相關孕媽的精選知識

對於懷孕的白領女性來説，辦公環境中難免會有來自不同辦公設備的輻射，除了穿防輻射服外，有很多食物也會幫助孕婦抵抗輻射。哪些食物有這樣的作用呢？1、芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍...

孕期到底應該怎麼吃呢？想必這是很多孕媽媽都會想要了解的。那麼，下面跟隨本站一起來看看吧！是的，關於吃的問題，我們又來討論了，因為吃可是孕媽咪的懷孕大事。從開始備孕到確認懷孕再到整個孕期，產後坐月子，媽媽們最關心的問題...

隨着生活水平的不斷提高，我們對食物的選擇也是越來越多樣化。但是，對於各位孕媽們來説，在選擇一些東西的時候，還是要特別的注意。下面就和本站一起來了解一下。特別是在食物方面，孕媽們可不能亂吃。有些食物雖然説吃起來特...

孕媽孕期要如何補充營養婦女懷孕之後，生理上會發生很大的變化，要保證孕婦及肚子裏的寶寶都能健康，孕婦在懷孕的不同階段需要補充不同的營養來適應寶寶的成長。孕一月宜在均衡營養，均衡飲食的基礎上補充鈣、鐵、銅、維生素...

對於女人來説，懷孕期間體重管理很重要，很多生產之後的媽媽體重就很難恢復到產前狀態，所以懷孕期間減肥也很重要。而由於懷孕期間營養至關重要，所以沒有專家的指導就敢輕易節食，所以運動減肥就非常重要。小編為大家提供以下...

為避免分娩中異常情況的出現，準媽媽在分娩過程中，身體和心理狀態也是很關鍵的。準媽咪們應該儘量放鬆，不要過於緊張，否則會很容易導致心理因素的人為難產。等待分娩的準媽媽，最好不要過多考慮異常問題。醫生會盡力幫助你，給...

孕婦在懷孕期間，特別是懷孕末期的三個月內，專業的孕婦鞋有為重要。你知道嗎？有3種鞋子或許會影響你足部的健康。拖鞋，它的健康隱患為鞋底的防滑功能差，很容易導致扭腳、跌跤等現象，嚴重危害孕婦的健康，甚至導致早產、流產等...

備孕前孕媽的心理準備１、瞭解生育保險和生育費用各個地區的生育保險政策有所不同，以北京市為例，北京市人力資源和社會保障局規定。社保中心從２００５年７月１日起正式實施生育保險政策，只要是持有《北京市工作居住證》的在職人員，就可...

眾所周知，女性在懷孕的時候，需要給身體補充大量的營養，給腹中的胎兒提供養分，補充營養的方法有很多，其中最便捷也是最安全的一個途徑是通過吃水果來補充。那麼孕婦吃什麼好呢？這6種必吃水果你知道嗎？下面跟隨本站了解一下吧！...

懷孕是一件非常辛苦的事情，同時也是非常幸福的，懷孕期間每個孕婦都是非常緊張的！尤其是飲食和生活習慣和孕婦的健康是息息相關的哦，懷孕初期不能吃什麼呢，懷孕前三個月是非常危險的，一切事情都需要小心謹慎的！孕早期注意事項...

孕期吃什麼水果好？孕媽飲食推薦孕期吃什麼水果好呢？水果應該怎麼吃？現在，小編就來教孕媽健康吃水果。孕媽吃水果不是越多越好！不少孕媽的思想認為，既然吃水果有利於胎兒的發育成長，那就應該吃越多水果越好。其實這個觀點是錯...

孕期保健是非常重要的，很多的孕婦都喜歡吃水果，孕婦吃什麼水果好呢，不同的水果有不同的營養價值！櫻桃是其中常見的一種，孕婦吃櫻桃好嗎，今天就給大家詳細介紹一下究竟吃櫻桃有什麼好處呢，趕緊來看看吧！説起櫻桃，相信不少人已經...

