見危“肌”:乾燥,粉刺,黑頭,暗瘡解危要點:清潔,去油,補水無休止的熬夜是造成皮膚生成暗瘡的殺手,並且有較多次年齡段的女孩長期使用強效性的護膚品或從來置皮膚保養與不顧,使皮膚的新陳代謝降低,造成...

辦公族週末居家排毒法

辦公族週末居家排毒法

一、清腸準備:清腸前一天要吃清淡一點。準備好一壺開水,大概有3000毫升的量(6瓶礦泉水),放入兩勺鹽(約15克),可根據自己口感調整,太淡沒有效果,也不宜過濃,適中為宜,攪拌均勻。另外燒一壺開水用來兑鹽水。二、清腸過程:早上六...

7種居家清火蔬菜 有助身體健康

7種居家清火蔬菜 有助身體健康

1.蘆薈蘆薈味極苦,性大寒,功能瀉下、殺蟲、清熱。主治腸熱便祕、五疳、蟲積、瘰癧、疥癬、胸膈煩熱等。臨牀上用量為1—3克,只做丸劑、散劑服用,不入湯劑。外用時研末調敷,或用醋、酒泡塗蘆薈能極好地清除腸道,肝臟毒素和清...

簡單居家瘦腿操 美腿翹臀一次擁有

簡單居家瘦腿操 美腿翹臀一次擁有

緊俏臀部加上細長美腿,穿上緊身牛仔褲時一定很性感。那麼有什麼減肥運動能瘦腿同時又翹臀呢?下面小編就來教大家簡單的居家減肥操,讓你快速瘦大小腿,還能練翹臀,火速性感下半身。趕緊往下探個究竟吧。瘦小腿體操可讓小腿更...

哮喘兒居家如何護理

哮喘兒居家如何護理

支氣管哮喘足一種常見的反覆發作的慢性呼吸系統疾病,可能伴隨患者一生。但哮喘井不是什麼可怕的疾病,只要正確進行治療護理,加強預防,患者的症狀可以控制,病情可以長期處於穩定狀態。家有哮喘兒,如何來呵護?這天晚上,李醫生在...

接到流調電話是不是就要準備隔離了?合租怎麼居家隔離

接到流調電話是不是就要準備隔離了?合租怎麼居家隔離

有的人會接到社區工作人員的流調電話,會詢問你在一段時間內是否去過哪些地方,如果確定和確診病例有密切接觸的話,就會被安排集中隔離,切斷傳播途徑。但是接到流調電話並不是一定就會隔離哦,所以不要驚慌,如實回憶上報個人行...

居家急救有哪些禁忌

居家急救有哪些禁忌

家庭是一個温暖的港灣,可隨時也會有各種小的意外情況發生,如何準確判斷並在第一時間內實施急救,成為我們必須掌握的一門學問。一、急性腹痛忌服用止痛藥:以免掩蓋病情,延誤診斷,應儘快去醫院查診。二、腹部受傷內臟脱出後忌...

居家打造令人嫉妒的完美翹臀

居家打造令人嫉妒的完美翹臀

經常坐着工作,又缺乏運動,令下半身成為肥肉的重災區,特別是難減的臀部,即使瘋狂節食也於事無補。本次特別教授為收臀而設的小運動,讓大家在家裏也能輕輕鬆鬆達到瘦身收臀效果,方便又易做。1針對臀部外側1/仰卧曲膝,雙手貼地...

居家瘦腹靚招幫你擊斃腹部贅肉

居家瘦腹靚招幫你擊斃腹部贅肉

不要肚子上的贅肉,你有什麼好的瘦肚子的方法嗎?很多女人一到冬天就會像很多動物一樣蟄伏起來,不再想運動,這就導致了小肚腩的飛速成長。這時你最需的就是兩個針對收腹的運動啦,在家或者是地上都能做的運動。秋冬交替的季節...

癲癇居家如何保健

癲癇居家如何保健

家長要時刻記住,切忌不要把患有癲癇的孩子獨自一人放在家中,若是發作起來癲癇患者多會抽搐倒地,若家中無人以免發生不必要的意外。癲癇家屬應該為癲癇患者樹立一個良好的心態和自信心,自信心和良好的心態是對治療癲癇病症...

白血病居家如何急救

白血病居家如何急救

白血病(leukemia)是造血系統的惡性腫瘤,是指某一系統血細胞的惡性增生與浸潤、骨髓及外周血細胞有質與量的異常。按照病情緩急、白血病細胞幼稚程度和自然病程可分急性白血病、慢性白血病。其臨牀表現主要有貧血、出血...

居家減肥運動怎麼做

居家減肥運動怎麼做

如果想成為一個健康的美女,還是需要重視運動健身的,平時工作都非常的忙碌,很多人沒有多餘的時間去健身,於是就考慮能不能在家進行減肥健身呢,有沒有在家就可以做的健身運動呢,其實還是有一些的,下面給大家分享的幾種居家減肥...