相關產後的精選知識

我們都知道臀部是女性的第二個性感部位，當穿着修身的牛仔緊身褲，挺着挺翹的豐臀是每個女性性感美麗的展現，但是媽媽從懷孕到生產為止由於各種原因限制導致臀部擴大和鬆垮，以前的性感翹臀不復存在，同時產後的媽媽也很困擾該...

產後風濕原因產後風濕病屬中醫學產後痺證範疇。因其病發於產後，故古籍中有產後身痛、產後關節痛、產後痛風、產後中風、產後筋脈拘急等名稱。產後風濕的原因有：1、沒有保暖孕婦生產後，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時...

我知道不少寶媽都有漲奶的經歷，漲奶是很麻煩的一件事，那麼，產後漲奶吃什麼呢？產後漲奶吃哪些飲食比較好呢？在這裏小編給大家介紹這7大妙招，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！產後漲奶怎麼辦7大妙招你值得擁...

在哺乳期內，媽媽要根據具體情況選擇正確的餵奶方式，一般常用坐式、側卧式、環抱式等。正確的餵奶姿勢有利於防止乳頭疾病的發生。新媽媽要避免在寶寶吸吮的過程中強行將乳頭拉出，這樣易使乳頭破損。餵奶時應兩側乳房交替...

5招縮陰提肛讓產後女人更性福第1招盤腿提肛功能：收縮括約肌及骨盆底肌羣等精細肌羣，預防漏尿並增進緊實。動作：單盤腿或雙盤腿，緩緩吸氣後閉氣8秒再徐徐吐氣;吸氣時尿道至肛門肌肉緊縮上提，閉氣時保持緊縮，吐氣時再緩緩放鬆...

產後子宮頸恢復是一個漸進的過程，一般需要大約7-10天左右，具體時間因人而異。以下是一些有助於產後子宮頸恢復的方法：1、保持外陰清潔乾燥：產後應保持外陰清潔乾燥，避免感染。2、避免過度勞累：產後要注意休息，避免過度勞累，以...

產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產後各種月經問題。產後正常來月經的時間新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才恢復...

母親分娩後，乳汁不會立即分泌。早期母乳餵養過程，主要是促進腸道正常菌羣建立。待生後1—2天內，腸道正常菌羣基本建立後，逐漸增多的乳汁進入消化系統就會得到相當充分的消化和吸收。不僅保證了嬰兒健康成長，而且避免...

產後護膚大作戰產後護膚大作戰，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，水乳的保濕作用是非常明顯的，讓你的肌膚白裏透紅，我們要關注皮膚的健康狀況，關於產後護膚大作戰你都get了嗎？跟着小編一起來看看吧！產後護膚大作戰1生產過後...

很多的產後媽媽分娩後皮膚變糟糕，如何避免不良習慣呢，我們請專家來説説。人的皮膚出現皺紋是人體生理變化的自然規律，可以説是不可抗拒的。但皺紋的產生，除生理方面的原因外，也有外部環境的因素。因此，女性抗衰老防皺紋要在...

女性在妊娠期的時候，由於受到一些生理因素的影響，比如很多女性在妊娠早期的時候食慾不振、吃東西有嘔吐的現象，進而導致貧血症狀的產生。而有些孕婦在產後也會出現貧血的症狀，這就要求孕婦在知道自己貧血的情況下，加強營養...

性生活是夫妻生活的重要組成部分，產後想到自己是母親也是女人的。享受性愛和付出母愛並不衝突，告訴自己性愛是保持夫妻和諧的重要方面，婚姻幸福才能給孩子完整的愛。但在產後恢復性生活要注意以下幾點。一、什麼時候能開...

對於女性來説，人生最美的時刻不僅僅是結婚，也是當媽媽的時候，十月懷胎生下寶寶之後，媽媽們要注意做B超檢查，那麼產後多久做b超檢查才是最好的呢，因為產後要排惡露，一般是排乾淨之後才可以做檢查。產後的B超檢查是必須要做的，...

