相關準媽的精選知識

孕期留心準媽10大反常現象

孕期留心準媽10大反常現象

孕婦這時的表現症狀類似於經前期綜合徵。乳房發脹並有觸痛感,孕激素水平波動。總感覺心境欠佳,喜怒無常,甚至於想落淚,有時也會對丈夫無端地發一通火,或不可控制地、無任何理由地激惹同事,這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕...

備孕期準爸準媽飲食紅綠燈

備孕期準爸準媽飲食紅綠燈

紅燈1、丈夫仍保持酷愛喝可樂等飲料的習慣,幾乎每次吃飯時都來一杯,這樣才覺得盡興。優生專家指出,準備懷孩子的夫妻,在準備受孕階段應該少飲或不飲可樂等飲料為好。最新研究表明,過多飲用可樂型飲料會直接傷害精子,導致活...

孕婦前三個月注意事項 準爸準媽必備寶典

孕婦前三個月注意事項 準爸準媽必備寶典

孕產婦是比較特殊的人羣,而前三個月就更是重中之重,很多孕婦在前三個月期間都會遇到很多問題,讓很多準爸爸們都手足無措,這就更要讓我們準爸準媽們去了解孕前的一些注意事項,還在等什麼,趕緊去看看吧。目錄1、孕婦前三個月...

備孕早知道 準爸準媽的這些檢查不可少!

備孕早知道 準爸準媽的這些檢查不可少!

要想生一個健康的寶寶,孕前檢查非常重要。夫妻雙方都要做相關項目的檢查,因為健康的寶寶首先必須是健康精子和卵子結合的結晶,所以備孕爸爸媽媽們都不容忽視哦!孕前檢查最好在懷孕前3至6個月進行,男女雙方都要接受檢查。女...

地震來了準媽如何應對

地震來了準媽如何應對

肚子裏懷着小寶寶的準媽媽們,應該説比之平常人更受不了意外和刺激,但是各種天災人禍我們往往防不勝防,那麼事先學會一些應對技巧更有助於我們在災難發生的瞬間平安度過。突發地震的時刻,準媽媽應該如何自保呢?一、發生大地...

孕期 準媽需特別關照您的腰

孕期 準媽需特別關照您的腰

約有一半至3/4的孕媽咪在懷孕的某些時期都有腰疼的經歷,只有1/3的孕媽咪會嚴重影響到生活。孕期腰部不適的原因主要是由於身體在為生產做準備,身體各部位的關節都會比原來更加鬆弛,並且由於腹部增大,重心前移使你的身體平...

孕期準媽手腳冰涼的五大原因

孕期準媽手腳冰涼的五大原因

秋冬交替,天氣逐漸轉冷,手腳冰冷對女性而言是常有的事。對於孕期媽媽來説,為了孕育腹中胎兒,孕婦的血流量會增加,體温也跟着升高,但孕婦也有可能會出現手腳冰冷的現象,尤其是在冬天。當孕婦有此情形時,應警覺是體內血液循環不...

想要寶寶頭髮靚 準媽要這樣做

想要寶寶頭髮靚 準媽要這樣做

胎寶寶的頭髮,其實是在懷孕4個月就開始慢慢生長的。雖然準媽咪們看不見摸不着,但也是可以根據準爸媽們自身的髮質來判斷自己寶寶的頭髮生長,如果想要寶寶的頭髮長得更好,也是有辦法的。一、胎寶頭髮是怎麼長出來的?胎寶寶...

孕婦孕期知識 準媽這樣做享受愉快孕期

孕婦孕期知識 準媽這樣做享受愉快孕期

很多的孕婦在懷孕的時候都是非常緊張的,孕婦孕期知識你們都瞭解哪些呢?正確的孕期知識能夠幫助孕婦們生出健康的寶寶,健康的飲食是非常重要的哦!孕婦孕晚期食譜該怎麼搭配呢,下面就和小編一起來看看究竟該怎麼合理的安排孕...

孕婦可以喝茶嗎 準媽健康喝茶之道

孕婦可以喝茶嗎 準媽健康喝茶之道

相信愛茶的人都知道,喝茶對我們身體是有很大的好處的,那麼問題來了?孕婦可以喝茶嗎?尤其是準媽媽們,一定要了解哦,不然不僅會對自己造成傷害,嚴重還會影響到寶寶的健康哦,趕緊隨小編了解一下吧。目錄1、孕婦可以喝茶嗎2、孕婦...

準媽的皮膚怎樣保養?

準媽的皮膚怎樣保養?

女性愛美是天性,但是在懷孕以後,肌膚的問題就會隨之出現。什麼蝴蝶斑啊妊娠紋啊,或者乾燥油膩。這個些皮膚問題層出不窮。孕媽媽們對於這個真是夠煩躁的。不過孕媽們不用再怕這個了,我們一起來了解下如何應對孕期的各種肌...

準媽指南 剖腹產後如何恢復身心健康

準媽指南 剖腹產後如何恢復身心健康

當麻藥的效用過後,刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產後儘快進入做媽媽的狀態,並保持身體的健康和心靈的愉悦,以下是來自其他媽媽和醫生的建議。這是一個很好的機會,我們一起來了解剖腹產手術後會發生什麼?你該怎麼...

