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生活中有許多動植物保健功效是非常高的。今天小編給大家推薦幾種常見動植物對我們身體健康有極大好處的祛病養生藥膳，大家趕快到下文看看吧。涼血祛病牡丹養生藥膳牡丹有“花中之王”之美稱。牡丹可在公園和風景區建立...

大暑是一年中最熱的時候，也是陽氣最旺的時候，所以很多人都會選擇在這個時候治病，這也是冬病夏治的最佳時間，大暑養生有什麼要注意的事項？大暑吃什麼？大暑習俗又有哪些呢？現在與小編一起來看文章吧！大暑節氣養生6大妙招巧用芳...

甲魚又叫水魚，是我國傳統的名貴水產品，自古以來，就以美味滋補聞名，深受我國人民的喜愛。甲魚肉味鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、營養豐富的高級滋補食品，具有極高的營養價值。甲魚殼周圍的結締組織稱“裙邊”，是營養滋補的最佳...

沒有去過海邊游泳，就不要説你到過海邊。去海邊您一定要遊一次泳，感受大海博大胸懷的同時，還能祛病殺菌，好處多多。下面我們就説一下海邊游泳應該九大注意的事項：1.應在設有救生人員值勤的海域游泳，並聽從指導及勿超越警戒線...

絲瓜美容祛病食療絲瓜汁治咽喉炎嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。小百科：咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒引起，其次為細菌所致。慢性咽炎主要是由於...

春天，如果莫明其妙地感到嘴苦，可吃小柴胡丸或沖劑;有肩膀痠痛、偏頭疼、乳房及兩脅脹痛，可選加味逍遙丸;臀部及大腿外側疼痛，可選平肝舒絡丸。春天腿老抽筋、愛腹瀉、經常睏倦，可服用逍遙丸、參苓白朮丸、大紅棗、山藥薏米...

夏天蚊蟲多，被咬後奇癢難耐。其實，採用中藥材煮水沐浴就有祛病驅蚊的效果。下面本站推薦幾款特別適合現在使用的沐浴藥方，所用藥材常見，在藥店都很容易買到。祛病驅蚊藥浴藥材用鮮品好還是幹品好？如果是藥浴的話，最好用幹品...

我們的手指上有許多穴位是直通五臟六腑，經常按摩手指，可以養五臟六腑，防病治病。今天小編要教養生達人們如何按摩手指防病治病，只要學會這些按摩手法，就可遠離“醫生”，讓你生病倍兒棒！五指按摩防病治病按摩拇指：可緩解心臟疾...

春節期間，不用上班，吃喝玩樂是每日生活主題。老中醫提醒，春節期間人們的生活規律易被打亂，暴飲暴食，缺乏運動、熬夜等，會使身體免疫力下降，出現上火等病症。下面推薦4款茶飲，節後常喝點，以防病祛火、保健養生。姜蘇茶生薑、蘇...

10靈芝方防癌祛病靈芝驗方靈芝合劑治療腫瘤驗方處方：靈芝孢子粉2克，靈芝3~5克。製劑方法：將靈芝切成薄片。把靈芝片和靈芝孢子一起放入鍋內，加水連續煎煮兩次，每次保持沸騰30~40分鐘。共提取頭煎液與二煎液100~150毫升。用...

絲瓜是我們日常最為常見的食物之一，別看它很普見，它的養生保健功效可是非常高的，下面給大家推薦12種絲瓜食療，治病養生效果絕佳哦！絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下...

目錄：第一章：醫樂相通消愁祛病第二章：音樂療法首重和諧第三章：音符波動修身養性聽説過花香可以治療疾病，你聽説過音樂也能治癒疾病嗎？醫學專家指出，音樂可以舒緩病人的心情，不同的節奏，可表達出不同的情緒和情感。對治療抑鬱症...

人體能量的攝入主要是從飲食方面得到的，而人們將一天分為三餐，主要是早中晚。雖説在這個時間段裏，多數人知道用餐的時間，但對於三餐的用量及應該如何合理搭配飲食都是比較疑惑的。在營養學中，三餐都是有一定的講究，如早吃好...

