相關準媽媽的精選知識

準媽媽必知輻射排行榜

準媽媽必知輻射排行榜

近年來,電磁輻射已成為繼大氣污染、水污染和噪音污染後的第四污染,很多媽媽均擔心電磁輻射會危害肚中的小寶貝,聽到輻射二字便惟恐避之不及。孕期防輻射是否危言聳聽?究竟它的危害有多大呢?準媽媽們心中懷着無數疑問。為了...

準媽媽扔掉你的鋼絲胸罩

準媽媽扔掉你的鋼絲胸罩

許多助產士和零售商並不主張在懷孕期間購買鋼絲胸罩,其背後的原因是因為僵硬的鋼絲圈可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化,阻礙增大的血液流通,或擠壓正在形成的輸乳管系統,從而引起疼痛和不適,甚至有可能還會導致乳腺...

孕婦注意事項 準媽媽必備守則

孕婦注意事項 準媽媽必備守則

現在的生活壓力越來越大,許多年輕人都選擇晚婚晚育,許多的媽媽們都是高齡產婦,需要注意的地方也就比別人多的多。那麼你們知道孕婦注意事項有哪些嗎?準爸爸們知道孕婦分娩注意事項嗎?一定要了解清楚了,才能更好的照顧孕婦哦...

8大常見蔬果助準媽媽夏季養生

8大常見蔬果助準媽媽夏季養生

1、西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。主要補充:維生素2、胡蘿蔔胡蘿蔔含有胡蘿蔔素,可以轉化為維生素A。那些維生素A缺乏、皮膚粗糙,眼乾,患夜盲症、...

備孕期間 準媽媽可以喝茶嗎?

備孕期間 準媽媽可以喝茶嗎?

喝茶是中國人的養生之道。茶文化在我國曆史悠久。現實生活中很多人都愛喝茶,認為白開水沒有味道,喝茶是一種生活習慣。那麼備孕期間能喝茶嗎?這是很多準備懷孕的夫妻想知道的問題。備孕期間可以喝茶嗎?醫生表示,備孕期間是...

孕婦吃什麼乾果好?準媽媽要記牢

孕婦吃什麼乾果好?準媽媽要記牢

女人在懷孕的時候是最需要補充營養的時候,因為此時不僅僅要保持母體的體力,還要提供胎兒在母體中發育所需的各種營養元素。所以孕婦吃什麼乾果好這個問題一直在困擾着準媽媽們,其實核桃、瓜籽、鬆籽、榛子等堅果都是孕媽...

先兆流產的預防 準媽媽學習了

先兆流產的預防 準媽媽學習了

先兆流產屬於女性流產之中的一種,一般的情況下,先兆流產的現象主要就是表現為懷孕之後,女性的陰道具有少量的出血狀況,根據流血量或者是積聚在陰道內的時間不一樣,也是有所差別的,可是先兆流產的預防我們要有所認識,儘量防患...

孕期準媽媽不能做的九件傻事

孕期準媽媽不能做的九件傻事

準媽不能犯的傻事一:帶戴隱形眼鏡孕婦角膜的含水量比常人高,若戴隱形眼鏡,容易因為缺氧導致角膜水腫,從而引發角膜發炎、潰瘍,甚至最終導致失明。同時,孕婦的角膜曲度也會隨着懷孕週期及個人體質而改變,使近視的度數增加或減...

懷孕第21周準媽媽都需要做些什麼

懷孕第21周準媽媽都需要做些什麼

孕婦在到了懷孕第21周的時候,就會感覺到胎兒在自己的肚子裏邊動,而且有的胎兒動的次數還非常的多,而且這個階段的寶寶已經有意識了,外界的環境已經會對他產生刺激了,比如聲音,很多孕婦也許不知道在懷孕第21周的時候需要做什...

準媽媽看過來 五種病會“留”給小寶貝

準媽媽看過來 五種病會“留”給小寶貝

遺傳疾病雖然可怕,但如果早做預防,可以相對減少它的危害。因此,準媽媽們在孕前應做好功課,瞭解雙方家族遺傳病史,以便提前做準備和採取措施。遺傳病是指由於受精卵形成前或形成過程中遺傳物質的改變造成的疾病。有的遺傳病...

孕婦能吃提子嗎 準媽媽們一定要知道

孕婦能吃提子嗎 準媽媽們一定要知道

提子是日常生活中比較常見的水果,具有抗氧化的作用,對於人體的健康是非常有益的。可是這麼好的水果孕婦能吃嗎?大多數準媽媽們對此卻並不是十分了解。其實孕婦是能吃提子的,但是一定要適量,切莫多吃。一、孕婦可以吃提子嗎...

孕期準媽媽 這些食物千萬碰不得

孕期準媽媽 這些食物千萬碰不得

女性在懷孕這個特殊時期需要特別注意吃、喝這兩方面,避免出現對胎兒不利的情況出現,那麼孕婦有什麼飲食禁忌呢?下面不如就趕緊跟着小編來了解下。1、薏米薏米是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子...