懷孕多久有反應 準媽必知的孕期知識

懷孕多久有反應 準媽必知的孕期知識

懷孕多久有反應女性在懷孕六週左右會出現懷孕症狀,如月經推遲、基礎體温持續上升、噁心嘔吐、尿頻、乳房和皮膚變化等,這些早孕症狀通常會持續到懷孕3個月。但並不是每個人在懷孕初期都會有反應。女性若懷疑自己懷孕了,...

豐富準媽生活 呼朋引伴多聚會

豐富準媽生活 呼朋引伴多聚會

每個準媽咪身邊肯定有不少同在孕期的閨蜜,那就一起約個下午茶吧!選擇一家乾淨的休閒吧,點上一些健康的小零食,同為準媽,共同話題那真是説不完啊,完全可以在休閒舒適、涼爽自在的地方共同分享為人母的喜悦,還能互相交流孕期的...

準媽孕期安全睡眠法則

準媽孕期安全睡眠法則

醫生建議孕婦每天晚上十點前就寢,睡足八到九個小時。尤其是晚上十一點到次日凌晨四點這段時間內,一定要保證最佳的睡眠質量……肚子裏孕育着生命的準媽媽們,負擔重、消耗大、易疲勞,更需充分睡眠以恢復體力,保...

準媽產後“束身”方法

準媽產後“束身”方法

目錄第一章:產後運動減肥方法第二章:美麗束縛下的隱憂減肥是所有女性在分娩後一個必須要為止奮鬥努力的,而最佳的產後減肥方法就是:母乳餵養、自己帶寶寶、少吃多餐、飲食調控、適當做家務、運動減肥。其他方法產後都有介...

準媽要了解的胎兒“動態”

準媽要了解的胎兒“動態”

媽媽在進行胎教時,應該配合胎兒在子宮內的生理成熟度。其大致可以分為下列幾個階段:胎兒2個月時胎兒的脊柱已經形成,而且他的皮膚也有了感覺,這時的媽媽可以通過撫觸肚子、散步以促進子宮糾縮的方式,傳達對寶寶的感情。胎...

胎兒心跳多少是男孩 準媽看胎心率識男女

胎兒心跳多少是男孩 準媽看胎心率識男女

現在的大部分的準爸爸準媽媽都非常好奇自己有的會是男寶寶還是女寶寶,都會找很多的方法去識別孩子的性別,那您知道胎心率也是可以識別男女的嗎?您知道胎兒心跳多少是男孩嗎?今天小編就為您介紹一下有關胎兒心跳多少正常的...

準媽預防孕期水腫的8個保健妙計

準媽預防孕期水腫的8個保健妙計

80%的孕媽媽會出現水腫的情況,輕者僅僅在小腿處出現水腫,重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點,可有效預防水腫的發生。孕媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下後,皮膚會明...

春季如何養生 準媽4經

春季如何養生 準媽4經

春季是流感比較高發的季節,由於温度上升,也是各種細菌滋生的季節,這個時候準媽咪們就更加要注意自己的身體健康,準媽咪春季如何養生呢?春季養生保健知識一、科學膳食並補充葉酸研究表明葉酸有助於胎兒中樞神經系統的發育,我...

剛剛懷孕有什麼症狀 準媽你們中了嗎

剛剛懷孕有什麼症狀 準媽你們中了嗎

在受孕的第一個月,孕婦不會感覺到新生命的開始。但是有一些重要的徵兆,會提醒育齡女性,可能懷孕了,下面就詳細介紹一下懷孕初期都有哪寫症狀。剛剛懷孕有什麼症狀懷孕初期停經或許,最明顯的懷孕信號就是:停經。這個症狀導致...

準媽需警惕四種異常胎動

準媽需警惕四種異常胎動

準媽需警惕四種異常胎動準媽需警惕四種異常胎動,當胎兒在子宮裏面伸手、踢腿而這些就是胎動,胎動的次數也是檢驗胎兒發育情況的重要指標之一,但是有一些異常胎動,準媽媽們應該需要警惕,下面一起來看看都有哪些吧!準媽需警惕...

缺碘胎兒智力低 孕期準媽補碘大全

缺碘胎兒智力低 孕期準媽補碘大全

碘是人體必需的微量元素之一,人體各個時期均需要。特別是對於胎兒來説,碘的作用尤為重要。那麼,胎兒大腦發育,元素碘的重要作用體現在哪些方面?缺碘會有怎樣的危害?孕媽如何正確補充碘元素?和本站一起了解一下吧。碘元素對胎...

準媽警惕 四大早產威脅

準媽警惕 四大早產威脅

如今,早產兒的現象屢見不鮮,嬰兒體重過小,可想後期對寶寶的成長有多大的影響,早產的現象給嬰兒的健康帶來了嚴重的威脅,懷着對寶寶降臨的欣喜,準媽媽們對早產的威脅有警惕了嗎?準媽警惕:四大早產威脅一、牙周炎成孕媽咪早產禍...