相關鬱悶的精選知識

怎樣才能消除鬱悶 吃這些食物對情緒改善有作用

怎樣才能消除鬱悶 吃這些食物對情緒改善有作用

鬱悶的情緒,總會讓人們在生活中出現不愉悦感,而且,長期的鬱悶狀態,還會讓人們的身體出現一些疾病,因此,對於心情鬱悶的人來説,如何消除鬱悶,就成為其在平常需要去多多瞭解的事宜,下面本文就為大家進行介紹。抑鬱,是諸多不良情緒...

如何擺脱鬱悶心理情緒

如何擺脱鬱悶心理情緒

如何擺脱鬱悶心理情緒,你是否覺得生活乏味無聊;亦或常常認為自己不快樂;甚至不斷地詢問自己生命的意義是什麼。儘管這些建議不會幫助你解決實際問題,但它們卻能幫助你打破消極的思維定勢並擺脱悶悶不樂的情緒。要是你認為...

最鬱悶的皇帝在位27年 伺候太上皇25年

最鬱悶的皇帝在位27年 伺候太上皇25年

一般來説,當皇帝的人,是沒有幾個願意自動讓位的,因為沒有了皇位,就意味着離開了最高權力。因此,歷史上的太上皇,大多數是被迫放棄皇位的,比如説唐高祖李淵、唐玄宗李隆基等等。而那些主動退位的,也大都在當了太上皇之後,仍然把...

明心見性 別讓你的鬱悶寫在臉上

明心見性 別讓你的鬱悶寫在臉上

目錄:第一章:表情凝結為相貌第二章:情深是夫妻保健的基礎第三章:把握婚姻幸福的規則很多時候你會發現一個因為生活改變而長期抱怨的人,漸漸的就會變成苦瓜臉。我們臉是身體上最誠實的器官了。你開心不開心,過的好處好,一樣就...

馬超怎麼死的 馬超投靠劉備後為何鬱悶而死

馬超怎麼死的 馬超投靠劉備後為何鬱悶而死

馬超,字孟起,乃東漢開國名將馬援之後,漢末徵西將軍馬騰之子;世人受《三國演義》影響,以“西涼錦馬超”稱之。《三國演義》裏,這位“面如冠玉,眼若流星,虎體猿臂,彪腹狼腰”的白袍小將可真謂出盡了風頭,渭南一戰,殺得曹操割髯棄...

寧王朱權為什麼鬱悶?是才不能展還是身份尷尬?

寧王朱權為什麼鬱悶?是才不能展還是身份尷尬?

朱權是明太祖朱元璋的第十七個兒子,13歲時被封為寧王,就藩大寧(今喜峯口外至錦州、遼河、瀋陽等遼東一帶)。大寧是個好地方,地處北方戰略要地,部署着“帶甲八萬,革車六千”的強大軍事力量,在當時頗受朝廷倚重。更難得的是,受...

宋朝最鬱悶的皇帝是誰?宋孝宗宋趙昚

宋朝最鬱悶的皇帝是誰?宋孝宗宋趙昚

宋朝有位皇帝的一生極其鬱悶,在位一共27年,25年的時間花在了伺候太上皇的身上,自己幹了才兩年就撂挑子不幹了,覺得沒什麼可留戀的乾脆也去做太上皇了。那麼這個倒黴的皇帝是誰呢?此人就是宋孝宗宋趙昚。一般來説,當皇帝的人...

上班族的通病:工作消極心情鬱悶

上班族的通病:工作消極心情鬱悶

上班族的通病:工作消極心情鬱悶上班族的通病按理説,找不到工作,心理壓力大,心情鬱悶可以理解。不過現實的情況卻是,找不到工作不快樂,已經身在職場工作着的人,同樣也高興不起來。當前職場人羣普遍存在着各種各樣的心理問題,已...

​心情總是鬱悶怎麼辦

​心情總是鬱悶怎麼辦

一個好的心情,對於一個人的生活、工作以及身體健康都是非常重要的。但是往往事情並不是都和我們料想中的一樣子的。很多時候我們會因為某些方面的影響而導致心情總是鬱悶的。大家想象一下,如果一個人心情總是鬱悶的話,那...

情緒管理 鬱悶“80後”應當警惕這些疾病

情緒管理 鬱悶“80後”應當警惕這些疾病

現在的社會發展的是越來越快,這對現在正在奮鬥的80後來説壓力是非常大的,時間久了就會影響到自己的情緒,進而對健康帶來威脅。經過相關的調查發現,80後是一些基本的疾病的高發年齡段。下面我們就來相信看本文吧。鬱悶80後...

依賴手機人會鬱悶 你是手機依賴症患者嗎

依賴手機人會鬱悶 你是手機依賴症患者嗎

手機依賴症是一種新型心理疾病,尤其青睞青年白領女性、業務擔子重的中年男人和學生三類人。手機作為一種現代化的通訊工具,由於它的方便快捷,越來越受到人們的青睞,隨着手機一族隊伍的不斷壯大,一種由於對手機過分依賴而形...

讓姜子牙最鬱悶的一件事為何是此人成仙?

讓姜子牙最鬱悶的一件事為何是此人成仙?

《封神演義》中姜子牙下崑崙山其實是被迫的,一日,元始天尊坐八寶雲光座上,命白鶴童子:“請你師叔姜尚來。”白鶴童子往桃園中來請子牙,口稱:“師叔,老爺有請。”子牙忙至寶殿座前行禮曰:“弟子姜尚拜見。”天尊曰:“你上崑崙幾...

明朝皇帝鬱悶了 元朝和清朝怎麼就沒有倭寇?

明朝皇帝鬱悶了 元朝和清朝怎麼就沒有倭寇?