初為人母的喜悦，有時也無法緩解新媽媽對身材走樣、職業危機、缺乏養育經驗等多方憂慮，而這些不良情緒極易導致新媽媽的產後抑鬱症出現。本文介紹一些家人對產後抑鬱症的護理常識，希望對家有產後抑鬱症者的丈夫、父母、兄...

有的孕婦在生育之後會患上產後抑鬱，產後抑鬱症吃什麼食物好？首先糾正一個錯誤概念，產後抑鬱並不是矯情，很多新媽媽們在產後都會患上抑鬱症，除了調整心情、飲食也能很好的幫助預防和調理產後抑鬱。接下來就讓我們看看，產後抑...

女性身材的分水嶺是懷孕，生孩子前身材宛若時尚名模，生孩子後身材開始變得臃腫不堪，胸部也開始變得下垂。這其中的落差感可想而知，於是各位寶媽都紛紛想方法來恢復自己的身材，保養自己的胸部。那麼產後怎樣豐胸呢？下面這幾個...

曲線玲瓏，身材婀娜是每一位女性的追求，也一直在為這個目標做出努力。但是產後胸部的下垂縮水，卻一下子打碎了我們這麼多年的付出與努力。那麼產後該怎樣豐胸呢？不要氣餒，產後也是豐胸的一個黃金期，找到豐胸小竅門，讓我們重新...

很多產後的新媽媽們由於剛生完寶寶，覺得自己元氣大傷，因此開始大補特補。但是這樣真的對坐月子有好處嗎？今天小編特地為各位產後新媽媽們詳細的介紹一下坐月子時應該如何健康飲食，也希望大家能夠正確的對待坐月子。坐月子...

對於很多家庭來説孩子是最為重要的，然而隨着生育指標的開放，越來越多的家庭會選擇生育二胎，然而和對於很多女性來説，因為之前生過一次孩子，對身體已經造成過一次傷害，二胎產後身體的恢復就需要特別的注意，否則就會導致身體出...

對於寶寶來説，母乳是最好的餵養方式，但是產後乳汁少怎麼辦呢？這讓很多的媽媽都很煩惱。一旦出現奶水不足，那麼事必會直接影響到母乳餵養，對孩子的發育造成不利於影響。當出現奶水不足時，千萬不要緊張焦慮。這樣反而是會影響...

都説寶寶是上天贈送的禮物，確實寶寶誕生之後給我們的生活帶來了更多的色彩，每天抱着她無論多久都不會覺得累。但是她的到來也給帶我帶來了許多的苦惱，比如走了樣的身材……（一對一諮詢豐胸+V：lovebo234）哺乳期結束後我就發...

在生育之後，很多媽媽都會出現腹部有肉的情況。相信很多愛美的女性都會很在意自己的腹部。而對於產後女性而言，腹部卻是最容易導致身體變形的，由此也給產後媽媽帶來巨大的煩惱。今天我們就一起來探討產後收腹的問題，大家一...

懷孕是一個特殊的時期，因為在這個階段，女性經歷的並不僅僅是心理上的變化，更重要的是生理上的變化，在生完孩子之後，很多女性都會出現身體走形這樣的現象，那麼很多女性也會迫切的想要去減肥瘦腰，在這個階段，也要採取正確的減肥...

女人的“私處”被喻為祕密花園，它不斷地分泌荷爾蒙，使女人嬌媚動人。私密是夫妻“性”福和諧的保鮮劑，是家庭幸福美滿的保障，同時，私處也承載着孕育生命的重任。然而，隨着年齡的增長，尤其是女人產後，陰道會變得鬆弛，使性生活索...

雖然有數據顯示，有六成以上女性因為害怕順產後陰道鬆弛，導致性生活質量下降，從而選擇剖腹產。但是產後鬆弛問題很多媽媽依舊存在。於是縮陰就成為了產後恢復的一個重點。縮陰藥物對產後鬆弛真的管用嗎？大家不妨花上3分鐘...