相關準媽的精選知識

準媽必知 日常家電輻射排行榜

準媽必知 日常家電輻射排行榜

準媽必知日常家電輻射排行榜什麼是輻射?輻射是輻射指的是能量以電磁波或粒子的形式向外擴散。自然界中的一切物體,只要温度在絕對温度零度以上,都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量,這種傳送能量的方式被稱為輻...

地震來了準媽如何應對

地震來了準媽如何應對

肚子裏懷着小寶寶的準媽媽們,應該説比之平常人更受不了意外和刺激,但是各種天災人禍我們往往防不勝防,那麼事先學會一些應對技巧更有助於我們在災難發生的瞬間平安度過。突發地震的時刻,準媽媽應該如何自保呢?一、發生大地...

大齡準媽必知的孕期知識

大齡準媽必知的孕期知識

大齡準媽必知的孕期知識如果孕媽咪在妊娠期出現高血壓,會使胎兒長期在缺氧的環境下發育,難以吸收到足夠的營養,使得胎兒體重偏輕、身體較弱。35歲以上的初產婦發生高血壓和子癇(全身抽搐及昏迷)的機率比適齡孕媽咪高2~10倍,...

準媽易犯的保健小錯誤

準媽易犯的保健小錯誤

目錄第一章:細數準媽媽最易犯的小錯誤第二章:孕婦保健誤區須知第三章:孕期健身3步走孕期保健很重要,不僅可以是寶寶和自身保持健康而且還可以減低分娩是的異常風險。那麼,你知道孕婦該如何保健嗎?你知道孕最容易犯的錯誤有...

孕期 準媽需特別關照您的腰

孕期 準媽需特別關照您的腰

約有一半至3/4的孕媽咪在懷孕的某些時期都有腰疼的經歷,只有1/3的孕媽咪會嚴重影響到生活。孕期腰部不適的原因主要是由於身體在為生產做準備,身體各部位的關節都會比原來更加鬆弛,並且由於腹部增大,重心前移使你的身體平...

準媽必知孕期安全睡眠法則

準媽必知孕期安全睡眠法則

醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢,睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內,一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣,晚上在同一時間睡眠,早晨在同一時間起牀。但是這樣的睡眠對於大多數孕晚期的準...

準媽須知的十二項保健常識

準媽須知的十二項保健常識

女性在懷孕期間,身體也隨着發生了一系列的變化,為了適應妊娠和胎兒的生長髮育的需要,孕期女性自己應瞭解孕期保健的一般常識和一般衞生常識。一、洗澡:懷孕時皮膚的機能加強,因為這時水分和廢料的排泄增加了,所以必須要保持...

N件傻事 準媽千萬不能犯

N件傻事 準媽千萬不能犯

在孕期裏,總會有這樣或者是那樣的事情是不允許做的,下面就讓小編幸孕草帶各位看看那些事情孕媽咪一定不能做小新媽:戴隱形眼鏡:孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫究竟是哪些事情呢?聽聽小編怎...

準媽泡腳水温別超40度

準媽泡腳水温別超40度

冬季準媽媽適當用熱水泡腳能起到促進血液循環、温暖全身的作用,對消除疲勞、幫助入睡也有益處。但原則是,水温不能過高,以35℃-39℃為宜,不能超過40℃。每次泡腳時間應控制在20分鐘以內。泡腳水温別超40度泡腳水温太高、...

懷孕16周 這周準媽需要的營養有哪些

懷孕16周 這周準媽需要的營養有哪些

胎兒發育胎兒從頭到臀長約有16cm長,重約110g。雙頂徑的平均值為3.62士0.58釐米,腹圍的平均值為10.32士1.92釐米,股骨長為2.10士0.51釐米。胎兒的胳膊和腿都發育完成了,關節也開始活動了,胎兒頭上開始長出絨毛,胃臟開始分泌...

孕婦補鈣 準媽關於補鈣的這四件事

孕婦補鈣 準媽關於補鈣的這四件事

在孕期,孕媽媽要注意營養均衡,避免出現缺鈣的症狀。孕媽媽如果缺鈣的話,不僅會影響自身的健康,還對胎兒的健康也十分不利。那麼孕婦如何補鈣呢?孕婦補鈣有哪些需要注意的呢?就讓我們一起來了解一下吧。孕媽媽補鈣必知的事情...

懷孕17周 這些準爸準媽一定要知道

懷孕17周 這些準爸準媽一定要知道

胎兒從頭到臀長約有18cm,重約150-200克。雙頂徑的平均值為3.97士0.44cm,腹圍的平均值為11.49士1.62cm,股骨長為2.52士0.44cm。本週,胎兒的雙眼還在緊閉着,但是已經變得更大了。眼睫毛和眉毛都長得更長了。胎兒開始形成褐色...

