相關時節的精選知識

小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。每年5月21日或22日視太陽到達黃經60°時為小滿。小滿時節，因氣温逐漸升高，多雨潮濕，易發生皮膚病。因此，小滿時節過後，人們要謹防皮膚病。小滿時節3個注意謹防皮膚病何為小滿？鬥...

桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為民間聖果。中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩...

中醫認為夏季陽氣外發，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。於是皮膚毛孔開泄，汗液排出，通過出汗調節體温，適應暑熱的氣候。人們在炎熱的夏季易出現全身乏力、食慾不振、出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀，甚至被中暑...

馬上就要立秋了立秋了，養生的方法就會有所不同，不僅要從飲食上改變，還要從起居上有所調整。在順便給大家科普下立秋有哪些習俗吧？立秋時節到，需飲食平衡正確養生養肺先要寧心神養肺第一點需要保持心情的愉快，不可感懷悲傷。...

大寒時節吃蘿蔔養生教你4種經典蘿蔔吃法1月20日我們就迎來了大寒節氣，這也是24節氣中的最後一個節氣，此時寒潮頻繁，是我國大部分地區一年中最冷的季節。大寒來臨，不僅風大、温度低，天寒地凍。那麼，到了大寒時節，應該吃點什麼...

傈傈族各地迥異的闊時節“闊時節”是傈傈族最隆重的傳統節日，相當於漢族的春節。而在傈傈族又因地域及人文環境的不同，各地傈傈族的“闊時節”時間也有所不同。“闊時節”在傈傈族文化中起着很重要的傳承作用，下面就讓我...

小雪季節，天氣乾燥，温度較低，人體中寒氣旺盛，因此，在這個時節需要補充一些能夠讓我們“熱”起來的食物。像是羊肉、牛肉這些温補的食品是其中不錯的選擇。不過，據專家解釋，在這個季節一些黑色的食物其實是更好的選擇。黑色的...

相逢時節劇情大結局是簡宏圖把寧恕打住院，但寧恕簽了和解協議，他是因虛開發票的事情進入去的，寧恕就太慘了，本來是找簡敏敏報仇，結果爭執間，誤傷了簡宏成，結果他入獄了，加上之前很多擦邊球的違法行為。在獄中，張藝興飾演的寧恕...

夏至時節，天氣炎熱，紫外線特別強烈。這個時節不僅要防暑降温保健身體，而且防止日曬也是必不可少的環節。外出作業必須採取防曬措施，比如塗防曬霜、穿防曬衣、戴太陽鏡以及撐太陽傘等等，以防曬傷皮膚，導致皮膚疾病。措施之一...

當秋季來臨的時候也就是需要養肝護肝的時候到了，護肝到底要吃什麼呢？這也是困擾朋友們的一個問題，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴們分享哦。飲食護肝有兩大...

目錄：第一章：穀雨時節5型人的養生之道第二章：穀雨：重養肝祛濕忌焦慮過敏第三章：穀雨養生自己動手做膳食現在正是24節氣中的穀雨時節，這時是春末夏初，那麼人們養生有什麼方法呢？5型人養生之道是什麼？下面就和小編一起來看看穀雨...

睡覺謹防脾胃受涼如何順應處暑節氣的氣候特點，更加科學地安排日常膳食呢？記者就此諮詢了福州中醫院主任中醫師肖詔瑋。肖詔瑋認為，處暑和剛剛過去的立秋節氣類似，都具有福州早秋的特點：一方面，氣温依然常常居高不下，暑熱難消...

相信大家都知道立秋是一個什麼樣的節日，它主要是有夏天轉化成秋天的開始，它意味着涼爽天氣的到來，這時候很多東西是會出現黴變的情況的，所以我們建議大家在立秋的時候應該要注意自己平時所吃的食物。在生活中，立秋這個季節...

不知不覺已經快要到清明瞭，每年的清明節都不是同一天，今年的清明節是幾月幾日呢？你們知道清明節的由來是什麼嗎，生活中不同地方的人有不同的清明節的習俗！那麼清明節養生需要注意哪些呢，下面小編給大家介紹一些清明保健常識...

中暑是夏季常見病，尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認為，傷暑有陰、陽之分，動而得之者為陽暑，我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作，或長途行走，或因在高温、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作所引發，這...

冬至是傳統的二十四節氣之一，也被稱為冬節和亞歲。冬至這一天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，北半球的日照時間最短，而且越往北白晝越短。從冬至開始進九，也叫做數九。冬季時節最適宜進補了，那麼在生活中我們應該如何...

清明掃墓是中華民族敦親睦族及行孝品德的具體表現。按《歲時百問》的説法：萬物生長此時，皆清潔而明淨，故謂之清明。中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此，立春之後體內肝氣隨着春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。清...

生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！NO.1.防秋燥入秋時節，因濕度降低而出現秋燥，而秋燥對人體危害最大的部分是肺部。中醫認為肺是嬌髒，喜潤惡燥，...

寒露是秋季特有的節氣之一，每每該節氣到來的時候都説明天氣在從涼爽開始向寒冷過度，中國大多數地區的氣温會比白露時的温度低的多。那麼，2021寒露時節的天氣温度是多少？2021年寒露是幾月幾日幾點幾分？下面，就快和本站一起了...

眼看着時節已經臨近小滿節氣，小滿時節的到來意味着天氣將會開始升温，所以對於準媽媽們來説，小滿時節如何防暑很重要。那麼針對於小滿節氣如何消暑，孕婦吃什麼好呢？今天我們就來了解一下小滿節氣準媽媽要如何防暑降温吧。幫...

養殖魚在越冬期存活率低，魚體失重比例高；越冬後魚體虛弱，生長緩慢，且容易發生疾病，是養魚產量低、經濟效益差的重要原因。如何讓魚安全越冬，主要有以下幾點對策：適時投喂精飼料魚的規格越大，體質越健壯，越具有較強的抗寒冷能力...

秋萵筍在夏季和秋初的高温季節播種，氣温較高，種子發芽困難，應進行特殊管理，培育壯苗。種子發芽最適温度為15℃-18℃，最高温度為28℃，並且需要見光。因此，夏秋萵筍播種前，需要進行低温催芽。方法有：1.吊井法：種子用新提出的井水（1...

雨水後天氣轉暖，然而又風多物燥，早晚較冷，風邪漸增，常會出現皮膚、口舌乾燥，嘴脣乾裂等現象，故應多吃新鮮蔬菜、多汁水果以補充人體水分。由於春季為萬物生髮之始，陽氣發越之季，應少食油膩之物，可多食紅棗、淮山、蓮子、韭菜、...

隨着體感舒適度的提高，秋高氣爽。運動的人也開始多了起來。現在正值夏秋季節轉換，運動時應該結合季節的特點，這樣才能將健身養生合二為一。從秋天的氣候特點來看，由熱轉寒，即陽消陰長過度階段。人體的生理活動，也隨長夏秋收...

養生是對我們身體最有效的保護，中醫一般認為春夏養陽，秋冬養陰，這也是調理身體最重要的基礎，秋冬也是最傷陰的時節，所以怎麼進行養陰在秋冬很重要，也有説法就是一個女人的容貌和身材保養的好與壞，主要是看女性會不會養陰，那麼...