準媽媽安然度夏9個小貼士

準媽媽安然度夏9個小貼士

盛夏時節的美南,太陽的熱情還真不是一般人能受得起的。前兩天剛好聽説俺的一位朋友有老二了,很是開心,又忍不住為她發愁,夏天實際上對誰來説都會很熱,準媽媽們就更熱,因為懷孕,準媽媽們的血液總量比平時多了三分之一,所以血壓...

準媽媽如何應對霧霾天氣

準媽媽如何應對霧霾天氣

一、空氣污染影響胎兒發育PM2.5是空氣動力學當量直徑小於2.5微米的顆粒物質,又稱為細顆粒物,可引起能見度的降低,是構成霧霾天氣的主要原因。由於其粒徑更小,吸附或載帶的有毒有害成分更多。同時,PM2.5在空氣中停留時間長,...

準媽媽必看 懷孕早期這些常識一定要知道

準媽媽必看 懷孕早期這些常識一定要知道

懷孕初期(懷孕的頭三個月)是胚胎髮育的重要時期,這時候由於胚胎不穩,一旦出現意外容易造成胚胎傷害甚至造成流產。為了避免這些情況,在懷孕初期孕婦需注意以下幾點:1、懷孕頭3個月應避免或減少性生活因為在早孕期胎盤和孕婦...

準媽媽須知 孕晚期12個注意要點

準媽媽須知 孕晚期12個注意要點

目錄第一章:準媽媽孕晚期12個注意事項第二章:孕晚期孕婦的飲食要求第三章:孕婦臨產應注意的五忌懷胎十月,寶寶快要出生了,準媽媽們可不能放鬆警惕,在日常生活和待產準備上都要多加註意。那麼我們就一起來盤點下準媽媽的注意...

準媽媽夏日出遊四計劃

準媽媽夏日出遊四計劃

不用看着窗外的景色望陽興歎,準媽媽也完全可以放心地出去走走——呼吸純淨的空氣,享受風和日麗,給自己和寶寶一個健康的夏日出遊。準媽媽夏日安全出遊A計劃腹中懷着小寶貝,出遊自然也和平時的旅遊有所區別。首...

有氧運動鑄就健康準媽媽

有氧運動鑄就健康準媽媽

總是聽人提起有氧運動,但是有氧運動到底是什麼呢?有氧運動指的是人體在氧氣充足的情況下進行運動鍛鍊,它的特點是強度低,比較有節奏。適當的有氧運動對於準媽的健康來説,有着減輕身體疲憊,讓孕媽精神煥發的作用。通過運動能...

順產後多久可以同房 準媽媽趕緊來看看

順產後多久可以同房 準媽媽趕緊來看看

大家都知道,當妻子懷孕以後,夫妻的性生活就會相應的減少,在孕晚期的時候基本都會採取禁慾的方式。在寶寶健康出生後,一家沉浸在小生命誕生的同時,夫妻生活也重新被“提上日程”。而“順產後多久可以同房”成為不少夫妻關心...

準媽媽彆着急 促進排卵這樣吃健康有效

準媽媽彆着急 促進排卵這樣吃健康有效

女性朋友由於下丘腦、垂體、卵巢等功能異常,引起無月經或月經稀少等症狀,而導致子宮無法排卵,不孕不育,這時就需要促排卵,來幫助子宮排卵達到受孕功效。無排卵情況嚴重的話,就需要用藥物進行促排卵。如果情況不是特別嚴重,平...

準媽媽應該給腹中胎兒補充哪些營養

準媽媽應該給腹中胎兒補充哪些營養

吃堅果補什麼在食物的分類中,堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性,但是堅果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講,身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來説,需要的...

準媽媽產前焦慮四大症狀 看看你中招沒有

準媽媽產前焦慮四大症狀 看看你中招沒有

許多初產婦從電視上、報刊上,耳聞或者目睹了許多他人生產的痛苦經歷,加之身邊過來人的“可怕”經歷,一想到自己也將遭遇次過程,臨近預產期時,心中難免焦慮。看看你中招沒有。一、產前焦慮有哪些負面影響產生焦慮症的因素很...

準媽媽必須遵守的保健禁忌

準媽媽必須遵守的保健禁忌

準媽媽孕期不宜吸煙吸煙對孕婦來説有百害而無一利,尤其是早起就吸煙,這是因為人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平,呼吸的頻率較慢,體內積滯的二氧化碳較多,這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮,使二氧化碳的排出...

準媽媽可多吃水果 適合孕婦吃的9種水果推薦

準媽媽可多吃水果 適合孕婦吃的9種水果推薦

準媽媽可多吃水果,不同水果的營養成分有所不同,起到的功效也不同,那麼,哪些水果適合吃呢?這些水果對孕婦的有哪些好處呢?我們一起來看看吧!希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!適合孕婦吃的9種水果推薦1、柿子...

孕期檢查 準媽媽對於孕檢存在哪些誤區

孕期檢查 準媽媽對於孕檢存在哪些誤區

懷胎十月對於準媽媽們來説是一項幸福而又艱苦的過程。在懷孕期間需要定期的進行,但是有些準媽媽對於孕期檢查存在着一些錯誤觀念。今天,小編就為大家介紹一下孕期檢查的項目以及需要注意的事項。女性孕期檢查四大誤區誤...