孕期準媽做B超不宜超過5次

孕期準媽做B超不宜超過5次

專家指出,孕期到底需要做多少次B超要依據具體情況而定,正常情況下,準媽媽在懷孕期間做B超在3次左右,不要超過5次。第1次檢查應在妊娠12~16周妊娠12~16周的時候,準媽媽通常會遵醫囑去醫院做第一次超聲檢查。這時做B超檢查,可...

想要寶寶頭髮靚 準媽要這樣做

想要寶寶頭髮靚 準媽要這樣做

胎寶寶的頭髮,其實是在懷孕4個月就開始慢慢生長的。雖然準媽咪們看不見摸不着,但也是可以根據準爸媽們自身的髮質來判斷自己寶寶的頭髮生長,如果想要寶寶的頭髮長得更好,也是有辦法的。一、胎寶頭髮是怎麼長出來的?胎寶寶...

懷孕初期症狀 7種情況預備做“準媽”

懷孕初期症狀 7種情況預備做“準媽”

孕育生命是每一個女人都會經歷的一個時間段,怎麼樣才能夠知道自己是否懷孕了呢?懷孕初期症狀告訴你肚子裏是否有新生命的成長哦!懷孕初期的症狀一:停經對於月經規則的婦女,懷孕比較容易判斷,停經是懷孕的第1信號。一般來説,...

準媽需警惕四種異常胎動

準媽需警惕四種異常胎動

準媽需警惕四種異常胎動準媽需警惕四種異常胎動,當胎兒在子宮裏面伸手、踢腿而這些就是胎動,胎動的次數也是檢驗胎兒發育情況的重要指標之一,但是有一些異常胎動,準媽媽們應該需要警惕,下面一起來看看都有哪些吧!準媽需警惕...

想要吃零食不發胖 孕期準媽這樣吃

想要吃零食不發胖 孕期準媽這樣吃

懷孕之後,常常會一吃就飽,可是沒一會又會覺得餓。而且,很多孕婦並沒有在家休息,而是選擇繼續工作,那麼,零食就必不可少。但是美食意味着熱量,熱量意味着發胖。這該如何是好呢?愛吃零食,是不少女性們的小愛好。心情鬱悶時來點巧...

八細節讓準媽遠離水腫

八細節讓準媽遠離水腫

在孕早期,準媽媽一般很少會水腫,在妊娠中後期,許多準媽媽會出現手、腳浮腫現象,可以表現為手握拳不緊,或按壓手背或小腿時出現凹陷,如不能立即復原,就可以認為是浮腫。水腫是因為血管內的液體成分滲出至血管外、積聚在組織間...

準媽孕期安全睡眠法則

準媽孕期安全睡眠法則

醫生建議孕婦每天晚上十點前就寢,睡足八到九個小時。尤其是晚上十一點到次日凌晨四點這段時間內,一定要保證最佳的睡眠質量……肚子裏孕育着生命的準媽媽們,負擔重、消耗大、易疲勞,更需充分睡眠以恢復體力,保...

懷孕後準媽“勿闖紅燈” 你瞭解多少

懷孕後準媽“勿闖紅燈” 你瞭解多少

懷孕後準媽的一舉一動都關係到胎兒的健康,所以希望準媽媽做任何一件事前先三思,特別是遇到以下生活中的“紅燈”別硬“闖”!洗熱水澡高熱可造成胎兒神經細胞死亡,使腦神經細胞數目減少,而腦神經細胞死亡後是不能再生的,只能...

懷孕17周 準媽需要哪些營養

懷孕17周 準媽需要哪些營養

胎兒發育胎兒從頭到臀長約有18cm,重約150-200克。雙頂徑的平均值為3.97士0.44cm,腹圍的平均值為11.49士1.62cm,股骨長為2.52士0.44cm。本週,胎兒的雙眼還在緊閉着,但是已經變得更大了。眼睫毛和眉毛都長得更長了。胎兒開始...

孕期留心準媽10大反常現象

孕期留心準媽10大反常現象

孕婦這時的表現症狀類似於經前期綜合徵。乳房發脹並有觸痛感,孕激素水平波動。總感覺心境欠佳,喜怒無常,甚至於想落淚,有時也會對丈夫無端地發一通火,或不可控制地、無任何理由地激惹同事,這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕...

大齡準媽"造人"警惕五大風險

大齡準媽"造人"警惕五大風險

娛樂圈不少大齡美女相繼結婚生子,給大齡準媽媽有了莫名的信心。其實,你千萬不要被這樣的特例所誤導,以為大齡造人都能夠這麼輕鬆順利。女人年齡越大,生育之路將會愈加荊棘密佈,困難重重,年齡的增加給你生育帶來的危險你可能...

妊娠孕吐如何應對 準媽飲食原則

妊娠孕吐如何應對 準媽飲食原則

一天的公主,十個月的皇后,一輩子的操勞。女性懷孕是人生中比較重要的一件事情,所以家人要倍感呵護。女性懷孕後口味會有很大的改變,比如:比較喜歡吃酸的食物。酸的食物可以刺激胃液分泌,促進腸胃蠕動,有利於消化吸收營養物質...