苦藥VS甜食甜食祛病功效佳幫助消化：大山楂丸大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲，此藥具有很好的通便、助消化的功效，對胃部食物積滯效果更為顯着。吃了油膩食物不消化，服上一顆，一般二十分鐘左右會消除症狀。除了大山楂...

冬季是很多人都非常害怕的一個季節，因為在冬季天氣比較寒冷，我們身體的免疫功能有所下降，這樣很多疾病都容易侵犯到我們的身體，所以我們一定要注意在冬季好好的保護自己的身體，如果不小心在冬季患上了疾病，我們要懂得如何祛...

我們都知道女性的身體特別容易出現一些疾病，尤其是很多婦科疾病對女性的身體傷害非常大的，尤其是很多寒涼體質的女性容易出現月經不調痛經等現象，這樣對身體的傷害是非常大的，並且還會導致皮膚出現一些問題，如果能夠掌握好...

我國古代宮廷裏面有很多養生方法，據説慈禧太后會經常按摩身體，來祛病抗衰老。今天小編給大家詳細介紹一些慈禧養生方法，教你怎麼按摩，能夠按出健康體魄！慈禧按摩養生窩祛病據史料記載，每當慈禧出現不適，都會按摩眼窩、腰窩、...

對於中醫的穴位治療方法，一般我們可以結合一些其它的方法加以配合，對於一些有特殊功能的穴位來説，可以起到保健身體的目地，且從無數的書集也能看到做為穴位治療的好處，特別是針對一些特別的病患更是療效顯着，所以我們可以從...

冬季是萬物休養生息的季節。《史記》雲：夫春生夏長，秋收冬藏，此天道之大經也。所以冬季養生，我們自然養生堂要講究天人合一，順天而行，既要藉助自然之勢，順天而藏，還要主動出擊，借天而補，達到養生祛病，延年益壽的目的。早睡晚起晚...

肉縱容粥藥膳配方：肉灰蓉15克。30克，羊肉不愛吃者可不用100克，粳米100克，葱、姜少許。製作方法：取肉縱容入砂鍋加水煮爛，然後去渣，再故人羊肉、粳米煮粥。待粥將成時，加入葱、姜少許，再煮沸即可。用法：温服，早晚各服1次。食用功...

現代人的肥胖一部分是因為攝入過多碳水化合物引起的，另一部分是因為食物中油脂過多造成的。而不管哪一種肥胖都會導致體內脂肪堆積過多而出現身材變形，其實人體自身也有瘦身穴位，刺激這些穴位也就是中醫裏的經絡瘦身方法...

艾灸養生祛病法方法是一種非常不錯的方法，現在越來越多的人出現了各種各樣的疾病，很多人也都在追求各種各樣的養生方式，這樣的方法可以幫助我們有效地達到養生的目的，也可以有效的減輕一系列不必要吉安對於我們自身的傷害...

香菜是一種氣味獨特的蔬菜，喜歡的人很喜歡，不喜歡的人從來就不碰。作為蔬菜中的一員，香菜也是一種健康飲食。而且香菜的一些妙用，有着幫助人們祛病強身的效果。所以，今天，小編就來給大家介紹一下香菜的妙用。香菜，學名芫荽，是...

緩解痛經祛病藥膳肉縱容粥藥膳配方：肉灰蓉15克。30克，羊肉不愛吃者可不用100克，粳米100克，葱、姜少許。製作方法：取肉縱容入砂鍋加水煮爛，然後去渣，再故人羊肉、粳米煮粥。待粥將成時，加入葱、姜少許，再煮沸即可。用法：温服，早晚...

橘子皮作用大祛病增食慾橘子因其外皮金黃、鮮豔美觀，果肉酸甜可口，受到人們的喜愛。人們吃完橘子後，大多把皮扔掉了，實在可惜。其實，橘皮是一味中藥，叫陳皮，味辛而微苦，性温，入脾、肺經，有理氣調中、燥濕化痰之功效。除了入藥外...