相關佳品的精選知識

常常聽到"抗氧化"，為什麼我們需要抗氧化呢？以切開的蘋果為例，蘋果會變色是氧化的結果，原因則是來自於自由基的破壞。我們的身體體內也會累積自由基，過多的自由基會破壞細胞，導致生病及老化，要消除自由基就需要靠具有抗氧化的...

女性經期補血佳品有哪些？生為女人這一輩子有很多男人沒有的權利，比如有美麗的權利，有穿裙子的權利，這些都是上天賜予的，但是，同時女性也要承受一定的痛苦，承擔一定的責任，那就是要承受生子之痛，要承擔延續後代的責任。因此，女性...

上班族每天工作時對着電腦超過5小時，回家為了娛樂依舊繼續坐在電腦前，玩遊戲、看視頻，日子久了，容易出現眼睛乾澀不舒服，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。這裏，小編向大家推薦適合夏天吃的5款養眼食療粥，讓大家在美食中食療...

懷孕後期的準媽媽一般體質偏熱，此時如果濫服人蔘，有可能加重妊娠不適症狀，出現興奮激動、煩躁失眠、咽喉幹痛、血壓升高等不良反應，醫學上稱為人蔘濫用綜合症，有流產和死胎的危險。最佳的處理方式是準媽媽與醫師討論後再服...

準備懷孕的時候，總想做最全的準備，生一個最健康的寶寶。補鈣，也是備孕環節中不可或缺的一部分。下面這十種食物，不僅鈣含量高，而且易於吸收，是不可多得的補鈣佳品。跟隨本站了解一下吧！1、牛奶這個想必沒有人不知道是用來補...

中醫認為腐乳具有活血化淤、健脾消食等作用，而現代營養學也證明其營養價值相當高，但是高血壓、心血管病等患者不宜多吃。腐乳營養價值高健脾消食之佳品腐乳又被稱為中國奶酪，傳統中醫認為腐乳性味甘、温，具有活血化淤、健...

冬天暖冬禦寒的前八種美食佳品暖冬更需防寒。寒冷，特別是暴冷會使人的腦垂體－腎上腺系統處於高度緊張；寒冬使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷。下面我們就來看看冬季禦寒的前八種美食吧。黑豆黑豆是各種豆...

玉米又名為玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗糧中的保健佳品，是全世界公認的黃金作物，平時多吃玉米對人體的健康非常有利。下面跟隨本站了解一下吧！玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原產於南美洲，後被傳至世界各...

俗話説得好“十男九虛”，男人腎虛是很多人都有的症狀。男人吃什麼補腎嗎？堅果類食物有很好的補腎效果，究竟是那些堅果可以有效幫助男性補腎呢？栗子——“腎之果”栗子味甘性温，有養胃、健脾、補腎、強筋、活血、止血等功效...

隨着生活的不斷的變化，很多人因為對於飲食的不加控制而導致了體重的增加，而同時減肥對於很多的肥胖患者來説是很需要重視的，而對於減肥有很多的方法，其中很受大家關注的就是關於飲食減肥。減肥食譜之腐竹香菇素食中的佳品...

粥是養生防病的佳品，唐朝就有米糠煮粥預防腳氣病的記載，醫聖張仲景治療感冒也用喝粥發汗來助藥力。所以粥可以用來治療某些疾病，也可以輔助治療一些疾病。喝粥簡便實用，身體虛弱，有慢性疾病的人也可以通過喝粥來調養身體。...

明前茶是清明節前採製的茶葉，天氣冷，不受蟲害侵擾，芽葉細嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。同時，由於清明前氣温普遍較低發芽數量有限，生長速度較慢，能達到採摘標準的產量很少，所以又有明前茶，貴如金之説。明前茶自古受到追捧，那...

百合：含有豐富的蛋白質、脂肪、脱甲秋水仙鹼和鈣、磷、鐵及維生素等，是老幼皆宜的營養佳品。中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。現代研究表明，百合具有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋...

腎的健康反應了人的身體活力，腎虛就會出現衰老的現象，腎虛就要開始補腎了，補腎九牽扯到了飲食，下面小編精心收藏的十種補腎佳品。一、乾貝粥乾貝又稱江珧柱：性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。食材：米，乾貝，海蝦，花生油...

夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛等上火症狀。通常夏季上火可以通過飲食來調節。大家都知道苦瓜等苦味食物能降火，除了多吃苦味食物，夏季去火的食物還有以下幾種：牛奶牛奶很多人認為夏季...

椰子不僅好吃，還是重要的木本油料作物。成熟的果肉經乾燥或其他預處理後，再經過壓榨、溶劑處理或離心，即可得到椰子油。初榨的椰子油呈淡黃色，帶有椰子香味，惹人喜愛。精製後的椰子油則是雪白的。椰子油中，飽和脂肪酸含量可...

美容護膚佳品往往來自於日常飲食生活的食物中，飲食美容健康而有效。飲食是女性最好的美容護膚法寶，比如豆類食物豆腐就具有很強的美容作用，下面就來了解幾種美容護膚的飲食吧。以下的這些食物是女性美容護膚飲食的佳品，並...

八珍湯的藥用價值是很高的，它有補氣補血的功效。特別是對女性朋友的幫助有很多，經期有頭暈症狀的喝它就能得到緩解，怕冷的朋友們也可以喝上一些。但是並不是所人都能喝的，下面就為大家介紹八珍湯什麼人不能喝。八珍湯什麼...

薏米這種食材，既可以入藥也可以作為日常食物。最重要的是，它簡直可以稱為女人的“好閨蜜”了，具有多種神奇的美容功效。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！功效一：薏米可美白肌膚，使肌膚更潤滑礦物質：舒緩、...

雖然補腎的方法眾多，但是很多人還是比較偏愛食療的方法。民間流傳的壯陽食品也是非常之多，蠶蛹入藥在我國也有着悠久的歷史，《本草綱目》記載，蠶蛹具有祛風、健脾、止消渴、鎮驚安神、益精助陽等功效。蟬蛹壯陽做法一、蠶...

第一水果：梨梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤最佳...

只要是黑色的跟紅色的都具備有補血的功能。比如黑色的有黑豆，紅色的有紅棗枸杞之類的。那麼黑豆我們該怎麼做呢，黑豆最簡單的方法就是煲粥，煲粥也是最簡單的活，只要將豆洗乾淨了，放到鍋裏就可以煲了，這對於懶人一族來説，也不...

糯米味甘性温，有補中益氣、止汗止渴等作用，適用於氣虛引起的汗虛、氣短無力等症狀，適合陽氣虛弱、脾胃虛寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏膩，咳嗽痰多、舌苔厚膩、消化不良者少吃為宜，其餐後血糖反應較高...

護髮洗髮前，將適量的橄欖油均勻抹在頭髮上，20分鐘後按照正常程序洗髮即可。在温水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附着於頭髮上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭髮，可使頭髮變得光澤柔順。剛燙過的頭髮慢慢會變得乾燥、分叉...

俗話説，不覺其香；久居鮑魚之肆，不覺其臭。鮑魚算什麼，比起王致和的豆腐來差多了！一塊熱氣騰騰的臭豆腐夾到嘴邊時，鼻子還沒對臭產生憤怒，舌頭已經在體驗香的愉悦了。有分析表明，姿色愈佳的美女愈鐘意吃臭豆腐。臭美臭美的臭豆...