明朝這個時代很有意思,自太祖建國以後就屢屢受到倭寇侵擾,到了嘉靖時期更是達到了高潮,一直到了明朝快滅亡的時候才慢慢消失,那麼問題來了,元朝和清朝怎麼就沒有倭寇,難道明朝就好欺負?要了解這其中的問題,就不免要梳理一下日...

減壓讓鬱悶隨風而去

減壓讓鬱悶隨風而去

生活中到處都是壓力,工作壓力,生活壓力,人際壓力,似乎壓力就是我們生活中不可忽視的一部分,壓力讓你無所適從嗎?不過沒有關係,哪裏有壓力,哪裏就會有反抗,讓下面的這些方法來幫助你成為一個現代無壓迫之人。●儘可能每天運動。...

獻給對生活不滿而鬱悶的你

獻給對生活不滿而鬱悶的你

一頭驢,掉到了一個很深很深的廢棄的陷阱裏。主人權衡一下,認為救它上來不划算,走了,只留下它孤零零的自己。每天,還有人往陷阱裏面倒垃圾,驢很生氣:自己真倒黴,掉到了陷阱裏,主人不要他了,就連死也不讓他死得舒服點,每天還有那麼...

三國五大名將抑鬱而亡五大名將 陸遜最鬱悶了

三國五大名將抑鬱而亡五大名將 陸遜最鬱悶了

三國是中國歷史上一大亂世,名將之間的廝殺就無法避免死亡,有的在戰場被殺,有的被暗算,有的因為自己的一些失誤或者錯誤,抑鬱而死。説到抑鬱而亡的名將,三國就有幾位值得大家關注,不妨跟着小編一起來看看:top5曹洪曹洪,作為曹操...

心情不好鬱悶怎麼辦

心情不好鬱悶怎麼辦

在現在的社會中各種各樣的壓力隨之而來,不管是學習人士還是工作人員都不免遇到心煩鬱悶的事情,但是這時候可千萬不要被壞心情影響,要調節好心態如果真是心情不好很鬱悶的話可以吃些美食啊,比如自己做一些具有食療功效的湯...

揭祕雖出身權貴之家卻鬱悶終生不得志的才子

揭祕雖出身權貴之家卻鬱悶終生不得志的才子

納蘭性德(1655年-1685年),葉赫那拉氏,字容若,滿洲正黃旗人,原名成德,避太子保成諱改名為性德,一年後太子更名胤礽,於是納蘭又恢復本名納蘭成德。從家庭成分來看,父親是康熙朝武英殿大學士、一代權臣納蘭明珠。母親愛新覺羅氏...

這個皇帝生活夠鬱悶 竟被老婆活活氣死

這個皇帝生活夠鬱悶 竟被老婆活活氣死

北魏孝文帝拓跋宏一生雄才偉略,功績顯赫,卻偏偏在最後被自己出軌的老婆氣死,英雄遲暮,結局總忍不住讓人歎息。説起拓跋宏來,他也算是吃盡苦頭,才登上帝位的,皇室中的帝位爭奪戰十分激烈,雖然拓跋宏最終坐到了龍椅上,但他卻還要...

關注青少年心理健康 小小年紀孩子為何總鬱悶

關注青少年心理健康 小小年紀孩子為何總鬱悶

10月10日是世界精神衞生日,今年我國的宣傳主題簡單而鮮明:關注兒童青少年精神健康———快樂心情,健康行為。據瞭解,今年之所以取此主題,是因為據世界衞生組織的估計,2020年以前全球兒童精神障礙會增長50%,成為最主要的5個致...

如何排解鬱悶保持好心情

如何排解鬱悶保持好心情

如何排解鬱悶保持好心情如何排解鬱悶保持好心情1、認為自己是對的。解決方法:接受你自己和其他人都是不完美的事實,不要過度挑剔。2、明明生氣,卻又刻意壓抑。解決方法:瞭解生氣是正常的,不要刻意壓抑怒氣。將你的感覺寫在...

如何緩解鬱悶的情緒

如何緩解鬱悶的情緒

如何緩解鬱悶的情緒1、及時飲水情緒穩定雖然正值盛夏,但記者發現身邊的很多人往往都是在口渴時才喝水,其實這種做法是錯誤的。據醫生介紹,人體在缺水的狀況下一些生理指標會發生改變,進而容易發生氣短、頭暈目眩及情緒上...

三國史上最悲劇的奇才是誰 未遇明主鬱悶而死

三國史上最悲劇的奇才是誰 未遇明主鬱悶而死

沮授五策中,四策是教袁紹如何才能壯大自己,第五策則是為復興漢室伏筆。沮授的心中,忠於漢室是人臣大義,作為四世三公的袁紹,世代蒙受朝廷恩惠,就算是其他人反叛,唯獨袁紹不可以反叛。我們都知道劉備首席謀士諸葛亮,身在隆中就...

最鬱悶的皇帝 在位27年就伺候了太上皇25年

最鬱悶的皇帝 在位27年就伺候了太上皇25年

一般來説,當皇帝的人,是沒有幾個願意自動讓位的,因為沒有了皇位,就意味着離開了最高權力。因此,歷史上的太上皇,大多數是被迫放棄皇位的,比如説唐高祖李淵、唐玄宗李隆基等等。而那些主動退位的,也大都在當了太上皇之後,仍然把...

依賴手機 人會鬱悶

依賴手機 人會鬱悶

經常出現手機在響的幻覺;外出不帶手機就渾身不自在;親朋好友聚會時總是拿着手機不停地翻看……這些都是手機依賴症的表現。據英國《每日郵報》報道,與那些對手機鈴聲不敏感的人相比,視線總離不開手機者較不快樂。為評估手...