你瞭解的孕期知識過時了嗎？來看看下面7個最新的驚人研究成果，讓你的孕期更健康！發現1.懷孕時滴酒不沾更安全針對孕期飲酒這個問題，以往專家的意見是，只要不是酗酒，偶爾少量飲用沒關係。位於美國底特律的密歇根兒童醫院和韋...

《甄嬛傳》曾熱播大江南北，劇中各位妃嬪們對各種植物習性、中藥的運用讓人折服。麝香、藏紅花、苦杏仁、合歡花、夾竹桃等，成了劇中小主們爭寵的祕密武器。在現實生活中這些中藥、植物是否真的有如此讓人懼怕的威力，是否...

很多的孕婦在懷孕的時候都會出現腳腫的情況，你們知道孕婦腳腫是怎麼回事嗎？孕婦腳腫怎麼辦呢，生活中大家都知道孕婦腳腫了怎麼消腫嗎？其實首先要搞清楚孕婦腳腫的原因，這樣才可以對症下藥哦！下面就和小編一起來看看詳細的介...

準媽咪一直在不遺餘力尋找好的胎教方法，到底有哪些胎教方法能給腹中的寶寶帶來幫助呢？除了要有科學有依據外，也要簡單易操作才是準媽咪們最喜歡的胎教方法，那些有難度的胎教方法只適合專業人士，下面小編就將收集整理好的幾...

面對形形色色的嬰兒用品，沒有經驗的孕媽咪常常愛心氾濫，覺得這也需要買，那也需要買，買買買，根本停不下來，要知道，大大小小的寶寶用品那麼多，很容易hold不住。我們要學會冷靜，多聽聽過來人的意見。比如嬰兒的吸鼻器，動輒幾十元，用...

不少平時很健康的年輕女性，懷孕後也注重飲食營養。可是怎麼也沒想到，孕中期居然接到了宣告貧血的化驗單。孕媽咪貧血，會影響胎寶貝的生長髮育，這讓她們既緊張又困惑，其實，孕媽咪貧血很常見。最近，世界衞生組織的資料表明，50%...

很多孕媽咪都抱怨：吸煙的人無處不在，總是被二手煙困擾。二手煙到底有哪些危害，誰讓孕媽咪吸了更多的二手煙，孕期又該如何避免二手煙影響胎兒呢？針對這些問題，一個關於準媽媽暴露於二手煙原因的題目顯示，導致準媽媽吸二手煙的...

為何孕媽吃巧克力對胎兒好為何孕媽吃巧克力對胎兒好？芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示：與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。赫爾辛基大學的科學家讓...

胎兒皮膚白嫩孕媽必吃3種食物一、美白護膚食材--蔬菜、菌類西蘭花：西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。胡蘿蔔：胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減...

別做人見人怕的口臭孕媽當懷孕火氣較大時，舌苔常較厚而膩，加上孕婦一般刷牙時又不敢太用力，也怕清潔舌根部而引發噁心加重嘔吐不適，在這些因素的綜合作用下，孕婦一般口氣較重，舌頭對味覺的感受也會較遲鈍。味覺變化異常與年...

孕媽必讀：孕媽若出現這樣的狀況，是寶寶和你在説話當孕媽是一件很幸福的事情，尤其是在感受體內小生命茁壯成長的時候。但是這段時間也會有很多讓孕媽不適的症狀，最“討厭”的是那體內的小生命時不時還會亂動——胎動，讓人心...

我們知道，孕媽在懷孕期間難免要外出就餐的，不可能每天餐餐在家吃，特別是許多懷孕的職場準媽媽在外就餐的機會就更多了。那麼孕婦在外就餐要注意什麼呢？在這裏小編給大家介紹孕媽在外就餐的六大原則，希望可以幫助到你想要知...

孕婦是社會當中最特殊的羣體，孕婦的健康是整個家庭都關心的事情，你們知道孕婦飲食該怎麼搭配嗎？飲食健康和孕婦和寶寶的發育都是非常密切的哦，孕婦飲食禁忌一定要了解清楚了，不然會對大人小孩都會有傷害，趕緊來看看介紹吧！孕...